Компулсивни играчи са все по-чести профили

Компулсивни играчи са все по-чести профили / благосъстояние

на натрапчиви те обикалят около нас като постоянни насекоми в търсене на храна. Те говорят само един език "Искам, имам нужда, трябва да ти кажа ...". Ние говорим за хора, неспособни да управляват своето разочарование, които нямат лична автономия и този импулс, с който да поемат отговорност за живота си по последователен и зрял начин..

Много психолози казват, че това превишаване на "необходимостта" е истинският катаклизъм на 21-ви век. Може би именно обществото ни е тласнало към този тип поведение. Начин на действие, ръководен в много случаи от някакво желание на потребителите и от почти постоянна нужда да запълни нашите екзистенциални празнини.

Всичко, от което се нуждаете, е да спрете да се нуждаете.

Липсва ни "нещо" и всъщност не знаем какво е то, следователно Понякога ние ставаме души в болка, висяща около нашите социални сцени в търсене на укрепване или насърчаване с които да удовлетворим необяснимото си желание. Понякога го правим, търсим невъзможна любов, търсим нови преживявания, търсим нов мобилен телефон, нови дрехи, нов телевизионен сериал, който ни кара да забравим стреса, храната, която облекчава нашата тревога и т.н..

Ние всички се нуждаем от неща, всички ние се нуждаем от хора, всички по определен начин сме ежедневието на нуждаещите се. обаче, проблемът се появява, когато тази липса ни превръща в натрапчиви. Ние се позоваваме на този вид профил, който изглежда с известно отчаяние за нещо, което не знае как да дефинира, смущава другите и ги поставя в задължението да запълват своите недостатъци и да удовлетворяват техните искания..

Принудителните нуждаещи се попълват консултациите на психолозите

Това е нарастващо явление, което заслужава да бъде разгледано и преди всичко разбрано. на натрапчиви изобилстват повече от всякога те са и един от най-честите профили в консултациите на психолозите. Те идват объркани, с високо ниво на разочарование и често дори ядосани за това как светът ги третира, за това как те се третират по същество от семейството и приятелите си..

Изглежда, никой не отговаря на вашите очаквания. Никой не е успял да им даде привързаността, която заслужават. Хората, които винаги са там за тях, едва ли могат да бъдат преброени на пръстите на едната ръка, а понякога дори и на това. на натрапчиви те виждат и разбират света от собствената си гледна точка, следователно не могат да възприемат степента, до която идват техните постоянни изисквания, техните егоистични изисквания, техните тоталитарни изисквания..

Неговото отношение е толкова детинско и изискващо това психологът е длъжен да прекъсне първо тази бариера, тази палисада, където да ги накара да разберат, че след постоянната нужда има неизмерима празнота. Постигането му не е лесно, защото имаме работа с манипулатор под прикритие, свикнал винаги от минималните усилия и да бъдем другите, които ги подхранват, онези, които ги решават, онези, които ги освобождават от всякаква тежест, страх или проблем..

на натрапчиви Те трябва да "консумират", за да живеят. Те консумират енергията ни и нашите духове, консумират парите и времето си в опит, с който да намерят заместител на щастието. Обаче това, което те постигат в крайна сметка, също се консумира, като засилва своите недостатъци и отчаяние.

Как да помогнем на компулсивни играчи

Качеството на живот на човек, който има ясното чувство, че винаги му липсва "нещо", може да бъде ужасно. Алберт Елис каза по това време "мислите за постоянна нужда ни карат да загубим контрол и да доведе до негативни емоции". Ако това е така, то се дължи на един прост факт, който е очевиден: усещането за „нуждаещи се от нещо“ е свързано с чувството ни за оцеляване.

Това означава, че празнотата, която трябва да запълним, ни кара да мислим, че няма да можем да продължим напред. Ако не ми помогнат, ако не ме подкрепят, ако нямам това или онова или другото, тогава всичко ще се разпадне. Така че, азУсещането за липса поражда страх, нужда от страх и нужда от отчаяние. Изправени сме пред порочен кръг, който трябва да бъде деактивиран и да работи по по-логичен, здравословен и смислен начин.

Клавишите за спиране на нуждата

Първата стъпка, която ще предприемем с натрапчивата необходимост, е да работим с неговите реални нужди. Ето защо си струва да направите упражнение за изясняване къде да замените "Имам нужда от това, което искам". Например:

  • "Имам нужда от други, които да ме слушат" "Трябва да се чувствам ценен, защото не обичам достатъчно себе си "
  • Имам нужда от други, които да ми помогнат да разреша проблемите си  Имам нужда от помощ, защото не мога да се справя с това, което се случва с мен.

След като лицето е изяснило своите автентични празнини или слаби страни: ниско самочувствие, несигурност, невъзможност за решаване на проблеми, липса на решение и т.н., е време да се работи задълбочено всеки един от тези аспекти..

Друг решаващ момент в този процес е да накараш натрапчивия потребител да приложи обикновено правило в ежедневния си живот: "Потърсете себе си, от което се нуждая от другите".

  • Искам да кажа, ако имам нужда от някой, който да реши нещо за мен, ще се опитам да го направя сам. Ако искам някой да ми даде подкрепа в определен аспект, ще се опитам първо да се мотивирам, намерете силни и положителни думи вътре в мен, за да сложите думи към тази цел, която ще преследвам.
  • също, този профил се характеризира с незавършено лично израстване. Затова е препоръчително да се подкрепят в него нови преживявания, които да го отразяват, релативират схеми и да работят за своята емоционална откритост.

И накрая, но не и по важност, никога не боли да работим с тях емпатия, социална съвест, да разберем, че другите също имат нужди и че в живота, не само трябва да знае как да се сближат глаголите "искат или се нуждаят", има и друга, също толкова важна, "оферта"..

Wetiko, "вирусът" на егоизма според американските индианци Според индианците Wetiko е лош дух, който често напада ума на човешкото същество. Става дума за "вируса" на егоизма ... Прочети повече "