8 стъпки, за да знаете какво искате да правите с живота си

Преследвайте мечтите си Следвайте своя собствен път. Правете това, което обичате. Колко пъти сте чували или чели такива неща? Те са чудесни житейски идеи, но те не означават нищо, когато не сте определили точно мечтите си, когато не сте намерили пътя си или не знаете много добре какво искате да правите с живота си.

Това съмнение е вечно leivmotiv която се появява често през целия ни жизнен цикъл. Няма значение дали сме на двайсет или шестдесет години, тази непостижима празнота се появява като сянка на хоризонта, често импрегнирана със страдание. По този начин, не знаейки в коя посока да поемем, какво да изберем или какво да се придържаме често означава, че в крайна сметка правим само едно нещо: импровизираме, вместо да оформяме живот със смисъл.

Сега има един аспект, който не можем да пренебрегнем. Вярвате или не, че суровината, от която се пренасочва нашето съществуване, идва именно от тези моменти на съмнение. От онези моменти, в които сме в челните редици на несигурността и размисъл, където малко по малко се присъединяваме към нов ангажимент със себе си да изясним целите и поставим цели на хоризонта. Понякога всичко, от което се нуждаем, е момент на почивка, преди да приемем нова и прекрасна инерция.

"Мъдростта е изкуството да се приеме това, което не може да се промени, да се промени това, което може да се промени и преди всичко да се знае разликата".

-Император Марко Аурелио-

Когато не знаеш какво искаш да правиш с живота си, помни: не се поддавайте, не си позволявайте лукса да губите време, да съжалявате или да подхранвате собственото си чувство на неудовлетвореност. Просто си поемете дъх, поемете дълбоко дъх и приложите тези 8 стъпки. Промяната, от която се нуждаете, е достъпен за вашия ум, но първо трябва да го обучите и да го пренасочите към серия от цели ...

8 ключове, когато не знаете какво искате да правите с живота си

Един от най-добрите отговори за този въпрос беше даден от немския философ Фридрих Ницше.. Струва си да отразяваме няколко момента в тези редове, които ни дават точна представа за тези стъпки, които всички ние трябва да приложим, за да се справим по-добре с миговете на екзистенциалните страхове и съмнения:

Помнете живота си до момента и се запитайте: какво наистина обичах досега? Какво е вдигнало душата ми, какво ме направи щастлив в даден момент? Сега подравнете всяко от тези измерения и наблюдавайте как те образуват стълба, върху която сте се изкачили до истинската си същност.

1. Разработете визия за живота си до 5 години

Светът е пълен с възможности, но когато възникнат съмнения и несигурности, ние самите сме най-лошото препятствие пред нашето щастие. Смяната на ден за деня по-добре означава първо да изберете дестинация и да предприемете стъпка, за да стигнете до там. Следователно, за да знаете какво искате да правите с живота си, първо трябва да определите какъв тип дестинация е това, което искате за вас.

Каквато и да е ситуацията, представете си сега и за момент, че всичките ви мечти са се сбъднали през последните години. Вземете хартия и молив или отворете текстов документ на компютъра си и напишете всичко, за което можете да се сетите. Напишете за 10 минути (използвайте таймер) за аспекти като това, в което време ставате, колко пари печелите, каква е вашата работа, какви хора сте свързани, какъв е вашият дом, каква кола шофирате, какво ядете, какъв живот, който водиш или как се чувстваш.

Тези идеи, които сте ограничили, са действително вашите истински цели.

2. Прочетете, свържете се с вашата среда, вдъхновете се, бъдете възприемчиви

Четенето на добра книга за самопомощ е невероятно мощно, толкова дълго, колкото сте в състояние да приемете и приложите на практика идеите, които намирате в тази книга. Самото четене няма да означава нищо за вас, ако не приложите съвета, който откриете.

Също така, не на последно място, важно е също така да започнете да прилагате адекватна умствена, емоционална и експериментална откритост. Връзка, свържете се с хора и с вашата среда. Отворете сърцето си и сетивата си, за да намалите страховете и да позволите нови неща да пристигнат. Тези, които ще ви вдъхновят и ви канят да проектирате нови пътища, по-високи цели ...

