9 от 9 души обичат детайлите, без да са специален ден
9 от 9 души обичат малките детайли, без да са важни дати като годишнини, рождени дни или различни тържества. Освен това 9 от 9 души оценяват повече от - Как си?„Бъдете искрени и не просто сърдечна и ежедневна процедура, която да е голям жест.
И мнозинството от нас обича малките детайли, защото в тях ние подхранваме силата си, своето смирение, нашето величие, нашите връзки и обич..
Малките детайли укрепват привързаността, основавайки нашите взаимоотношения на ежедневна грижа, внимание и привързаност.
Малките детайли са тези, които правят разликата
Малките детайли са тези, които правят разликата и ни помагат да успокояваме комфорта, който предполага да се чувстваме желани без филмови фрази или герои, които ни спасяват от ноктите на дракона..
защото истинският героизъм е да оставим белег с малки жестове и сейте добро, за да съберете величие. В крайна сметка, важното за нас е в способността ни да събираме богатство в ежедневието.
Ден след ден чакаме лотарията да ни докосва с чудо, което прави живота ни на 180 градуса и ние не осъзнаваме, че лотарията е във всичко, което можем да се насладим ден след ден.
Например целувка, прегръдка, разговор със специален човек, любимо ястие, път, който изгражда мечта, вълнуващ филм, радостта на кучето ни да ни приеме, следобедно одеяло, peli и popcorn, на фантазии и амбиции, на добро четене в добра компания.
Ние можем да се наслаждаваме на всички тези „малки неща“ всеки ден и не осъзнаваме. Важното за нас е диетата, всеки ден да ходиш във фитнеса или да завършваш доклада, за който те ни помолиха на работното място; това е много добро, но това, което е наистина важно е, че страниците на нашия календар не минават без да събирате моменти, а в тях - причини да се усмихвате.
Да бъдеш колекционер на емоционални моменти се наслаждаваш на малките детайли
Ако се постараем да станем колекционери на емоционални моменти, ще можем да се насладим на малките детайли, които ще ни помогнат да укрепим нашите връзки и да се чувстваме по-добре в ежедневието..
За да постигнем това, можем да извършим емоционален дневник, в който да запишем всички подробности, които сме могли да се насладим през деня, тъй като те ще представляват връзката с нашите емоции..
Всъщност от това можем да създадем карта на любовта, която ни помага да наводним с малки и красиви детайли живота на хората, които обичаме най-много. но, Какво е карта на любовта?
Според психолога Джон Готман, картата на любовта е списък с онези специални неща, които трябва да знаем за хората, които обичаме. Познаването му и изричното му ще ни помогне да бъдем по-внимателни към всекидневните случаи, в които можем да имаме образци на привързаност към тях.
Обръщайки внимание и посвещавайки времето си на изготвянето на карта на любовта към човека, когото искаме, оставя отпечатък върху нашия мозък, който ще насърчи достъпността на информацията.
Какво е важно да се знае, за да се картографират малките детайли?
Когато правим плана за действие на малките детайли, трябва да получим отговора на въпроси като тези, които следват в списъка, който ще разгледаме по-нататък:
- Кое е любимото ти ястие?
- Какви са любимите ви филми, телевизионни предавания или книги??
- Кои двама души дълбоко се възхищавате? Защо?
- Кои са любимите ви животни?
- Какво е първото нещо, което ще купите, ако спечелите лотарията??
- Какво можем да направим, за да подобрим отношенията, които имаме?
- Къде бихте искали да пътувате?
- Какви моменти се ползват най-вече??
- Какво бихте искали да промените за себе си и за другите?
- Как предпочитате да прекарате един следобед у дома?
- Какви са вашите копнежи и амбиции?
- С какви задачи се чувствате по-компетентни?
- Какво бихте искали да подобрите в живота си?
- Каква литература обичате да четете? Какви са вашите моменти за четене?
- Какви списания ви интересуват?
- Кое е любимото ви хоби, когато сте болни и не можете да напуснете дома си?
- Какъв е вашият идеален подарък?
- Какво ви притеснява в момента или с това, което чувствате специално напрежение?
- Какви са причините да се гордеем със себе си?
С тези видове въпроси можем да направим голяма карта, която ни помага да популяризираме дребни детайли в ежедневието, нещо, което несъмнено е необходимо да направи хората желани специални, уникални и незаменими.
Снимки с любезното съдействие на Puung
Жестовете на обичта имат силата да променят всичко, а жестовете на обичта имат силата да променят всичко. Затова е добре да донесете послание тук: не оставяйте за утре това, което можете да предложите днес. Прочетете повече "