Какво ви предпазва димът от вашата пура

"Навикът е по-силен от причината"(Джордж Санаяна)

сега, има много хора, които са придружени от тютюнопушене. Някои от тях осъзнават отговорността, докато други предпочитат да пренебрегват техните последствия.

Можем да изброим безброй медицински причини да спрем пушенето, въпреки че е много вероятно вече да сте ги прочели и да не предизвиквате изненада във вас.

Пушенето действа като положително засилване (облекчава желанието да се вземат няколко духа, приключва мъката) и като отрицателен подсилвател (това ви отвежда от ситуации, в които предпочитате да бъдете в кулоарите).

В тази статия, искаме да анализираме какви психологически процеси подсилват твоето тютюнопушене, фокусиране върху усилващите елементи, които според нас са напълно свързани с това, което възнамерявате да ИЗБЯГВАТЕ, когато запалите цигара.

След това ще изброим някои точки, в които тютюнопушенето се крие част от личността ви или какво се случва с вас в някои моменти, и че тютюнев дим ви предпазва от изясняване, както физически, така и психологически.

Нека видим някои от тях:

-Тютюнев дим това не ви позволява да отпуснете ръцете си. Това показва, че, не се чувствате напълно подготвени да поемете контрола върху живота си или да се поддадете на всяка непредвидена ситуация, с цялото си тяло.

-Тютюнев дим не ви позволява непрекъснато да гледате човек. Може да се окаже, че в начина ви на пушене, с уклончивите движения, постави бариера на защита, за да не се ангажираш повече в отношенията с другите.

-Тютюнев дим тя не ви позволява да изпълнявате рутинни действия, без той да присъства, така че замърсява вашата концентрация и опиянява вашите моменти на почивка, въпреки че със сигурност си мислите точно обратното.

-Тютюнев дим не ви позволява да видите самотата си. Във вашия прозорец, в леглото си, във вашия офис ... Това не ви кара да знаете колко сте сами (отрицателно и положително), така че в действителност губите съзнание за момента.

-Тютюнев дим тя не ви позволява да съзерцавате. Залез, първите стъпки на твоя син ... винаги намирате прекъсване, като запалите цигара.

-Тютюнев дим тя не ви позволява да знаете кога наистина искате храна или друга храна, всичко може да изглежда същото, тъй като е вкус, който се смесва с всичко.

-Тютюнев дим не ви позволява да издържате на разочарование, не ви позволява да гледате тиха карта, когато сте загубени, не ви оставя достатъчно търпение да програмирате най-малкото и най-малко важно.

-Тютюнев дим не ви позволява да имате свободно време. Трябва да изчакате цигарата да направи нещо, вярвате, че дори вашата производителност е свързана с нея.

-Тютюнев дим това не ви позволява да направите изход с спокойствие. Вие излизате за желание да го купите, по какъвто и да е начин, за това, което напускате вашата психика и физически, за да отидете за 20 никотинови тръби..

-Тютюнев дим това не ви позволява да покажете своето изискано образование, ако е така; Тъй като от „нужда“, вие го осветявате във всяка неприятна ситуация.

-Тютюнев дим не ви позволява да изминавате 8 километра, само 4, и денят е красив, за да можете да правите повече спорт със своята възраст.

-Тютюнев дим не ви позволява да видите, че месечните Ви разходи могат да бъдат заменени за подаръци за хората, които искате или за самолетен билет.

-Тютюнев дим това ви предпазва от миризмата, дори да ви е купил луксозен парфюм

-Тютюнев дим това не ви позволява да видите, че губите здраве, време и пари.

  Изключете цигарата и запалете нови навици!