3. Участвайте в доброволческия труд: начин за осмисляне на живота

Участието в доброволческа работа ще ви позволи да срещнете интересни, мотивирани и позитивни хора. В допълнение, това ще ви помогне да откриете в себе си по-дълбоки аспекти, тези, които често ни помагат да дадем повече смисъл на нашето съществуване. Ако не знаете какво искате да правите с живота си, тази стъпка често е много раздразнителна, много освободителна и удовлетворяваща..

4. Потърсете страст

Всички искахме да направим нещо веднъж, но не винаги сме събирали достатъчно смелост, за да го изпълним. Мотивите могат да бъдат няколко, от "нямам време" до "какво ще кажат" или "как ще направя това до годините си". Ако тези изявления често се появяват в главата ви, направете психическо пренастройване и се отървете от тези, които не мога или съм пропуснал влака за някои неща.

Животът трябва да се живее със страст. Само по този начин се появява автентичният смисъл, само по този начин се наслаждава на тялото, ума и емоциите.

5. Научете се да вземате решения

Когато не знаете какво искате да правите с живота си, има един аспект от вашия личен растеж, който се проваля. Ние се позоваваме на тази висока неспособност за вземане на решения. Това ни струва, възникват съмнения, несигурност ... Има толкова много страхове, че в крайна сметка ние не решаваме нищо и избираме да останем на мястото, където не се случва нищо ново: зоната на комфорт.

• Когато не знаете в коя посока да поемете, какво да правите или какво да не правите, опитайте се да използвате подхода на Шест мислещи шапки от Едуард Боно. Анализирайте ситуацията от множество гледни точки, включително рационални, емоционални, интуитивни, творчески, положителни и отрицателни перспективи.

6. Отговорете без страх на въпроса "какво искам да направя". Научете се да изяснявате

Осмелете се да отговорите без ограничения на този въпрос: какво искам да правя с живота си. И не потискайте себе си. Не се извинявайте. Няма отговори от вида "Бих искал да направя това, но не мога, защото ...". Отговорете с искреност и сигурност, без да използвате условно време. Защото, ако е важно да се знае как да се вземат решения, още по-важно е да се знае как да се изяснят целите:

• Искам да бъда щастлив.
• Искам да се чувствам самодостатъчен.
• Това, което искам, е да работя върху това, което наистина харесвам.
• Също така знам, че най-много искам да видя моите хора щастливи, затова знам, че трябва да направя промени, за да мога да им дам най-доброто..
• Искам да насърчавам работата си.

7. Идентифицирайте страховете си

Какво ви плаши? Осмелете се да го разпознаете. Когато сме изправени пред страховете си, ние също очертаваме много важни аспекти за нашия характер. И, изненадващо, това поражда в нас голямо чувство на самочувствие, същото, което възниква, когато сме смели да кажем на приятел.

Освен това, като идентифицираме тези страхове, можем да разследваме и техния произход, в основата на много от основните ни проблеми, тези, които не разглеждаме, тези, които оставяме на разстояние и спират нашето лично израстване.. Това е упражнение не без някаква трудност, но в същото време може да ни помогне по много положителен начин.

8. Вашето настоящо страдание не е държава, а процес, предшестващ промяната

Когато не знаете какво искате да правите с живота си, страдате. Защото е страшно да почувствате тази празнота, липсата на цел и смисъл. Сякаш целият свят знае кой път да вземем и ние бяхме заседнали като ръждясал кораб. Сега, каквото и да се случи с вас, добро или лошо, считайте себе си за процес, а не за дълготрайно състояние. Разбира, че всичко се случва, всичко пристига, всичко се променя.

Това, което можете да направите, е да видите този момент на съмнение като етап, от който да се научите. Това е като тази крачка назад, която понякога приемаме, за да получим повече инерция, когато става въпрос за голям скок. Промяната е точно зад ъгъла, но засега важното е да се доверите на себе си и на своите възможности.

В заключение следвайте стъпките по-горе и ги въведете като навик в ежедневието си. Дори ако не виждате резултатите сега, когато най-малко го очаквате, те ще се появят и ще го забележите. Чакането ще си струва.

Знаете ли вече какво искате да правите с живота си сега??

Никой не намира пътя си, без да е загубил, преди да признае, че сме изгубени, не е лесно. Но само тези, които вече са загубили умовете си, разбират къде са решенията на техните проблеми. Прочетете повече "