Медитация и внимателност - Страница 2

Внимателност към училищните ползи както за учителите, така и за учениците

Практиката на Пълно внимание или Внимателност, повече от набор от техники, които трябва да бъдат в настоящия момент, това е...

Внимателността на младите хора наистина ли е ефективна?

След впечатляващото нарастване на внимателността през последното десетилетие, са направени много изследвания, за да се докаже ефективността си във всеки...

Внимателност на работното място, какви са нейните ползи?

Внимателността е философия на живота което дава на хората по-голямо благосъстояние и много по-адаптивен и продуктивен начин на поведение; затова...

Внимателност в спорта чрез привличане на спортисти в държавата на потока

В продължение на много десетилетия психологията на спорта зависеше от това Поведенческа когнитивна терапия да контролират и променят психологическите променливи,...

Следователно внимателността помага на пациентите с рак

Преди диагнозата рак възникват много различни чувства като тъга, страх, гняв, импотентност или несправедливост. Когато болестта е известна, повечето хора...

Внимателност 8 ползи от внимателност

Философията и практиката на внимателност е строго актуална и предизвика голям интерес както в научните кръгове, така и на улицата....

Внимателност 5 практически съвета за начинаещи

През последните години медитацията набира популярност. Всеки път, когато получавам повече запитвания от хора, които се интересуват от медитация, и...

Vipassana Медитация какво е тя и какви ползи носи тя?

Медитацията е дейност, която все повече хора практикуват и е доказано, че тя има многобройни предимства за тези, които я...

8-те най-добри йога центрове в Испания

През последните десетилетия на Запад стана древна практика. Говорим за йога, физическа и умствена дисциплина, която ни позволява да свържем...