Кой съм аз?

Кой съм аз?? Вярвате или не, това е един от най-важните въпроси, които всеки човек си задава (и е добре, че го прави) в някакъв момент от живота си. Трябва да се каже, да, че отговорът никога не е лесен, защото включва разкриване на себе си, емоционално оголване и премахване на безкраен слой лук, съпротивления и доспехи, за да достигне до тази частна територия, където живеем с автентичност..

В това търсене, за да ни намерят, ние често калибрираме нашия компас зле. Има хора, които постоянно търсят одобрението на другите, за да имат отправна точка, или фалшиво чувство за сигурност. Като онзи приятел, който ходи по магазините и постоянно пита: Коя от двете части ви харесва най-много? И накрая, килерът на човека, който ще купува, е по-малко като истинския вкус на нея, отколкото на този, който я придружава..

"Познаването на себе си е не само най-трудното, но и най-неприятното".

-H.W. гъсталак-

Нека си го кажем, определянето на нашата идентичност е предизвикателство, което може да продължи цял живот. Въпреки това, далеч от пътуването вечно в полза на това търсене, за да се изясни кои сме ние, По-добре е да зададете още един прост въпрос: Какво искам за себе си? ...

Собствена идентичност и идентичност на други хора

Когато човек започне кариерата на психологията, е обичайно сред първите субекти да се намери субектът на човешката идентичност. Тази идея, тази идея, е разработена в нейния ден от Ерик Ериксон. Този психоаналитик, експерт по психология на развитието, определена идентичност като този основен стълб, който всеки юноша трябва да изясни, за да се заеме с по-сигурна и щастлива зрялост. 

• Сега реалността ни казва, че много от нас достигат зряла възраст, като влачат един и същ въпрос ... Кой съм аз?? Така и както обяснява любопитно проучване, публикувано в калифорнийския психиатрия и медицина в списанието Вестник на изследователската практика, изглежда, че във всеки един от нас ще има няколко "йо", различни идентичности, които не са изяснени и че ни е трудно да определим. 
• Например, социалното "аз", което се стреми да се впише във всичките му среди. На свой ред, че "аз" ще бъде по-интимен, със собствените си нужди, тревоги и импулси, и накрая този идеален "аз" ще бъде, тази страна, която се стреми да бъде по такъв начин, да постигне определени неща, да се стреми към определени цели. и цели.

От друга страна, един аспект, който е повече от очевиден, е колко ни струва да обясним как са другите. Определянето на дефектите и добродетелите на другите е задача, която много хора не налагат никакво усилие Как е тя или той? те започват да говорят свободно и уверено, давайки реални примери, които придружават всяко прилагателно.

От друга страна, ако поискате от същите тези хора да се дефинират, те страдат от парадоксална и странна тишина. И това е нещо много по-обичайно, отколкото можем да мислим. Защо е така? Защо не знаем как да отговорим на простото „кой съм аз”?

Отговорът на този въпрос е съвсем прост. Човекът е много по-свикнал да използва стойностите на стабилното преценка с другите какво със себе си. Много е трудно да не мислим как сме, а да бъдем обективни със себе си.

Второ, като живеем с нас през целия ден, имаме примери за действия, които могат да бъдат противоречиви, ние сме по-наясно с нашата еволюция и не ни харесва да бъдем прехвърлени в прилагателно.. Ние разбираме, че сме много по-сложни от която и да е дума или група от думи и следователно струва толкова много да ни дефинираме.

"Има три изключително трудни неща: стомана, диаманти и познаване на себе си".

Бенджамин Франклин-

Кой съм аз? Отговорът е по-прост, отколкото си мислите

Кой съм аз? Аз ли се отразявам в огледалото? Аз ли съм това, което мисля? Какво съм се случило с мен или какво бих искал да се стремя към бъдеще? Всички тези въпроси са валидни за нас. Защото в действителност самата идентичност е пъзел от стотици парчета, където всичко трябва да пасва: ние сме вече живите и желаните, ние сме тяло, но също така и нашите емоции, мисли, ценности и желания.

Следователно, за да се стремим към тази твърда, смела и решителна идентичност, трябва да намерим вътрешна хармония между всички тези вътрешни части. Нуждаем се от стабилност, приемане, самолюбие и вътрешна сила и докосване на надежда. Защото nНашата идентичност трябва да се разглежда като непрекъснат процес. Това не е мигновен и статичен образ, а постоянно нарастващо състояние и следователно тази надежда и оптимизъм никога не бива да липсват, за да оформят по-светла идентичност, способна да постигне целите си..

Така че, и за да мисля за това, би било положително, че от време на време ти спестяваш време, за да имаш среща със себе си. По този начин можете да помислите за това кой сте били, кои сте и в кого се трансформирате. Така че отново и всеки път често си задавате този въпрос, от който се страхувате толкова много - Кой съм аз?.

Тези моменти на интроспекция, на размисъл в самота, ще ви помогнат да опознаете, да откриеш собствената си истина. Само ако попитате „кой съм аз“, ще намерите отговорите в себе си. Отговори, че в някакъв момент очаквате други хора да ви дадат, но това наистина трябва да откриете.

Този процес е нещо по-сложно, отколкото да ни зададете въпрос. Трябва да познавате себе си, да го правите в дълбочина и по напълно искрен начин. За това, нищо по-добро от това да започнете да правите това, което ви причинява удовлетворение, като четене, ходене или отиване до плажа. Действия, за които самотата не е само пречка, но може да бъде предимство.

Разбира се, Можете също да поискате мнение или съвет. Образът, който другите имат от вас, може да ви даде някои много интересни улики и да ви помогне да откриете истинската си същност. Трябва обаче да внимавате, защото не винаги това, което другите мислят за вас, ви определя.

- Човек трябва да знае себе си. Дори ако това не служи за откриване на истината, то поне е полезно като правило на живота и затова няма нищо по-добро..

-Блез Паскал-

Най-накрая и в заключение трябва да помните нещо много важно: имате възможност да изберете това, което е най-добро за вас, когато се срещнете. Веднъж щом разберете кой сте, е по-лесно да дефинирате това, което искате, и ще увеличите шансовете вашите решения да бъдат по-успешни.. Готови ли сте сега да отговорите на въпроса "кой съм аз?"?

Запознаване помежду си, ключът към щастието Тъй като те бяха деца, те ни казваха какво да правят, как да го правим и какъв е животът. По този начин ние формираме образ на себе си, който не винаги съвпада с това, което всъщност сме. Тук представям някои идеи, за да познавам интериора си и наистина да се познаваме. Прочетете повече "