Струваше ли си?

"Животът е това, което се случва, докато правиш други планове".

Джон Ленън

Много майстори на ориенталската философия казват това ако живеете в миналото, ще откриете депресия, ако живеете в бъдеще, ще имате безпокойство и ако живеете в настоящето, ще намерите щастие.

До каква степен е нормално да се мисли за миналото и бъдещето?

Много е трудно да се концентрираме върху настоящето. Много пъти спомени от миналото ще ни нападнат това ще ни накара да се чувстваме тъжни в момента, което е относително нормално. Също така е често срещано, че гледаме към бъдещето някакво парализиращо страдание, което ни пречи да предприемем стъпки, които да ни приближат до целите си.

но... До каква степен тези намеси могат да се появят в нашия живот??

вероятно може да се появи в степента, в която тези тревожни мисли ви обуславят в ежедневието ви. Ако се чувствате по-уморени от обичайното, ако успеете да загубите концентрация в дадена задача или ако ви струва да се наслаждавате на социални моменти, тези смущения може да се превърнат във вечно изкачване или пътека с твърде много опции, които накрая са изоставени защото не сте изчистили идеите си .

Сега вие сте в това бъдеще, което винаги сте се страхували, и тогава би било умно да се запитате Беше ли си струва? Толкова голяма загуба на моменти, на смях, на учене, на нови места, на непрекъснат страх от нашето бъдеще, си заслужава?.

Ако трябваше да посочим края на живота си, какво съжаляваме, голяма част от хората ще съжаляват, че са живели със страх и мъка в главата си, пренебрегвайки много моменти, които биха им дали щастие.

Много хора са преминали през етапи, които им предлагат безброй подобни неща "Емоционални зомбита", "пристрастени към страха от бъдещето и болката от миналото" ...

Тези хора ще кажат, с пълно убеждение и със смърт по петите си, че не, не си струваше толкова мъка.

Имаше много повече трудности в главата ви, отколкото трудните моменти за преодоляване.

Болката в главата ви ще предизвика самоизпълняващо се пророчество

Бъдете загрижени от този ден, когато няма да знаете дали можете да се сблъскате с някои плащания, да бъдете притеснени от прехвърляне на работа и страх да загубите семейството си, да бъдете измъчени да си представите края на връзката и самотата, която ще бъдете, да бъдете измъчвани, ако не намерите желаната работа.

всички те се натрупват в главата ви да ви попречи да бъдете човек, способен да се наслаждава на това, което животът ви предлага, тук и сега.

Може би ще се случи самоизпълняващото се пророчество: „От мислене толкова много, че животът ми ще бъде катастрофа и че никога няма да мога да преодолея нещата, които са ми се случили; най-накрая животът ви се предава на борбата с тази мъка и мисли; и завършва като катастрофа ".

Това е рискът да се тревожите и да не се занимавате ... В крайна сметка, ние даваме на нашите страхове способността да ръководи живота ни, и ще открием, че той все още не ни харесва, очевидно.

И така, имайте предвид, че никой не разбира този свят, защо наистина сме тук. Преминаваме през един свят, изпълнен с развлечения за всички, Не давайте сериозно на живота, че тя не ви пита.

Решен: Аз съм много повече от ума си

Бъдете отговорни, опитайте се да правите възможно най-малко щети и забавлявайте се в този свят, пълен със страсти и истории, много по-вълнуващ от тези в главата ви. Пишете, четете, рисувайте, пейте, танцувайте, не се страхувайте ...

Че в края на живота си не трябва да казваш:

Ако не, не си струваше толкова мъка "Този живот си струва, защото съм го живял, въпреки всичко и всичко".