Синдромът на Ребека завиждам на бившия й

Вари кръвта ви, когато си спомняте красотата на старата любов на партньора си? Смятате ли, че вашата предишна идилия не беше здрава, но също така ви притеснява, че някой го помни? Сравнявате ли се с бившия от сегашните ви отношения? В психологията това е известно като Синдромът на Ребека. Защо?

"Ребека" е роман, написан от Дафне дю Марие през 1938 година. Той разказва историята на жена, която се омъжва за вдовица. Изглежда всичко върви чудесно, докато се появи духът на Ребека, починалата съпруга.

Този дух отговаря за непрекъснатия разговор със съпруга си, за да бъде отделен от тази жена. Освен че предизвиква страх, призракът кара човека да се чувства несигурен с решението да сформира ново семейство, което води до генериране на нови конфликти..

Ребека казва на Максим, че "новото" никога няма да бъде на височина, че всеки говори зад гърба си, че никой не ги обича, че те не са добри за тях и т.н. Книгата е била успешна по това време, така че е била пренесена по радиото от гения на Орсън Уелс и също адаптирана към киното от прекрасния Алфред Хичкок..

Синдромът на Ребека в действителност

Въз основа на този роман, психолозите са започнали да определят "Синдромът на Ребека ”към онези хора, които имат патологична ревност към бившите партньори на настоящите си взаимоотношения. Така, както в книгата, ревността е призрак, който тормози паметта на бившия съпруг.

Може да звучи малко странно или трудно за разбиране, но се случва по-често, отколкото си мислите. Когато някой страда от синдрома на Ребека, тя настоява да знае всичко за старата двойка, която сега е на нейна страна с намерението да открие нещо лошо. По този начин връзката, вместо да бъде формирана от двама души, както би трябвало да бъде, усещането, което изглежда, е, че има трима, които спят в едно легло.

Това е истински проблем за растежа и добрата работа на двойката, тъй като необоснованата ревност засяга нормалното поведение на човека. В този случай страда не само ревнивът, но и целадото.

Как се преодолява синдромът на Ребека

На първо място, да се научите да живеете с "призрак", че нашият партньор е имал други предишни връзки. втори, разбирането, че ревността е ясен симптом на несигурност и вид реакция на предполагаема заплаха, която може или не може да бъде реална.

Ревността се появява и когато един човек смята другия за свой имот. Всичко, което отклонява вниманието на партньора ни, се приема като атака, било то човек, обект, животно или задача. В конкретния случай на бивши партньори трябва да имаме предвид, че тази история е част от миналото и че ние също я имаме.

Невъзможно е да не се правят сравнения тъй като ние ги правим през цялото време. Разглеждаме снимка на бившия ни партньор и започваме да мислим: "Но колко е грозно", "може да се облича по-добре" или точно обратното "Колко е хубаво", "каква елегантност". Ако страдаме от патологична ревност, няма значение какво изображение ни дава тази снимка, ние винаги ще се чувстваме, че другата е заплаха и затова ще реагираме зле..

Ако смятате, че има нещо в синдрома на Ребека и не преставате да мислите за бившия си партньор, тогава е време да направите нещо, за да подобрите самочувствието си. Няма значение колко е важен този човек за кого имате, Не забравяйте, че това е част от миналото и че не трябва да ви пречи.

Единственото нещо, което ще постигнете с това отношение е да имате лош момент и да повредите отношенията, които имате с партньора си. Опитайте се да не сравнявате себе си с бившите партньори на текущите ви отношения, защото ако не страдате много. Винаги ще има неща, които се справят по-добре, а други - по-лоши, не се ужасяват от него.

С любезното съдействие на K-Kwan Kwanchai

Как да преодолеем ревността в отношенията Въпреки че понякога ревността може да помогне да се искри двойка, когато те не се контролират, може да доведе до ситуации на напрежение. Прочетете повече "