9 фрази за възстановяване на положителната енергия

Има фрази за възстановяване на положителната енергия, които ни позволяват да си дадем ентусиазъм и оптимизъм в моментите, от които се нуждаем най-много.. В крайна сметка, понякога е достатъчно просто да променим ориентацията на мислите си, за да придобием повече поучителни неща, да вибрираме в тази честота, когато оставим настрана всички негативи, които отново ни откриват по най-добрия начин.

Ние знаем това изразът "положителна енергия" е модерен и че някак си изглежда малко далеч от обикновеното (или ортодоксалното) поле на психологията. Но ако го приложим в областта на личностното израстване, а не само към духовния, ще разберем, че той съдържа всички желани атрибути, с които да допринесе за нашето емоционално и дори психологическо благополучие..

Затова ние разбираме като положителна енергия всичко, което поражда радост, мотивация, чувство за благополучие, доброта и някаква магическа екстроверия, в която ние приемаме живота в пълнота. Това със сигурност е чудесно, нещо, което е любопитно, тъй като изглежда вече обясни по някакъв начин добре известния австрийски психиатър и психоаналитик Вилхелм Райх..

Според него, човешкото същество има нещо, което той нарича по онова време "оргонична енергия". Това е жизненоважен и творчески импулс, нещо, което ни води до удовлетворение и удоволствие от преживяването. Трябва да се каже, че тази теория, формулирана в началото на 20-ти век, не е убедила научната общност на онова време. Но има много общо с този положителен импулс, че по някакъв начин всички ние трябва да се прилагаме в нашето ежедневие.

Нека видим някои фрази, които могат да ни помогнат да го постигнем.

Фрази за възстановяване на положителната енергия

Първият аспект, който трябва да разберем за това измерение, за позитивността и енергията, която идва от това емоционално състояние, е, че тя не е отвън.. Никой не може да бъде "намагнитизиран" от доброто към първо чрез тази подновяваща и ентусиазирана сила, ако първо не е възприемчива.

Нещо повече, ние дори няма да го възприемаме, ако се придвижим напред чрез ежедневните си сценарии, фокусирани върху нашите притеснения, напрежението и тревогите ни. За да позволим на определен вид енергия да достигне до нас, първо трябва да се освободим от негативи, Само тогава ще пуснем в новите, които могат да генерират промяна ...

Нека да разгледаме по-долу някои начини за постигане на тази цел, чрез избора на тези 9 фрази за възстановяване на положителната енергия.

1. Осветете волята си

"Има движеща сила, по-мощна от пара, електричество и атомна енергия: волята".

-Алберт Айнщайн-

Психологията на волята ни напомня, че това, което искаме, ще бъде възможно, стига да се доверяваме на себе си. Алберт Айнщайн го е знаел и ни е показвал много пъти с неговите творби, с този свят на физиката, изпълнен с емоции, болки, негъвкави завещания, които се ръководят от силата на сърцето и решителния ум..

2. Не губете надежда

„Оптимизмът е вярата, която води до постигане; нищо не може да се направи без надежда ".

-Хелън Келър-

Това е една от най-добрите фрази за възстановяване на положителната енергия, изявена на свой ред от една от най-значимите и вдъхновяващи фигури от 20-ти век. Хелън Келър е писател и политически активист, който е загубил слуха и зрението си на 19-годишна възраст. Нито един от тези факти не подкопаваше смелостта му, способността му да се отличава.

3. Тъмните дни не траят вечно

"Дори най-тъмната нощ ще завърши с изгрева на слънцето".

-Виктор Хюго-

За всички нощ на тъмнината следва зората. Всяка бурна буря е последвана от поляни и дори от дъга, която ни се усмихва в обновената атмосфера. Всяка трудност свършва, всичко има резултат и някаква резолюция по-малко или по-малко успешна. Затова нека разберем, че сложните моменти не трябва да бъдат хронизирани.

4. Потенциалът, който е във вас

"Хората се променят, когато осъзнаят потенциала, който имат, за да променят реалността".

-Пауло Коелю-

Понякога го правим: прекарахме половината от живота си заспал, летаргичен, без да осъзнаваме истинския си потенциал. Дали от нашето семейство или от социалната среда, ние не винаги успяваме да запалим тази искра, с която да разберем всичко, което наистина можем да направим за себе си и за света..

Нека го направим. Нека бъдем в състояние да изчистим всички мъгли и отрицателни енергии, които ни заобикалят, за да отворим очите си на нашия интериор и открийте невероятния потенциал, който имаме.

5. Вашият умствен фокус

"Ако можеш да промениш мнението си, можеш да промениш света".

-Уилям Джеймс-

Уилям Джеймс, философ, психолог и брат на прекрасния писател Хенри Джеймс, също ни остави една от най-точните фрази за възстановяване на положителната енергия. Ние го казахме в началото, далеч от търсенето на промяна в чужбина и трябва да разберем, че отговорността е в нас: променете стила си на мислене и тогава самият свят ще се промени с вас.

6. Значителен живот

„Ако вярваме, че Вселената няма смисъл; ще има място, където ще живеем. Но ако вярваме, че светът е наш и че слънцето и луната блестят за нашия чар, ще има радост над планините и радост в полетата, защото нашият вътрешен художник ще прослави сътворението ".

-Хелън Келър-

Отново се връщаме с Хелън Келър, за да помислим за живота, за Вселената и за себе си. Ако сме способни да дадем смисъл на всичко, което ни заобикаля, колкото и неуловимо да е, ще бъдем спасени. Причината? Който дава смисъл на живота ви е мотивиран, има цели, има илюзии ...

7. Стойността на вашето отношение

"Вашето отношение, а не вашата фитнес, определя вашата височина".

-Зиг Зиглар-

Това е още една от най-добрите фрази за възстановяване на енергията, обявена от един от най-известните мотивационни лектори: Zig Ziglar. Нека помислим за момент, това, което наистина ни дава величие, това, което ни отличава от другите и ни кара да бъдем валидни за себе си, не са нашите умения: те са нашите нагласи. Те са най-мощните сили на човека, тези, които ни водят до най-добрите постижения.

8. Животът е промяна

"Добрият живот е процес, а не държава".

-Карл Роджърс-

Карл Роджърс отиде с Авраам Маслоу, който оформи един от най-интересните подходи към психологията: хуманизъм. Тази теория е възприемана по онова време като тиха революция, като сила, изпълнена с динамика, която за пръв път вижда в хората своя капацитет и вътрешен потенциал за постигане на желаното..

Затова всички можем да започнем този процес, защото в живота не става въпрос само за това как да се адаптираме към промените, а през повечето време трябва да ги умилостивим.

9. Смейте да живеете

Завършихме със златен четка. Слагаме край на този списък с фрази, за да възстановим положителната енергия със съветите на датския философ и теолог от 19-ти век, Søren Kierkegaard. Съществуването, автентичното съществуване е преди всичко опит, то е усещане, то е възприятие и е усещане.

Животът не е книга, която трябва да се чете, но стая с безкрайни размери, където да танцува с цялото си желание, къде да си тръгнем, къде да бъдем възприемчиви, отворени, чувствителни ... Ето къде се крие автентичната положителна енергия, в желанието ни да живеем.

"Най-благородните и красиви неща в живота не са направени, за да чуваме истории за тях, да четем за тяхното съществуване или да ги виждаме, а да ги живеем".

-Søren Kierkegaard-

7 фрази на Карл Саган, които ще ви вдъхновят фразите на Карл Саган продължават да ни дават днес автентични искри на вдъхновение, с които да продължим да отваряме умовете си ... Прочети повече "