Не казвайте нищо по един начин да подкрепите другия

Понякога има твърде много думи. Когато някой отвори сърцето си и ни каже нещо важно за него, може би е за предпочитане да не казвате нищо (освен сигнал, така че той знае, че сме го чули). Нека да се наслади на паузите си и да остави дишането да наводни атмосферата, която историята е генерирала. В тези случаи тишината ти може да те успокои много повече от всяко празно, просто наблюдение, което далеч не е помощ.

Нека помислим. Защо един поглед, жест, гримаса или ласки могат да ни облекат повече от "Аз те подкрепям", "Аз съм тук" или "разчитам на мен"? Тези последни не са кухи или банални фрази, защо в себе си те са натоварени с голямо афективно значение. Ето защо те не могат лесно да бъдат заменени с невербален език. Така че, когато не казвате нищо, това е най-добрият начин да подкрепите другия?

Не казвайки нищо, може да бъде начин да подкрепим емоционално другия.

Принудителните думи подчертават стойността на мълчанието

Традиционно звукът винаги е бил необикновен: викът на бебе, сирена за бърза помощ, рев, писък на болка ... Това са всички предупредителни знаци, които ни предупреждават. Ето защо, Изглежда разумно да се мисли, че шумът предупреждава нашия мозък и ни поставя в авариен режим.

От друга страна, растежът на цветята, психо-еволюционното развитие на хората и многото начини за реализиране на творчеството обикновено се извършват в абсолютна дискретност. Следователно, когато нямате какво да допринесете или нищо не може да се каже, че подобрява тишината, за предпочитане е да си мълчи.

"Никога не нарушавайте мълчанието, ако не искате да го подобрите".

-Лудвиг ван Бетовен-

Опитът да се запълни спокойствието с неутрални и празни коментари не служи за облекчаване на дискомфорта от това мълчание, а точно обратното. Дори може да допринесе за увеличаване на скуката. В допълнение, разумно е да запазим устните си затворени, когато подозираме, че нашият принос може да бъде контрапродуктивен.

Така че, когато някой ни зададе някакъв неудобен въпрос, останете без да казвате, че всичко може да бъде само по себе си отговор на най-силните. Особено ако този отговор е отрицателен. Защото много пъти мълчанията говорят повече от думи. Всъщност има мълчания, които казват всичко.

Слушането вече е помощ

Със сигурност в даден момент сте почувствали необходимостта да се приберете вкъщи и да "изпуснете" целия баласт на деня. И единственото нещо Искаш някой да обърне внимание и просто да те слуша. Бъдете внимателни и разберете болката, фрустрацията или дискомфорта. Вие не търсите нищо друго, просто отдуйте и освободете недоволството си.

В тези случаи, а понякога и ако най-малко се възстановиш и се изправиш срещу теб, можеш да се спориш с другия. Защото не е нужно да даваш мнение или да отхвърляш случилото се с теб през деня, Вие просто търсите утеха и подкрепа, чувствате, че не сте сами пред различните ситуации на живот. То е в онези малки моменти, в които внимателното мълчание се оценява повече от всяка друга дума.

"Точната дума може да бъде ефективна, но нито една дума никога не е била толкова ефективна, колкото точното мълчание".

-Марк Твен-

Страхът да не каже нищо

В разговор липсата на течен диалог може да ни направи неудобни. Това напрежение поражда съмнения, дори се пита какво ще си помисли другият: ще се чувства ли добре? Ще има ли проблем? Няма ли да иска да говори с мен?? Има страх от липсата на шум, защото мълчанието ни оставя пред съвестта ни.

Затова, за да не бъдете толкова обезпокоителни, е добре да се научите да го оценявате. Знаейки, че гледайки навътре, можем да се опознаем по-добре. Да мълчиш или да не казваш нищо не означава да престанеш да съществуваш, да мислиш или да живееш. Всъщност, тази тишина - добре управлявана - улеснява срещата със себе си и говори мълчаливо.

"Истинското приятелство идва, когато тишината между двама изглежда приятна".

-Еразъм на Ротердам-

Преди обсъждане: предпазливост

Липсата на съгласие, последвана от продължително мълчание, може да създаде наистина напрегната атмосфера. Затова, ако ценим и уважаваме другия и имаме достатъчно самоконтрол, за да го сторим, е удобно да мълчим, преди да споделим нашата гледна точка и да започнем спор, който няма да ни отведе никъде. В крайна сметка всички знаем с кои предмети и хора е препоръчително да приемем тази позиция.

Говорим за онези въпроси, които нямат значение и тези, които имат специална склонност да обсъждат и да отправят критика към личното поле. В тези случаи, Мълчанието може да каже с прикрит начин, че ние не сме съгласни с това, което другият е споделил, без да даваме път на аргумент. Така, не "влизаме в кърпата", ние сме спасени от това да бъдем роби на нашите думи.

Въпреки че често разглеждаме като подходящи приятелски отношения, основани на разговор и постоянна емоционална откритост; Също така е добре да се спре и да се отразява от другата страна. Това, в което се спазват времето и пространството на другия. В което всеки може да се наслади на секундата на размисъл и почивка.

Най-добрият отговор на гнева е мълчанието.

Приятели сериозно се възползват от здравето Приятели сериозно допринасят за здравето. Те са семейството, което избираме, те стават хора, които се стремят да ни слушат ... Прочети повече "