Решавам да бъда положителен

Когато имаш лошо време, най-лошото, което може да се каже за теб и че дори се чувстваш не само лошо, но и следното, са фрази от типа: трябва да си положителен, Вземете нещата по различен начин! Осветявайки многократно като автоматичен пилот вътре в теб, който казва: Ще ми дадеш ли съвет? Бих искал да те видя, че се удавиш в чаша вода, на мое място.!

Има ситуации, които ни превъзхождат, които пристигат по неочакван начин или че сме очаквали, но с някакво недоверие. Подобно на тази история в съобщаването, че вълкът идва, но че ние вярваме, че в крайна сметка никога не е дошъл и е само да ни плаши; докато един ден вълкът наистина се установи, поне за известно време.

Да се ​​научим да бъдем положителни

Има моменти, когато е положително наистина трудно. Моменти, в които сте ядосани на себе си, на света и на отговорите на другите.

Това са моменти, в които не виждаме светлината и най-малко искаме празни думи или безполезен съвет, който винаги звучи същото, натипичните утешителни думи, които не им вярват, или тези, които ги казват.

но когато не сме в тези моменти, може би трябва да вършим работата, задълженията със себе си и да се научите да бъдете по-позитивни, без да ни затрупвате, малко по малко. Интериорна работа, която ни помага, когато дойде времето, когато наистина ни трябва, като обущар, който укрепва обувките ви, когато планирате да се разходите.

"Оптимизмът решава половината от всеки проблем."

-Хорхе Гонсалес Мур-

Тази вътрешна работа ще бъде там, когато настъпи времето, Това ще ни помогне да смекчим удара, точно както обувките, които подготвяме за дългия път, които не са непогрешими, а помагат. Затова, тъй като всичко зависи от нас, нека да решим да бъдем положителни.

Какво може да ни помогне да бъдем по-позитивни?

Има мисли, които могат да ни помогнат да предприемат необходимите стъпки, за да станат положителни.

"Злото на мнозина, утеха на безумните"

Много добра фраза, с изключение на тази на "утеха на глупаците". Животът е пълен с разочарования за всички и ако спрете да гледате себе си и се обръщате, ще видите, че животът на всички е пълен с добри неща и не толкова добри неща.. Вие не сте единственият, който получава лоши моменти.

Всичко има подреждане

Изглежда глупаво, но умствено повтаряйте тази фраза, когато сме изтощени и мисля, че всичко ще се промени, че ситуацията е временна, може да бъде много. Разбира се, че трябва да въведем стратегии за това, защото нещата не се променят сами.

Обградете се с положителни хора

Има хора, които имат специално чувство за нас и имат способността да лекуват раните ни с искрена прегръдка, сладки думи и този специален чар, който не всеки има. Desahogate с тях, кажи им какво се случва с теб, разбери. Със сигурност ще се почувствате много по-облекчени.

Намерете своето убежище на мира

Всеки един от нас има свое убежище на мира, ние просто трябва да излезем и да го потърсим. Има хора, които намират дълбока утеха, изразявайки тъгата си чрез танци, музика или писане, други предпочитат бягство на открито като природата или планината ... целта е да се намери мястото, където спокойствието и спокойствието са ваши спътници.

Очевидно има екстремни ситуации, за които не всички се случват и в които със сигурност всички се нуждаем от помощта на професионалисти. но изправени пред неприятностите на деня, които понякога дори изглеждат, че имат интерес да идват заедно, реша да бъда положителен.

„Оптимизмът - като надеждата - означава да имаме силни очаквания, че като цяло нещата ще вървят добре въпреки неуспехите и разочарованието. От гледна точка на емоционалната интелигентност, оптимизмът е нагласа, която предотвратява попадането в апатия, отчаяние или депресия пред лицето на бедствието.

-Даниел Големан-

Залог на оптимизъм Ако не е в ръцете ви да промените ситуация, която ви причинява болка, винаги можете да изберете отношението, с което се сблъсквате с това страдание. Изберете да бъдете оптимисти. Прочетете повече "