5 фрази на Далай Лама да мислят

Ще обмислим фундаментални въпроси от страна на Далай Лама. социално, те ни учат да възприемаме щастието като нещо трудно постижимо и когато успеем да го почувстваме, тя представлява ограничено време.

Поради този начин, по който сме били научени да разбираме живота и нашето щастие, ние действаме безстрастно и чакаме да пристигне при нас, тъй като Вярваме, че не можем да постигнем пряко щастие.

- Не забравяйте, че понякога не получаването на това, което искате, е чудесен късмет.

-Далай Лама-

Една от най-сложните точки в това обучение "Как да бъда щастлив" е това те не ни учат да разпознаваме щастието и да го ценим като такива, да започнем и да продължим като този цикъл, в който винаги ще се оказваме разочаровани, без да докосваме вътрешната и екзистенциалната си пълнота.

Благодарение на позитивната психология и философията на предците, като будизма, можемвъзприемат щастието най-близо, много възможно в живота ни и необходимото им усещане в живота на хората.

За да постигнем по-голямо развитие и личностно израстване днес, ние ще приемем една от най-близките философии до чувството за пълнота и вътрешен мир. Нека да помислим за 5 мисли за Далай Лама.

щастие

"Основната цел на нашия живот е да търсим и постигаме щастие"

Ще се съгласите с нас Хората често смятат, че е по-важно да увеличат материалното си богатство, отколкото техния духовен брак. Изглежда, че първият е неотложният, този, който бърза, а другият е свързан с отлагащи се и ненужни почивни дни, в крайна сметка, през повечето време.

Ако нашият живот се основава на този начин на усещане и разбиране на света, лесно е да се преструваш "Замесете" благосъстояние търсене на материална сигурност, която никога няма да бъде истинска. Винаги можем да си представим повече хипотетична ситуация, за която все още се нуждаем от повече пари.

Четенето на тази фраза от Далай Лама ни дава отваряне на ума в което е възможно да разберем нашето съществуване и цели по съвсем различен начин от този, който сме приели, или са ни "накарали да носим" досега.

съчувствие

"Ако искаш щастието на хората около теб и собственото си щастие, практикувай състрадание"

Едно от най-сложните правила, които трябва да се прилагат в живота на човек, което е един от основните стълбове, за да се наслаждаваме на себе си и на хората около нас, е състрадание. Да бъдеш състрадателен човек означава да правиш всичко възможно, за да облекчиш страданията на другите и впоследствие собствената.

съчувствие е изградена благодарение на разбирането, приемането и промяната. Благодарение на това разсъждение можем да разберем, че ако развием състрадателно отношение към другите и към себе си, можем да постигнем щастие.

Далай Лама и вътрешна сила

"Когато страдаме от трагедия, можем да следваме две пътеки: да губим надежда и да извършваме саморазрушителни навици или да използваме предизвикателството да намерим вътрешната си сила"

Обикновено се срещаме с хора, които имат склонност да се оплакват да водиш живот, изпълнен с неуспехи, непрекъснато съжаление или никакви възможности. По този начин те не възприемат, че непрекъснато се придържат към миналото си, като го използват като извинение да спрат и да не напредват в своето „сега“ настояще и бъдеще..

Очевидно всеки човек има различен жизнен опит от останалите, но, не можем да сме наясно с това тук и сега, ако се свържем с миналото и прекарахме дните си в мислене за това, което сме направили или можели да направим. Подаръкът, който трябва да продължи да се подобрява във всички аспекти, нараства и следователно постига щастие.

Умът в равновесие

"Ако умът ви е спокоен и балансиран, способността ви да се наслаждавате на щастлив живот ще бъде по-голяма"

Когато сме способни да овладеем ума си, можем да бъдем щастливи. Защо? Всички мисли и страхове, които ни пречат да извършваме действия, които ни позволяват да „докосваме” и живеем щастие, идват от нашия ум.

Ако запазим ума си спокоен, можем да инвестираме енергията си в намирането на най-доброто решение и знание как да управляваме вътрешните си конфликти и да ги преодоляваме по здравословен начин. Ако живеем с ум, който не можем или не знаем как да контролираме, ще генерираме проблеми и пречки, които не съществуват и които затрудняват постигането на щастие.

Прикачения файл

"Повечето от нашите проблеми произхождат от привързаността към неща, които погрешно смятаме за постоянни"

Отчуждението е един от най-основните принципи на будизма. Вярно е, че много от нашите страдания произхождат от привързаността, която имаме към някои материални неща, ситуации или хора. Те пораждат в нас вътрешна връзка, която ние вярваме, че ако загубим, ще пострадаме и няма да се чувстваме добре.

За будизма откъсването означава да не чувстваме нуждата, генерирана от емоционална връзка, Осъзнавайки, че нашето щастие не зависи от обичта на други хора или колко неща имаме в нашата сила.

Нека потока е един от най-пълните инструменти, които можете да започнете да практикувате ако в един момент чувствате, че ви струва "пусни" определени ситуации.

Законите на кармата, според будизма Дванадесетте закони на кармата в будизма са изключителен сборник на мъдростта и практическо ръководство за живота, което ще ви позволи да бъдете по-добър човек. Прочетете повече "