Вие сте повече от болката, която чувствате

Вие сте повече от болката, която чувствате. Вие сте повече от това страдание, което възниква от дълбините на вашата душа. Вие не сте вашата болка, нито страдание. Вие сте много повече от чувство, колкото и инвазивно. Мислете, че не сте родени с тази болка и че сте живели дълго време, без да знаете това. Затова вие сте по-големи от всичко това. Вашият човек покрива повече светове от този, в който сте влезли.

Може би много пъти сте виждали, че влизате (или по-скоро падате) в дълбок кладенец, където сте чувствали, че тъмнината и несигурността са единствените ви спътници. Именно защото това е единственото нещо, което виждате, защото това ви обкръжава, мислите, че няма нищо друго. Това свърши. Мислиш, че си обречен на живот с постоянна тъмнина и безпокойство. Няма промени Както в една мъчителна и вечна спирала ...

Това е нормално чувство, когато човек е вътре в това добре. Поглеждаш нагоре и изходът изглежда недостижим, поглеждаш отстрани и има само стени, които ни пречат да видим отвън ... Когато човек "не може" да види външността, много е трудно да се проучи това като средство за разсейване и растеж.

Болката в живота ни има смисъл, който трябва да можем да чуем

Затова безсилието толкова огромно, че ние се чувстваме, когато паднем към тези дълбочини, оттук и разочарованието на приятелите и семейството, които искат да ви помогнат.

Трябва да си тръгнете! Не може да бъде така! ... Изглежда, че за другите падането в тази яма няма смисъл, защото виждат изхода много лесно от върха. Те дори могат да обвинят човека в кладенеца, защото смятат, че са избрали да бъдат там

Именно всяко падане има смисъл и колкото по-голямо е, толкова повече време е необходимо да се асимилира. Вътрешен диалог със себе си, от честност и от истината. Слушането, дори приемането на думи, които правят нашето вътрешно скърцане, са актове на храброст. Ние не говорим за това да останем в този тъмен и тъмен кладенец, но да разберем какво е предизвикало падането ни в него.

От там и само оттам можем да разберем този етап от живота си със смисъл. Защото това е етап. Етап, на който трябваше да живеем и за което трябваше да ходим. След като разберем смисъла на този опит в нашия живот, в съвкупността от живота си, можем да бъдем готови да се развиваме и да живеем като ЦЯЛО. Не само като наша болка.

Пренебрегването на посланието за болка не бива да бъде начинът да се върви

Начинът да приемете болката не е да го игнорирате. Това е разбирането на това, което се опитваме да кажем. Както когато имаме лека болест ... да знаем как да я изкореним, трябва да разберем каква е болестта и защо се е появила. Веднъж там можем да лекуваме симптомите. но безполезно е да се елиминира симптомът, без да може да се разбере защо се е появил или по-скоро ЗА КАКВО се е появило.

Психологията, която работи в областта на превенцията, е посветена именно на това. Разберете как възниква проблемът. Веднъж разбрани това, можем да работим така, че да не се случи отново

За всичко това ние всички сме повече от нашата болка. Само болката (и това не е за по-малко ...) ни разказва за това кои сме, какво ни липсва, от това, което трябва да променим или какво трябва да приемем много пъти ...

Преминете от тунелна визия към по-широка и по-реалистична

Както, например, в траур за любим човек. Смъртта е реалност, която трябва да приемем. Не можем да елиминираме тази болка, няма смисъл да се противопоставя на напълно логична тъга. Това е транс, който трябва да приемем и интегрираме в нашата история.

Тази "тъмна" точка в нашия живот ни дава парадоксално много светлина. Това ни дава по-ясна и истинска визия за човека, когото сме. Ние сме повече от това. Да увеличим зрителното поле. Отвъд тази помийна яма.

Има повече светлини, има повече страсти, има преживявания и преживявания, има илюзии и има желания да бъдат изпълнени. но Важно е да разберете, че ако виждате само черно, то е, защото сте в този момент на пътя. Не защото няма нищо друго, не защото всичко е загубено.

Ако сте наясно, че вашето зрение е ограничено, вие правите огромна стъпка

Просто гледате само с този "тунелен" калейдоскоп, с който гледаме на нещата толкова много пъти. Разбирайки това, вие получавате повече пространство и повече визия. Малко по малко ще се върнете, за да видите всичко, което е около вас. Въпросът е да можете да разберете това от по-реалистична и глобална перспектива.

"Само в същата степен, в която човек се ангажира да изпълни смисъла на живота си, в същата степен, каквато осъзнава себе си"

-Виктор Франкъл-

Оттук изпращаме много насърчение на всички хора, които са в този пасаж от живота. Болката, която идва, завършва с напускане.

Животът не е кратък, проблемът е, че ние започваме късно да живеем, често се оплакваме от това колко кратък живот е, когато в действителност проблемът е, че започнахме късно да го живеем. Прочетете повече "