Музиката също ни помага да бъдем щастливи

Вие ли сте един от тези, които обичат да слушат музика? Една от големите цели, които имаме в нашия живот, е никой друг, освен да бъде щастлив. Има хора, които получават това чувство с работа, са богати, получават стабилен партньор или помагат на другите.

Въпреки това, има начин да се "стимулира жлезата на щастието" по много прост начин. По този повод ние говорим за музика. Това е нещо, което можем да ползваме по всяко време и навсякъде, много повече благодарение на технологията, която ни позволява да го вземем с нас, където и да отидем.

"Музиката изразява това, което не може да се каже и това, което не може да мълчи."

-Виктор Юго-

Каква музика може да ни донесе

Тази форма на щастие е като вид здравословно лекарство, с което много хора не могат да живеят. От времето, когато станат, докато си лягат, от време на време трябва да слушат музика, тъй като това е начин да се развесели.

И как е възможно това? Ами основно, Когато слушаме песен, която ни харесва, нашият мозък освобождава това, което се нарича "допамин".. Това е още една от жлезите на щастието и това се постига и когато ядем нещо богато или правим секс, за да дадем примери.

След като прочетете това, ще се съгласите слушането на музика е един от най-добрите начини да започнете деня. Искате ли да знаете какви други предимства предлагат обикновените навици? Ами продължавайте да четете, може би сте изненадани.

Слушането на музика ни помага да се концентрираме

Прочели сте добре. Няма значение какъв пол е то, Докато слушаме песен, която ни харесва, концентрацията ни ще се увеличи.

Поради тази причина не би ни навредило да слушаме музика от време на време, докато работим, защото със сигурност ще постигнем много по-голяма производителност в края на краищата. И в допълнение, ни помага да не бъдем разсеяни от външни агенти че единственото, което правят е, че губим време.

"Моделите на музиката и на всички изкуства са ключовете за ученето."

-Платон-

Тя може да бъде полезна и за здравето

Със сигурност много от вас са тръгнали по улицата, докато слушате любимата си песен с голям акцент. За какво Понякога нещо толкова просто като пеене ви дава усещане за ядене на света? Ами това е едно от големите ползи от слушането на музика.

И това е благодарение на тези мелодии че ние харесваме, че ще спечелим в самочувствието и дори можем да доставим нашите емоционални нужди. Опитайте се да вземете наистина епична песен, когато сте обезкуражени и ще видите как поне в краткосрочен план се чувствате малко по-добре. В интернет имате всички видове теми, за да се отпуснете и да се чувствате добре със себе си.

Музиката "укротява дивите зверове"

Тази дума отговаря на животните, но също така е напълно приложима за хората. Всъщност, много психолози се обръщат към така наречената музикална терапия в своите сесии.

Музикалната терапия се състои от използване на всякакви звуци за подобряване на физическите, когнитивните, социално-емоционалните и духовни способности на пациентите с напълно задоволителни резултати.

Успехът на музикалната терапия е такъв, че дори може да се изучава като допълнение към медицината в много магистърски и следдипломни курсове. Днес никой не се съмнява в огромната полезност, която музиката има в терапиите за много видове пациенти с различни проблеми

Към която музиката предлага всички видове ползи, които не сте знаели? Затова ви препоръчваме, когато имате лош ден, да включите компютъра си, да отворите папката с музика и да направите списък с любимите си песни. Със сигурност след като го слушате, вие виждате света по много по-забавен и забавен начин.

Музиката и Алцхаймер: пробуждането на емоции Музиката и Алцхаймер имат странна, мощна и завладяваща връзка. Пациентите в състояние, в което болестта е много напреднала, изведнъж преживяват невероятно пробуждане, когато слушат младежка песен ... Прочети повече "