Музика и емоции

Музика и емоции / благосъстояние

Според RAE, музиката е "изкуството да се комбинират звуците на човешкия глас или на инструментите, или едно на друго едновременно, така че да се създаде наслада, да се движи чувствителността, радостна или тъжна."Така че,, пеенето, звука на китара или цигулка, на музикален оркестър или на рок група ... всичко е музика.

От древни времена музиката се счита за изкуство. Това е код, универсален език, който присъства във всички култури на историята на човечеството. Интересно е, че йероглифните знаци, които представляват думата "музика", са идентични с тези, които представляват състоянията на "радост" и "благополучие". И в Китай, двете идеограми, които го представляват, означават "насладете се на звука".

Следователно, има голямо съвпадение по отношение на значението на това, което музиката е, която е продължила с времето, когато приятните и приятни усещания, които тя произвежда, преобладават..

"Музиката е най-директното изкуство, тя влиза в ухото и отива към сърцето."

-Магдалена Мартинес-

Музикална терапия

Вероятно произходът на терапевтичното използване на звуци и музика се връща в началото на човечеството. вече Платон цитира, че "музиката е за душата, каква гимнастика за тялото", осъзнавайки връзката между музика и емоции, която притежаваше определени качества или свойства, които влияят на нашите емоционални и / или духовни измерения.

Американската асоциация за музикална терапия (AMTA) определя музикотерапията като "професия в областта на здравеопазването, която използва музика и музикални дейности за справяне с физическите, психологическите и социалните нужди на хората от всички възрасти.. Музикалната терапия подобрява качеството на живот на здрави хора и покрива нуждите на деца и възрастни с увреждания и болести. Техните интервенции могат да бъдат предназначени за подобряване на благосъстоянието, контрол на стреса, намаляване на болката, изразяване на чувства, подобряване на паметта, подобряване на комуникацията и улесняване на физическата рехабилитация.

Така че, ако разглеждаме болестта като скъсване, дисбаланс или липса на комуникация, можем да мислим, че музиката може да помогне за изграждането на необходимите мостове, така че да се блокира комуникацията, която тече.. Той допринася за възстановяването или подобряването на здравето.

Музика и емоции: приложения на музикална терапия

сега, Музикална терапия се прилага в широка област по отношение на различни заболявания, насочени към хора от всички възрасти. Приложението в образованието (аутизъм, хиперактивност, синдром на Даун ...), психично здраве (депресия, тревожност, стрес ...), медицина (онкология, болка, хора в интензивното отделение ...) и гериатрия (деменции ...) са чести

Благодарение на способността на музиката да действа на всички нива, с музикална терапия можете да постигнете някои цели като:

  • Подобряване на степента на афективност и поведение.
  • Разработване на комуникация и средства за изразяване.
  • Освободете натрупаната енергия.
  • Развиване на афективно-емоционална сенсибилизация.
  • Осигурете на хората обогатяващи музикални преживявания, които да ги мотивират.
  • Засилване на самочувствието и личността.
  • Рехабилитация, социализиране и възпитание.

Влияе ли музиката на емоционалното ниво?

Който не е изпитвал някаква емоция по време на слушане на музика? Звукът и музиката произвеждат емоции, и те променят нашата физиология, нашите хормони, променят сърдечната честота и пулсациите. Има много моменти, в които използваме музика, съзнателно или несъзнателно.

Музиката е била използвана в древността за насърчаване на воини и ловци. Дори и в киното той се използва като средство за умножаване на ефектите на определени сцени, превръщайки се в незаменим код за емоционалната характеристика на сценария и ситуации (Cohen, 2011).

Нашето настроение често се отразява от вида на музиката, която чуваме или чуваме. Тъжна песен може да ни подтикне към меланхолично състояние, докато една щастлива песен може да ни вълнува и да ни осигури няколко минути щастие. Като мека и хармонична музика, която ни придружава в моментите на релаксация и учене, или ритмична музика ни стимулира, докато тренираме. Толкова близо е връзката между музика и емоции

Музиката също има ефект върху много от важните ни спомени. Кой никога не е свързвал определена ситуация с музикална тема?

Мозъчните области, които активират музиката и емоциите, са практически еднакви. Когато мозъкът възприема звуковите вълни, се случват някои психофизиологични реакции. Ние реагираме с емоции и те предизвикват физиологични промени като повишена сегрегация на невротрансмитери и други хормони, които действат върху централната нервна система..

"Изкуството на музиката е най-близо до сълзи и спомени"

-Оскар Уайлд-

Музиката може да промени нашите физиологични ритми, да промени нашето емоционално състояние и да бъдем в състояние да променим нашето психическо отношение, като донесем мир и хармония в духа ни. Музиката оказва силно влияние върху човешкото същество на всички нива. И вие, мислите ли, че можем да живеем без музика?

библиография:

Jauset Berrocal, Jordi A. (2008). Музика и неврология: музикална терапия. Неговите основи, ефекти и терапевтични приложения. Барселона: UOC Редакция.

Музиката са емоции във въздуха. Мислили ли сте, че най-важните моменти от живота ни са придружени от музика? И двете щастливи и тъжни Прочети повече "\ t