Любовта не носи всичко

Любовта е великолепно нещо. Ние всички имаме този любим филм, където главните герои се кълнат във вечна любов и се борят срещу безкрайни препятствия, за да продължат с любовта на живота си и да бъдат щастливи завинаги. Но в действителност в любовта животът не е такъв.

"Да обичаш не е само да искаш, а най-вече да разбираш."

-Франсоаз Саган-

Голямата грешка в концепцията за любовта

Взаимоотношенията са красиви, но те също могат да спрат да станат и да станат робство. Ако започнат да предизвикват завист в отношенията на другите или ако откриете, че са били определени граници, които не са били там преди (как да се облича, кого да видите и т.н.), може да сте попаднали в токсични взаимоотношения.

Токсичните взаимоотношения са много по-чести, отколкото си мислим, защото в сапунени опери, във филми и дори в списания, те ни казват, че когато наистина обичаш някого, "всичко толерира, приема всичко и всичко изглежда правилно", иначе не е истинска любов и това е голяма грешка.

Помислете, както изглежда, че без този човек "животът ви няма смисъл" е много опасно. Връзката в такава перспектива може да подкопае вашето самочувствие за да позволиш на другия да наложи ограничения върху живота ти. Изработването на тежки вицове, които предизвикват дискомфорт в другата, емоционално студени или манипулирани под мотото "е най-доброто за вас" попадат в тази категория.

Е, ако си се идентифицирал, успокой се. Важното е, че сега знаете и можем да се върнем назад.

- Връзката без кавги е скучна, а връзката с твърде много спорове е токсична. Желаното е връзката да има оптимална степен на конфликти.

-Грего Бейтсън-

Как да се измъкнем от токсична връзка?

Първото и съществено е да осъзнаете за това. Важно е да сте наясно, че вашият партньор не ви позволява да бъдете свободен и че вместо да ви помагате да се подобрите, вие се "ориентирате", сякаш сте неспособни.

Второ, оценете себе си. Признайте, че сте човек, изпълнен с ценности и качества, които са ценни за простия факт, че си ти. Имате сънища, а човекът до вас трябва да ви подкрепя и да ви бъде спътник, а не пречка, а да го избегнете.

И на трето място, бъдете независими, нямате нужда от никого. Всичко е във вас, всичко, от което имате нужда и може да искате от живота, всичко ви е дадено в себе си. Вашите мечти, вашият живот и вашите желания зависят от вас, повторете го толкова пъти, колкото е необходимо и за предпочитане пред огледало.

- Никога над теб, никога под теб, винаги до теб.

-Уолтър Уинчел-

И ако не мога да го поправя?

Ако няма начин да накарате партньора си да разбере, че вие ​​сте човек от себе си и че не трябва да поставяте ограничения или да се насилвате да мислите по различен начин; Ако не можете да спрете да се чувствате зле с вашите недоумения, бягайте!

Най-важното е да се отдалечите напълно (в тези случаи) и изрежете всички контакти, така че да имате достатъчно време да излекувате раните, които са ви оставили. Може би сте изправени пред синдром на отнемане, но анализирайте дали вашата тревожност или несигурност е намаляла, тъй като няма никой, който да ви подценява..

Помислете за това и малко по малко се отървете от това, което ви свързва и потиска. Също така винаги Помни всичко, което те накара да се чувстваш зле на твоя бивш партньор. Ако е повече от добри времена, повярвайте ми, вие взехте най-доброто решение.

Как да се отървем от токсичните хора Токсичните хора са онези хора около вас, които доминират и контролират вас, и игнорират вашите нужди и чувства ... Прочети повече "