Синдромът на FOMO се чувства страдание от липса на нещо

Днес ние сме свързани както онлайн, така и офлайн. С популяризирането на информационните технологии, и особено социалните мрежи, дигиталната среда е конституирана като ново пространство за взаимодействие. В този нов дигитален свят синдромът на FOMO, страх от пропускане, прави външния си вид.  

Това ново разстройство се характеризира със страх от социален страх, който винаги е съществувал: изключването. Става дума за това горчиво усещане, че ни липсва нещо, което другите харесват. Това чувство започва като просто възприятие, което расте и ни укротява, до степен, че трябва да ни държи винаги свързани, така че нищо да не се пренебрегва.

Знаейки, че нашите приятели ще направят нещо или имат по-добър план от нашия, ни прави наводни чувството, че ни липсва нещо и че животът ни е по-малко интересен от този на нашите връстници. Благодарение на мобилните телефони и непосредствеността на социалните мрежи, това усещане за тревога от страх се превърна в редовен спътник в живота на много хора..

Причината за това явление е непрекъснато да се свързва към мрежата. С новите технологии това разстройство придобива нови измерения, които изискват анализ на социолози, психолози и дори лекари. Нека задълбочим.

"Забавката може да бъде десерт на нашия живот, но никога не може да бъде основното ястие".

-Харолд Кушнер-

Не можете да се насладите само защото другите също се наслаждават?

Представете си следното: вие сте у дома в тиха съботна вечер, наслаждавайки се на добър филм, добра книга или добър разговор, и се свързвате с Facebook и виждате, че вашите приятели пътуват или вечерят в изключителен ресторант. Ако това те кара да се чувстваш обезпокоен, Вие сте жертва на синдрома FOMO. 

За всички, във всеки даден момент, нещо подобно може да се случи с нас и да имам мъчителното усещане да загубим нещо. Досега всичко е нормално, но когато някой добър момент прекъсне, когато открием, че един от нашите приятели се забавлява, прави нещо, което не знаем, тогава имаме проблем.

Социалните мрежи, в които се брои само доброто, стават нов елемент на потисничество. Амбициозната класическа консумация, винаги желаеща нещо, което нямаме и че ние вярваме, че е от съществено значение за нашето щастие, се присъединява към страданието, че непрекъснато знаем, че ни липсва нещо.

"Има два вида мъже: тези, които мислят и тези, които се забавляват".

-Чарлз Луи дьо Secondat-

FOMO синдром, синдром, който се увеличава благодарение на новите технологии?

Можем да кажем, че този страх от загуба на нещо винаги е съществувал. но Благодарение на смартфоните и повсеместното присъствие на социалните мрежи, тя се превърна в нещо друго, фундаментална човешка мотивация защото трябва да принадлежим.

Да бъдеш член на група също е важно за социалната идентичност, ключов компонент насамочувствие. Ето защо Социалните мрежи, включително Facebook, Instagram и Twitter, играят основна роля в отношенията между отделните хора.

Благодарение на новите технологии винаги знаем какво правят другите и следователно това, което ни липсва. Това е, което наистина генерира синдрома на FOMO, което ни причинява безпокойство и чувство за липса на адаптация или изключване.

Според проучване, 3 от 10 души между 13 и 34 години са преживели това чувство, и обикновено се случва, когато виждат приятелите си да правят неща, които не са поканени да правят. А и на теб ли се случва и това??

"Желанието да не пропуснете нещо е много взискателно и следователно ефективността все повече се оценява, търсейки инструменти и преки пътища, за да се постигне по-голяма производителност за по-малко време."

Phubbing: колко мобилен разрушава взаимоотношенията Phubbing е едно от съвременните болести, които страдат от човека от 21 век. Знайте причините, ефектите и решенията, за да избегнете по-големи злини. Прочетете повече "