Когато пристрастяванията умират, се ражда емоционалната свобода

Склонни сме да осъзнаем емоционалното робство, на което сме подложени, когато сърцето ни се пропуква. Това се случва, когато връзката ни боли, или защото ни поробва чрез удушаване на емоционалната ни свобода, или защото нещо в нас е нарушено, като се каже да се каже сбогом.

Днес те оставям свободен. Днес забравям страховете си. Днес започвам да се ценя. Днес вървя напред. Днес ти позволявам да чакаш.

В тези ситуации чувстваме, че светът излиза навън и че над нас се надига вълна от огромна болка, която ни пречи да дишаме. Това е емоционално задушаване и неговата ключова съставка - зависимост.

Но понякога е време да освободим това, което сме обвързали, и това, което ни свързва и да започнем нов живот, защото емоционално робство. И в този момент ние не виждаме себе си способни да правим нещо, без да вървим ръка за ръка с този човек или просто с някой, който ни води.

Насладете се на самотата на себе си, за да сте щастливи като двойка

„През целия си живот аз разбирах любовта като вид съгласувано робство. Но това не е така: свободата съществува само когато любовта съществува. Който се отдаде напълно, който се чувства свободен, обича най-пълноценно.

И който обича най-много, се чувства свободен. Но в любовта всеки от нас е отговорен за това, което чувства, и не може да обвинява другия за това..

Никой не губи никого, защото никой не притежава никого.

И това е истинският опит на свободата: да имаш най-важното нещо в света, без да го притежаваш.

-В Единадесет минути, от Пауло Коелю-

Най-добрият начин да бъдете щастливи с някого е да се научите да бъдете щастливи, ако сте сами. Защо? Защото по този начин компанията става избор, а не необходимост.

Ние разбираме любовта погрешно, защото Ключът не е "Аз се нуждая от теб в живота си", а "Предпочитам те в живота си". Непридържането към чувствата и нуждите от притежание ще ни помогне да живеем в мир със себе си и ще ни върне емоционалната свобода.

Спрете да чакате, ключът към емоционалната свобода

Истинската ви емоционална свобода идва, когато започнете да разбирате кой сте и за какво сте способни. Това е вашата независимост, този престижен трофей, който получавате, когато развързвате, отървате се от въжетата си и гледате напред, без да имате нужда от някой, който да ви вземе за ръка.

Не притежаването и не притежаването ви е най-доброто преживяване на свободата, което можем да имаме. Защото усещането за нещо като свое винаги означава по някакъв начин да живееш до робство.

Нашата зависимост ни прави роби, особено ако това е нашето самочувствие, което зависи от нещо или от някого. Необходимостта от похвала, привързаност или внимание на някого ни кара да спрем да бъдем собственици на нашата съдба.

Не ни нараняват други, но ние утвърждаваме техните мнения и действия. Никой не може да ви навреди без съгласието на вашето вътрешно Аз, място, където е стълбът, който поддържа вашата емоционална архитектура.

така самоувереността и самочувствието са най-добрите инструменти, с които да се сбогувате с безумни привързаности и ненужни, които намаляват нашата жизненост и желанието ни да изпълняваме.

- Все още съм лош и ще продължа да съм по-лош, но се уча да бъда сам и това е предимство и малък триумф.

-Фрида Хало-

Ние трябва да бъдем първите, които да уважаваме себе си, оставяйки настрана надценените очаквания, които ни казват, че сме обичани само ако имат нужда от нас и че любовта е само любов, ако живеем от и за него.

Представено изображение с любезното съдействие на AJ Cass

Как излекувах раните си и бях свободен емоционално Не става въпрос за промяна на манталитета на онези, които те нараняват, а за изцеляването им вътре в теб, за да се преродиш и да си емоционално свободен ... Прочети повече "