Трябва да се откажете, които никога не са направили нищо, за да останат

Трябва да оставим тези, които никога не са направили нищо, да останат, онези хора с временни чувства, които ни накараха да инвестираме време и илюзии. Отказвайки се, изискваме смелост, но далеч от това да го приемем като край, ние трябва да го видим като началото на нещо ново.

Кой не е бил принуден по някакъв повод да налага да закрие един етап от живота си? Понякога го наричат ​​"близки кръгове".

Въпреки това, тази идея за циркулярност, вместо да ни даде визията за нещо, което се затваря с начало и край, ни кара да визуализираме по-скоро един субект, който никога не свършва, като вид Uroboro или вечно завръщане. Ние трябва да видим тези етапи от нашия живот като линия, през която да се движим, през която течеме, докато растеме.

И за да растат, ние освобождаваме някои неща, докато придобиваме други. Животът е непрекъснат напредък, който ни преодолява и ни отнема дъха, и това е безполезно да останеш в нещо или някой, който ни поглъща като камък, който пада през кладенец.

Който не ни разпознава, който ни вреди и ерозира нашето същество, нашата същност като личност, вреди на нашия растеж.

Сега може да ни е трудно да осъзнаем, че не искаме да го видим за известно време, но нещастието е нещо, което никой не може да скрие. Боли, изсъхва и ни изключва. Така че не го позволявайте. В живота винаги идва момент, когато по-добре е да се пусне, да се пусне ...

Ние трябва да се откажем дори от тези, които ни напуснаха

Да спрем, затварянето на етап от нашия живот не е просто да се сбогуваме с някой, който споделя живота с нас, в акт на решение или смелост. Възможно е да не сте този, който изоставя, може да сте били изоставен. В този случай, идеята да се пусне, да се вземе тази почивка и да се придвижи напред отново е нещо от жизнено значение.

• Трябва да се освободим, който ни е изоставил, защото ако не го направим, ще продължим да се придържаме към множество негативни емоции това ще ни нарани всеки ден повече. И тези, които са отговорни, ние ще бъдем в този случай.

• Затварянето на този цикъл от живота ни, в който все още има сърдечна болка от изоставянето, изисква време. Скръбта трябва да бъде преживяна, да се плаче, да се приеме и по-късно да се приеме това, което се случи, докато не се постигне прошка. След като раната бъде запечатана и когато нямаме тежести, ще се почувстваме по-леки да го пусне с максимална пълнота.

• Изоставянето е прекъсване на връзката и като такова ние трябва да се върнем към себе си.

• Доскоро тази връзка се подхранваше от любов към тази връзка. сега, трябва вече да си счупим пъпната връв reeencontrarnos, се грижи за себе си, да се засили тази връзка с нашето самочувствие, за да погледнем отново напред. упълномощено.

• Не хранете носталгия, не насочвайте очите си вчера, защото миналото вече не съществува, то е изчезнало, не е ... И помнете преди всичко който живее от носталгия не прави нищо друго, освен да нахрани страданието, и "прилепване", докато идеализира миналото, оставяйки подаръка да бъде загубен. Вашата възможност да бъди щастлив "тук и сега".

Трябва да се откажем без негодувание

Който подхранва гнева, злобата и негодуването, става затворник, който го е наранил. Толкова е просто и толкова тъпо. Който провокира гняв и фокусира цялото ви презрение, ви прави вечен пленник на собствените си негативни емоции.

Прощаването не е лесно. Понякога приемаме, че опрощението е отречение от себе си, което е като даване и гледане на себе си като на жертви. Нищо по-далеч от реалността.

За да простиш, трябва отново да имаш доверие в себе си. Никой не е толкова силен, колкото човекът, който е способен да даде прошка на човека, който ги е наранил, защото той от своя страна показва, че са преодолели страха си, че вече не се страхуват от враг и това се чувства по-свободно.

Отпускането на възмущения и гняв ни връща към нашето първоначално състояние, като улесняваме отпускането. Сърцето ни се излекува отново и оставя тези негативни емоции настрана. Едва тогава актът за „отпускане“ става нещо по-лесно за постигане, докато се освобождава.

Не инвестирайте време в човек, който не го заслужава, в когото не е направил нищо, за да остане до вас или да се бие за вас. Отворете пътя и предлагайте свобода, пуснете го. Защото не си струва да се бориш с течението, защото всяка врата, която се затваря, се отваря.

4-те закони на отчужденост за емоционално освобождение Здравото откъсване е това, което ви позволява да бъдете себе си в свобода и удовлетворение, което ви подтиква да обичате себе си със знание и след това да обичате другите.

Учтивост: Мила Маркиз, Шона Ербек, Луси Кембъл