7 признака на емоционална зрялост

Зрелостта обикновено се свързва с хронологична възраст и години опит в живота. обаче, когато става въпрос за емоционална зрялост, възрастта може да има малко за вършене в това Да зрееш означава да разбереш, че тази точка от живота е дошла, в която разбираш, че не може да има любов, по-мощна от любовта. Наличието на емоционална зрялост означава, че сте се научили да приемате това, което идва и да тече преди живота.

Както е очевидно, емоционалната зрялост не идва от нищо, но изисква работа, усилие, воля и желание да се погледне отвътре. Защото не само че главата е облечена, но и сърцето. Ето 7 признака, които показват наличието на емоционална зрялост.

"Зрелостта е това, което постигам, когато вече не се налага да съдя или да обвинявам нещо или някое от онова, което ми се случва"

-Антъни де Мело-

1. Да знаете как да се сбогувате

Трябва да разберете, че повечето от нас се страхуват от височини, особено когато са емоционални. Ето защо е естествено да имаме световъртеж, когато става въпрос за освобождаване на въжетата и отдаване под наем на живот.

Да мислиш, че всяко минало време е по-добро, прави, както се казва, душата ни боли. Това ни пречи да си тръгнем, да пуснем. И ние се обвързваме в паника с бездна, която очите ни са решени да видят твърде дълбоко.

Емоционално зрелите хора знаят, че животът е много по-добър, ако живеете в свобода. Така че, те пускат това, което вече не им принадлежи, те го разбират гледането към миналото не ни позволява да затворим етапите и да излекуваме нашите емоционални рани.

2. Гледайте, без болка, към емоционалното минало

Изчистването на болката от нашето минало е абсолютно необходимо, за да можем да се движим напред по нашия емоционален път. Плевелите растат бързо, така че ако не изчистим пътя си, не можем да видим какво следва.

Емоционално зрелите хора знаят важността на живота в настоящето, преодоляване и приемане на случилото се. Случи се случилото се; и по един или друг начин имаме правото да се учим от него и да го следваме.

Да оставим вътрешността си, не можем да избягаме от него, а да позволим негативното на нашето минало да се справи с нашия настоящ живот по нашия каприз..И това, разбира се, намалява пространството до позитивното и също боли. Боли много.

Поради тази причина, когато сме научили достатъчно за нашата болка, премахваме страха да гледаме навътре, за да излекуваме нашето емоционално минало и да изкачим нова стъпка в живота..

3. Знаете какво мислите и какво чувствате

Емоционалната зрялост помага да се постигне специално осъзнаване на собствените и чужди мисли и чувства. Всъщност емоционално зрелите хора вероятно ще се борят да пишат и да мислят за това, което мислят за нещо или как се чувстват.

Да узрееш е да се грижиш за това, което казваш, уважаваш това, което чуваш и медитираш това, което мълчиш.

Мисловната яснота на зрелите хора контрастира с мързела и постоянния хаос на хора, които не са достигнали тази зрялост.  Затова умствената зрялост помага ефективно да се решават проблемите на ежедневието.

4. Спрете да се оплаквате

Спрете да се оплаквате е най-добрият начин да включите промяната. Емоционално зрелите хора знаят това много добре: променете или приемете.

Жалбата може да ни доведе до тъмни лабиринти, които нямат изход. Ние сме това, което мислим и че емоционално зрелите хора са го преживели. Ако действате повече и се оплаквате по-малко, това означава, че растете емоционално.

5. Съчувствайте, без да се чувствате претоварени от емоциите на другите

Емоционално зрелите хора могат да управляват и управляват своите емоции и тези, които ги заразяват. Те избират това, което искат да запазят и какво не правят, което им помага да бъдат много ефективни в работата на слушане.

В допълнение, те получават баланс между даването и получаването в техните взаимоотношения, което води до много по-задоволителен обмен.

6. Не се наказва за грешки

Грешките са добър начин за учене. Това означава, че провалът ни позволява да знаем кой е пътят, по който не трябва да следваме. Ето защо грешките са добре дошли в живота на зрелите хора.

също, емоционално зрелите хора не са наказани за това, че имат ограничения, те ги приемат и работят, за да ги подобрят. Не настоявайте, че нещата винаги вървят добре, тъй като знаят, че всичко не е розово и че всеки удар може да бъде добра възможност за растеж.

7. Научете се да се отваряте емоционално

Бронята принадлежи на миналото и прави пътуването ни трудно. Ето защо, Много е важно да спрете да се страхувате от ангажираност и любов, да се доверявате напълно на себе си и другите.

Те се радват както на уединение, така и на време.

Както видяхме, емоционалната зрялост ви позволява да поемете живота, имат визия за света и голяма амбиция за успех.Тя представлява цялостен процес на личностно израстване, в който човекът става по-отговорен за емоциите си.

Когато развива емоционална зрялост, животът става удоволствие, а не задача. На мост към вътрешно и външно уелнес.

5 емоционални рани от детството, които продължават да съществуват, когато сме възрастни Емоционалните рани от детството могат да предопределят живота на възрастните, така че е важно да ги излекуваме, за да си възвърнем баланса и личното благосъстояние. Прочетете повече "