Силата на обичта

"Не ми давайте хапчета за безпокойство или за депресия ... Не предписвайте последния антидепресант на пазара. Отнасяйте се с мен с любов, ще бъдете мой лекар, докторът на душата ми. Дай ми прегръдка, целувка или дума, но само ако е от сърце ... Аз не си заслужавам заместителите ...

Казвате, че сте мой приятел, но никога не ви намирам нито в думите ви, нито в отсъстващия ви поглед. А който никога не се е похвалил, че е един, все пак го намерих в сладките му думи и в чистия му поглед ".

"Твърде често подценяваме силата на докосването, усмивката, любезната дума, внимателното ухо, честен комплимент или най-малкия акт на обич, всички те имат потенциала да превърнат живота около нас"

-Мартин Лутър Кинг-

Без съмнение привързаността е едно от най-добрите лекарства

Никога не сте чувствали, че влизате в медицински кабинет и че сте по-зле, отколкото сте били? или напротив, Не сте оставили консултация с лекар, че сте били излекувани? и всичко зависи до голяма степен от отношението на лекуващия ви лекар.

Всичко това благодарение на тактиката, на човечеството и привързаността, която този лекар ви показа в една от ситуациите, които най-уязвимите чувстват, болестта. Без съмнение, лечението на болестта не се постига само с лечение или хапчета, любовта без съмнение е добър спътник.

Но не само лекарите, всички можем да упражняваме като лекари на душата и на тялото към другите, с нашето отношение. В действителност е доказано, че положителните емоции се отпускат, произвеждат благополучие, забавят кръвното налягане, поддържат стомасите и защитата ни на място, и всичко, което се отразява в нашето здраве.

Напротив, Негативните емоции се превръщат в чревни болки, мигрена, тревожност, безсъние и в крайна сметка - отслабена имунна система ... Поради тази причина, без съмнение, едно от най-добрите лекарства е привързаност, заедно с положителни емоции.

Дълго прегръдка, хубав комплимент, "сметка с мен", казано от искреността, помагат на душата и тялото ви. Римляните вече го казаха "Mans sana in corpore sano". Ако ни помогнете малко и ние също помагаме, можем да направим тази фраза да се сбъдне, когато ни трябва най-много.

Но къде мога да намеря любовта?

Любовта не се купува, нито продава. Ние не можем да изискваме от другите, че ни дават доза обич, която те не чувстват, нито можем да си дадем себе си, ако наистина не идва от дълбините на нашия интериор. но всички ние имаме способността да даваме обич, като култивираме емпатия и алтруизъм.

Всички можем да получим обич, често по най-неочакван начин и от тези, които най-малко мислят, да им се доверяват

Вашата интуиция, мощно оръжие, което ни помага да намерим хиляди решения, също ще ви помогне да усетите къде можете да намерите любовта. Както и да е, предлагаме ви някои малки съвети, за да откриете любовта където и да отидете.

1. Обградете се с хора, които ви ценят

Обградете се с хора че знаеш, че те наистина те ценят. Да знаят как да слушат и да ви разбират. Смейте се заедно Смехът е мощно лекарство, което също ни обединява в лоши времена.

2. Станете приятели с деца

Ако съчувствате, децата ви предлагат любов и любов по чист начин, искрен и алтруистичен. Много пъти се установяват невидими връзки с деца, натоварени с големи дози любов и съпричастност.

3. Приближете се до възрастните хора

Старейшините са кладенци на мъдрост. Те ви говорят от опит и ако забележите, в тях има някакъв вид баби и дядовци за всички нас.  Ако говорите с тях, ще се почувствате, че ви приветстват като друг от внуците си.

Говорете с онези специални старейшини, които са близо до нас и които са готови да ни помогнат. Те също ще се чувстват полезни и вие също ще им помогнете, като ги накарате да разберат, че се чувствате много добре от тяхна страна.

4. Подхождайте към позитивните хора

Добри съседи и приятели. Говори с добри хора, кръстосай няколко думи,Здравей как си?„С когото знаеш, че можеш, ще ти помогне. Не е добре да се изолира толкова дълго.

И най-важното е, че тя дава във всекидневния ви живот, една доза любов, дава любов на другите ... Защото много пъти, просто трябва да дадете

Прегръдките изразяват това, което имаме вътре Открийте защо прегръдките са най-красивите демонстрации на любов, които човешките същества могат да дадат, като се има предвид голямото чувство, което е поставено върху тях. Прочетете повече "