Какъв е парадоксът на щастието и как работи?

Думата щастие е една от най-използваните в света. В днешната култура тя представлява крайната цел на много хора. Не винаги е било така. В миналите епохи основната цел е да се прави с добродетел, с потомство или с имущество. В съвременната епоха, от друга страна, парадоксът на щастието пое водеща роля.

Парадоксът на щастието е, че почти всеки иска да бъде щастлив; обаче, ако ни попитат какво е щастието, трудно можем да го дефинираме. Ако отидем малко по-далеч и се запитаме защо искат да бъдат щастливи, отговорът вероятно е мълчание или колебание. Очевидно отговорът би бил очевиден заради желаната цел. Въпреки това ...

"Радостта от живота винаги има нещо да се прави, някой да обича и нещо, с което да се радваме".

-Томас Чалмърс-

Ако искаме да продължим да съставяме живота си, Можем да зададем трети въпрос: как се постига това? щастието? Има много отговори, според желанията на всеки един. Бихме говорили преди всичко за професионалните постижения, успеха и пълнотата в двойката, но без да определим конкретно как е щастието, което търсим или какво очакваме да се случи, когато го намерим.

Така че, в обобщение, ние сме в момент, когато почти всички от нас търсят щастие, но повечето той не знае какво е и защо го иска и има само леки подозрения за пътя, който трябва да се следва, за да го достигне. Това е великият парадокс на щастието.

Парадоксът на щастието и недоволството

Д-р Ирис Б. Маус, професор в Университета в Денвър, той извърши две разследвания да изясним как работи темата за щастието в хората. Резултатите от тези проучвания са наистина объркващи и те ни доближават до парадокса на щастието.

В първото проучване беше извършен анализ три аспекта:

• Степента на важност, която всеки човек е дал на щастието;
• Външните условия, в които са живели участниците, т.е. социална и професионална позиция, удовлетворяване на основни потребности и др..
• Връзката между добрите външни условия и чувството на щастие.

Резултатът беше това хората, които дадоха огромна стойност на щастието, се почувстваха по-недоволни, дори и да имат отлични външни условия в живота си От друга страна, тези, които са били по-неутрални или не са дали такова значение на търсенето на щастие, се чувстват по-удовлетворени; Това се случи дори ако обстоятелствата в живота му бяха по-трудни. Тези изводи показват същността на парадокса на щастието.

Щастие и самота

Във втория експеримент, проведен в Университета в Денвър, беше направено нещо подобно на предишния. обаче, в този случай удовлетворението не се измерва, а как те изпитват самота които придават голямо значение на щастието и на онези, които не го правят.

Резултатът е подобен на този в първото проучване. Тези, които интензивно преследваха щастието, се чувстваха по-самотни, докато онези, които не са дали такова значение на тази цел, не са изпитали това усещане. Искам да кажа, те не се чувстваха особено самотни.

Първоначалното заключение в това отношение е, че Тези, които търсят щастие, се фокусират твърде много върху себе си. Вашето търсене на успех и успех прекъсва връзката с другите. Това засилва усещането за самота. Тук отново се проверява парадоксът на щастието.

Координатите на щастието

От тези проучвания могат да се направят интересни изводи. Това е първото и може би най-важното външните постижения не са източник на щастие като такова. Ето защо много хора, когато получат нещо, което искат много и след кратко удовлетворение, усещат дискомфорт, който ги кара да предложат нова цел, в цикъл без край.

Следователно щастието е процес, който се приготвя в самите нас. Реалност, която само частично е свързана с външни постижения. Може би много търсят неуморно за това щастие с тайното желание да сложат край на "вечното" недоволство, което ги обитава. Те не осъзнават, че е вътре в тях, а не навън, откъдето те търсят рая, или пък откъдето бягат.

От друга страна, изследванията ни позволяват да заключим това идеализацията на понятието за щастие води само до разочарование. Те стават по-леки и успяват да се чувстват по-доволни от тези, които приемат, че това, което наричаме щастие, е само част от живота. Това, че постоянното състояние на щастие не може да бъде желано, защото този стремеж е точно първото условие да не съществува. Това ни помага по-лесно да приемем реалността такава, каквато е, и следователно да се чувстваме удовлетворени по-често.

Това, което ние наричаме неопределено щастие, това чувство на блаженство и пълнота, е нещо, което се случва само от време на време. Във всеки случай, по-лесно е да ни посетите, когато сме взели решението да бъдем най-добрата версия на себе си.

Те стават по-леки и успяват да се чувстват по-доволни от тези, които приемат, че това, което наричаме щастие, е само част от живота. Във всеки случай е по-лесно да ни посетите, когато сме взели решението да бъдем най-добрата версия на себе си.

Открийте тайната, за да сте по-щастливи Ние всички искаме да сме щастливи в живота си, но понякога изглежда, че това е сложна задача. Да бъдеш щастлив не е целта, а пътуването. Прочетете повече "