Емоционално силните хора плачат с филми

Има хора с леки сълзи, които плачат с филми или емоционални ситуации. Емоционален израз, който традиционно се счита за "жени" и към който е посочен като знак за слабост и кич. Но нищо не е далеч от реалността, плачът е типичен за емоционално силните хора.

Няма нищо срамно в риданията. Това е естествена реакция на стимул, който ни причинява сълзите, които понякога се опитваме да скрием. Всичко това се случва, защото асоциираме действието на плача с негативното, но не и викаме от радост?

Учете се от всеки един от сълзите, които проляхте в живота си

Плачът с филми показва съпричастност

Филмите ни показват измислица, която ни кара да се чувстваме истински емоции. Ето защо, плачът с тях е знак, че ние знаем как да съчувстваме с героите, участващи в действието.

Поставяме се на тяхната кожа, чувстваме се така, сякаш сме те, виждаме реалността през очите им, оставяме обстоятелствата си да се преместят в техните ... Всичко това ни позволява да разберем тяхното положение.

Но има ли някакво рационално обяснение за всичко това? Истината е, че Колкото по-голямо е емоционалното натоварване на филма, толкова повече мозък ще освободи окситоцин. Разследване, проведено в. \ T Claremont Graduate School открили, че сегрегацията на този хормон ни помага да се свържем с други хора, което ни кара да бъдем по-добри, по-съпричастни.

следователно, плачът изобщо не е признак на слабост, а по-скоро знак за съпричастност, че знаем как да се свържем с другите, че можем да почувстваме емоциите на другите в кожата си и това ни прави емоционално силни хора, а не обратното.

Емпатията е свързана с огледалните неврони, големите мениджъри, които ни дават възможност да се поставим на мястото на другите

също, хората, които нямат емпатия, имат голям недостатък в междуличностните си отношения. Те няма да знаят как да се свържат или разберат какво може да почувства лицето пред тях. Това ще предизвика сериозни проблеми и конфликти. Свързването с други хора е много важно за установяване на здрави взаимоотношения, които включват подкрепа.

На този етап, Ясно е, че плачът не ни прави по-слаби, Това е мит! Всеки път, когато срещнете човек, който плаче за почти всичко, вече няма да я виждате като слаб човек, но ще знаете, че тя е по-силна, отколкото си мислите. Плачете и с филмите?

5 филма, които ще ви покажат нещо за вас, че може би не знаете Открийте 5 филма, които могат да ви покажат нещо за вас, което може би не знаете. Филми, които ще ви накарат да мислите за чувствата и емоциите си Прочетете повече "

Плачът подобрява настроението ни

Обратното на плача, ние смятаме, че е усмихнат. Смехът е това, което увеличава настроението ни, което ни кара да се чувстваме щастливи и щастливи.

Дори и в лоши времена експертите казват това принуждавайки се да се усмихнем, може да ни накара да преодолеем една трудна ситуация по един успешен начин, увеличавайки доверието както в себе си, така и във факта, че лесните изрази също генерират настроения. Така че не винаги е обратното, както обикновено мислим.

Но какво, ако плачът също подобри настроението ни? Това беше заключението на изследователите на изследване, проведено от Университета в Тилбург. В това изследване психолозите осъзнаха това най-тъжните филми могат да подобрят настроението от тези, които ги видяха.

Може би се показвате противно на това или изобщо не се чувствате идентифицирани. След това трябва да отговорите на този въпрос: опитвате ли да потискате сълзите, когато плачете с филмите? Разследването заключи, че за плача да има желания ефект е важно да го остави да тече свободно.

Емоционално силните хора не потискат плача

По време на проучването се установи, че в началото хората се чувстват изключително тъжни. Те съчувстваха на главните герои и даваха свобода на сълзите си. Но докато минаваха минутите, те се оказаха по-добри. Само тези, които не потискаха сълзите си, успяха да почувстват това благополучие, останалите хора са влошили състоянието си.

Поемам дълбоко дъх, затварям очите си, поглъщам сълзите си и се усмихвам. Не можех да направя по-голяма грешка

следователно, Не е отрицателно, че ситуация или филм ви карат да плачете. Това е симптом на емоционално силни хора, но за да извлечете максимума от него, трябва да оставите сълзите да текат. По някакъв начин те действат като начин за изпускане и въпреки че отначало се чувствате много зле, тогава всичко се подобрява.

Емоционално силните хора знаят, че плачът е положителен за тях. Благодарение на сълзите, те могат да изпускат пара, съпричастни към другите и да се свързват с други хора.

Емоционално силните хора не са слаби, дори ако мислите така. Може би сега си наясно, че не си бил толкова силен, колкото си мислел. Репресирането на себе си е най-големият знак за слабост.

Сълзи, които лекуват рани Сълзите са физическа и емоционална среда, с която се брои нашето тяло, за да ни даде известно спокойствие в определени моменти. Прочетете повече "