Патологична вина и нейната мрежа

По принцип чувството за вина е здраво. Въпреки че предизвиква недоволство, това е механизъм, който се свързва със самокритиката. Неизбежно е понякога да действаме неподходящо и накрая да нараним другите. В тези случаи вината ни предупреждава за необходимостта от поправка. обаче, има обстоятелства в което самоунищожението надхвърля разумното и тогава се появява патологичната вина.

Вината включва призив за съвест. Появява се, когато принцип е бил нарушен или е преминал над някаква стойност в което вярваме. Вината е чувство, което е силно свързано с идеологията. Моралната или задължителна съвест винаги е.

 "Той преминава от невинно към виновен за секунда. Времето е такова, кълвачите пеят в уморено дърво".

-Хуан Гелман-

В психологически план е практически невъзможно да се определи дали дадено поведение това е "добро" или "лошо". Дори онези, които умишлено увреждат, могат да бъдат мотивирани от изкривявания в техните мисли или емоции, в резултат на променена, болна или неблагоприятна среда.

Все пак, индивидуално всеки човек прави такава оценка, по отношение на правилно и неправилно. и когато чувствате, че сте преминали през вашата система от вярвания или ценности, идва да изпита съжаление. Кога е промяната от нормална към патологична вина? Нека задълбочим.

Нормална вина и патологична вина

Не винаги е ясно каква е разликата между грешка, която можем да наречем "нормална" и патологична грешка. Първата идея да се разграничи една от другата е в оценката на нейната честота и интензивност. Ако се преживява обичайно и това е чувство много силна и инвазивна, можем да говорим за патологична вина.

Има психологически разстройства, при които вината присъства. Една от най-често срещаните е депресията. При това състояние е обичайно човекът да се самовъзстановява непрекъснато. Всъщност тя започва да се чувства виновен, че е депресирана и не може да се чувства като другите.

Патологичната вина присъства и в обсесивно-компулсивните разстройства, при фобиите и при зависимостите. В такива случаи вината действа като част от проблема. Това не е здравословна грешка, която да доведе до поправка или пренасочване на поведението. Напротив, той действа като фактор на постоянно емоционално наказание, което като цяло влошава централния проблем.

Лицата на вината

Понякога вината е малко замаскирана. В тези случаи не е типичното разкаяние, след като е направено или казано нещо, което считаме за осъдително. Има например, Травматична вина, една от формите, които патологичната вина обвинява.

Механизмът работи по следния начин. Човек е жертва на произвол, злоупотреба или изключително болезнено и случайно събитие. В тези случаи емоционалното въздействие е изключително високо. Конфигуриран е тогава, което се нарича "травма". Въпреки че лицето е жертва на това, той развива чувство за вина пред лицето на ситуацията. Това е точно един от ефектите на травматизма. В този случай има патологична вина.

също, има случаи, в които човек се чувства виновен просто като си представя вреда, въпреки че на практика никога не съм го правил. Не трябва да има покаяние, защото не е причинена вреда. Обаче, ако моралът, или супер егото на човека е изключително рестриктивен, той ще възприеме всичко, сякаш наистина е направил нещо нередно..

Преодолейте патологичната вина

Патологичната вина може да бъде много проницателна. Малко по малко тя взема своите жертви и филтри в различните действия на живота. Тя отнема много от самочувствието, макар и да е продукт на ниско самочувствие. Например, някой с малко любов се чувства, че трябва да угажда на другите през цялото време и ако не успее, той се чувства виновен.

Това, което се изисква в тези случаи, е процес, който ви позволява да отворите съзнанието си, за да видите всичко от друга гледна точка. Важно е да се обмисли нормите и вярванията, които се провеждат. Преди всичко оценете причината за неговото съществуване и логиката му. По-голямата част от времето са прекалено строги кодове, които в действителност не водят до по-добър човек или по-добър член на обществото. Те изпълняват само ролята на мъчения.

В много случаи е необходимо този процес да се извърши с помощта на психотерапевт. Може би вината има толкова дълбоки корени, че е трудно да се отговори без подкрепа. Струва си да се положат усилия да се отървем от патологичната вина. Това е сила, която понякога става непреодолима и може да съсипе целия ви живот.

Произходът на вината В много случаи вината се появява в живота ни, но наистина ли знаем откъде идва? Днес ще го откриете. Прочетете повече "