Емоционалната незрялост при възрастните причинява и лекува

Нивото на зрялост на дадено лице не се определя от възрастта. Това се вижда от примера на онези възрастни, които въпреки че са преминали границата от 30 години, продължават да показват симптоми на незрялост в поведението си. Неговият сценарий на живот е много по-различен от този на други приятели от подобна възраст, този тип поведение може да бъде причинен от различни причини и в екстремни случаи трябва да бъде третиран така, че незрял възрастен да установи лични отношения на по-зряло ниво.

В тази статия в Psychology-Online анализираме Емоционална незрялост при възрастни: причини и лечение.

Може също да се заинтересувате: Лична и емоционална несигурност: причини, симптоми и как да я преодолеете Индекс

1. 4 причини за емоционална незрялост при възрастни
2. Как за лечение на емоционална незрялост при възрастни
3. Как да се отнасяме към незряло лице

4 причини за емоционална незрялост при възрастни

Всяка история е уникална. Въпреки това, съществуват общи схеми, които идентифицират хора, които съответстват на тези профили.

1. Фалшива представа за свободата

Някои хора нямат възможност да узреят и да се развиват от собствените си житейски обстоятелства, защото те интернализират a концепция за погрешна свобода. Това е начин на живот, в който желанието на момента е стойност, която е извън всяко външно ограничение или задължение.

Един от преживяванията, който дава ясен урок в зрелостта, е отговорност. Те обаче имат затруднения да се свържат с понятието за норма и да живеят във вечно противопоставяне на реалността.

Човекът може да възприеме този начин на живот с погрешното убеждение, че по този начин той може да избегне възможните страдания, усилия и разочарования.

2. Нетолерантност към фрустрацията

Човешкото същество живее жизнен процес, белязан от различни етапи. Детството и юношеството също имат важен отпечатък в зряла възраст. От тази гледна точка, детството, белязано от постоянна свръхзащита, може да доведе до по-голяма нетърпимост към разочарованието, защото детето не е имало възможност да управлява разочарованието, че ситуации, които нарушават техните очаквания, карат родителите и околната среда да се грижат за всички подробности за щастието в живота ви.

Въпреки това, съществува реалност. Родителите не могат да бъдат там завинаги защото животът има свои собствени правила. По този начин незрял възрастен на емоционално ниво може да е имал предишна история, в която не е имал възможност да наблюдава живота, тъй като трябва да бъде защитен от собствената му вселена..

3. Липса на личностно развитие

Ние сме свикнали да даваме голямо значение на времето, измерено количествено през дните, месеците и годините. Но реалността е, че времето само по себе си не казва всичко. Всъщност вие сте тези, които имат властта да направите нещо ценно с тези години на живот.

Тези хора, които не са отделили време да култивират вътрешния си свят и своя емоционална интелигентност, обръщайки повече внимание на повърхностния начин на живот, те са по-уязвими към риска от емоционална незрялост, която в този случай не е повече от проявата на начина на живот.

Това лично развитие зависи не само от самия себе си, но и от жизнените референтни елементи, които е имал през цялото си съществуване, тъй като тези препратки също създават влияние.

Зрелостта е свързана с много емоционални компоненти като съпричастност, самопознание, социални умения, активно слушане, социална интелигентност. Който не е подхранвал тези стълбове в собствения си живот, не е имал възможност да ги развие.

4. Страх от стареене

Незрялостта може да бъде черупка, с която те се опитват да защитят онези хора, които се страхуват от стареенето и да се позиционират в сценарий на очевидна постоянна младост. Страхът от застаряването на населението е свързан със страха от вземането на решения, участието в живота на човека, страха от страданието или страданието от загубата на този идеализиран сценарий на живот: младежта.

Как за лечение на емоционална незрялост при възрастни

Човек, който реши да поиска професионална помощ за справяне с неговата емоционална незрялост, може да вземе това решение, като наблюдава последствията, които неговото собствено отношение произвежда в собствения му живот. Емоционалната незрялост влияе на лични взаимоотношения. След като главният герой е осъзнал, че иска да приеме промяна, защото забелязва, че това, което губи с това отношение, тежи повече от това, което печели, той може да започне специализирана терапия..

В случай на стартиране на a психотерапия, Например, професионалистът ще помогне на човека да идентифицира минали ситуации, които могат да бъдат свързани с този факт. Но, особено, този вид терапия може да бъде терапевтичен, за да се определи кои емоционални възли все още не са разрешени и причиняват блокиране на нивото на зрялост на засегнатите..

Възможно е също да започнете работа лично развитие собствено чрез специализирано обучение в курсове за личностно израстване, координирано от експерт по психология, който, от своята позиция, ръководи семинара в контекста на благоприятен диалог за споделяне на уроци по живот. Семинар за емоционална интелигентност може да бъде особено образователен.

Как да се отнасяме към незряло лице

1. Опитайте се да оцените положителни качества на този човек. Незрялостта е напълно съвместима с други добродетели. Дори ако наблюдавате тази характеристика в някого, избягвайте етикетите и дайте си възможност да знаете, че някой извън този аспект.
2. Решете колко далеч искате да се включите в тази лична връзка. Това е един от най-важните въпроси, откакто решите, от вашата свобода, какви са вашите граници. Дори ако непрекъснато изисквате вашето внимание, имате свой собствен живот.
3. Избягвайте да поемате роля на спасителя тъй като никой не се променя, ако не искате да го направите сами. В допълнение, всеки вид междуличностна връзка трябва да се основава на еднаквост. Не го инфантилизирайте чрез свръхзащита. Не попадайте и в капана на емоционалната манипулация. Капризното поведение е симптом на незрялост. В този случай винаги слушайте вътрешния си глас, за да решите от ваша гледна точка, без да се оставяте да бъдете обусловени от техните реакции.
4. Ако смятате, че е удобно, намаляване на контакта. Когато дозирате честотата на срещите, вие също се радвате на повече от всеки общ план. В една щастлива връзка трябва да има адекватно ниво на баланс между даването и получаването. Обаче, един от рисковете да се включите твърде много в приятелство от този вид е, че в един момент може да почувствате разочарованието да забележите, че нивото на ангажираност не е същото като вашето..
5. Ако в даден момент почувствате, че последиците от някои от незрелите ви поведения се отразяват директно върху вас, тогава говорете за този въпрос с този човек. Покажете гнева си и решително разрешете конфликта.

Тази статия е чисто информативна, в онлайн психологията нямаме възможност да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете при психолог, за да се отнасяте по-специално с вашия случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Емоционална незрялост при възрастни: причини и лечение, Препоръчваме ви да влезете в нашата категория личностно израстване и самопомощ.