Самочувствие и его, с кого ще останем?

Самочувствието и егото са две страни на една и съща монета. Хората, които имат добро самочувствие, имат своето его под контрол; тези, които имат преливащо его, често имат ниско самочувствие. Най-смешното е, че това, което виждаме навън, няма нищо общо с това, което се случва вътре. Кой би повярвал, че някой с его може да има ниско самочувствие?

В този аспект въведете понятия като лъжливо самочувствие, опити за маскиране на цялата тази болка, която усещаме вътре, и че се срамуваме да искаме да екстернализираме и много други обстоятелства, които карат хората да се движат между тези две лица: самочувствие и его.

„Хората с голямо его трябва да бъдат в центъра на вниманието, те жадуват за признание и те много се интересуват от другите. Напротив, здравото самочувствие ни позволява да уважаваме собствените си желания, както и тези на другите "

-Андрю Матюс-

Фалшива самооценка

Има хора, които изглежда имат високо ниво на самочувствие, но дълбоко в себе си, те имат силно егоцентричност и ниско самочувствие. Те объркват самочувствието и егото. През цялото време те говорят за тях и техните постижения и когато нещата се объркат, те обикновено използват външни оправдания, без да признават своята отговорност. Тези хора по същество имат голяма несигурност в себе си и трябва да търсят как да направят това, което не е забелязано.

така, склонни да мислят, че уязвимостта е същата като слабостта и те забравят, че като всеки друг, те могат да правят грешки и да правят грешки; така че това не трябва да е причина да се чувствате зле или застрашени от това, което другите хора могат да мислят за тях.

Че те не поемат своята отговорност не само им пречи да направят самокритика, която им позволява да бъдат адаптивни, но често също им пречи да почувстват необходимостта да се извинят, когато допуснат грешка..

"Хората, които са възмутени най-много са тези, които са развили огромно его и в същото време ниско самочувствие"

-Katiuska Goldcheidt-

Хора с високо и здраво здраве

От друга страна, хората, които имат високо самочувствие, не говорят толкова много за себе си и своите постижения, но знаят как да слушат и се радват с постиженията на другите. Те се учат от тях, от смирение и без да се хвалят, че за тях постиженията и грешките са две страни на една и съща монета.

Тези хора, когато грешат, знаят как да искат прошка и не са оправдани, но приемат и се учат от грешките, които правят. И това ги засилва, тъй като те се преодоляват и подобряват. Те не позволяват на егото да поеме. Те знаят как да различават между самоуважението и егото и да поставят граници на последното.

Винаги е добре, от време на време, да разсъждаваме върху себе си, за да видим: как действаме и как искаме да действаме. Така признаването, че не сме перфектни, е първата стъпка към постигане на високо самочувствие, защото когато правим грешки, можем да станем и да се поучим от грешките.

Също така е добре да записвате как се чувстваме, когато постигнем важно постижение. Обикновено ние ще се гордеем и ще се чувстваме щастливи, но на този етап е важно тази гордост да е здрава, да не се чувстваме всемогъщи и център на вселената, но научаваме, че постиженията улесняват пътя към здравословно самочувствие. Но ако вярваме, че сме повече от себе си, можем да попаднем в лапите на егото. Ето как ние объркваме самочувствието и егото.

Егото е малка къща. Същественото същество е гигант, който живее в него "

-Алехандро Йодоровски-

Във филма Тихоокеанският воин, Мъдрият казва на младежа нещо, което трябва постоянно да си спомняме: "Вие не сте по-добри от всеки друг, но не по-малко." Това говори за високо и здравословно самочувствие. Знаейки, че не сме по-добри или по-лоши от други, но различни. Познаването на себе си с различни таланти ще ни помогне да развием високо ниво на самочувствие и да изградим по-добри взаимоотношения и по-щастлив живот.

Били ли сте някога объркани самочувствие и его?

Повишаване на самочувствието: пет прости начини Повишаването на самочувствието е жизненоважно за нас, за да се чувстваме добре за себе си. Какво ще стане, ако се самомотивирате и предприемате действия, като използвате тези ключове? Прочетете повече "