25 фрази, които никой не ти е казал и те ще променят твоето виждане за света и живота

Álex Noriega е известен илюстратор, който Преживял е редица трудности в живота Той осъзна, че нашият начин на мислене, много пъти, ни обуславя и превръща в роби на нашите мисли, което ни пречи да се развиваме или да се наслаждаваме напълно на живота си..

Понякога, когато мислим за бъдещето, очакваме негативни последици, които никога не се случват, или имаме ограничаващи вярвания, които по-късно осъзнаваме, че не са верни.

• Може би се интересувате: "31-те най-добри книги по психология, които не можете да пропуснете"

Фрази, които ще променят вашето виждане за живота

Това, което живееше Алекс го накара да се замисли и той искаше да сподели със света, благодарение на неговите илюстрации, някои от тези фрази за това, което ни пречи да се наслаждаваме на нашето щастие. Размисли, които след като разберем, променят нашата визия за живота.

В тази статия ще намерите 25 вдъхновяващи цитати от този артист, които могат да ви помогнат да разрушите бариерата, която често поставяме върху себе си и да действате като пречка за нашето благосъстояние..

1. Намерете някой, с когото да се смеете и всичко ще бъде наред

Чувството за хумор е едно от най-полезните неща за хората. Всъщност научните изследвания показват, че то помага за справяне със стреса, привлича хора от нашата околна среда, подобрява здравето на мозъка и т.н. Заобикаляйки себе си с хора, които те карат да се чувстваш добре, дава положителен смисъл на живота ти, което го прави добър вариант да си щастлив.

• Свързана статия: "9-те предимства на чувството за хумор"

2. Нещата са просто неща. Не се привързвайте към тях

Хората не само се привързваме към други хора, но ние имаме невероятната способност да се придържаме към обекти или ситуации, които могат да навредят на нашето благосъстояние. Затова е необходимо да се разбере, че обектите са обекти и нищо друго. Не трябва да се привързваме към тях.

Законите на откъсването благоприятстват нашето благополучие. В статията "5 закони на отчуждението да бъдем свободни емоционално" можете да видите какви са те.

3. Най-трудните неща, които трябва да кажа, обикновено са най-важните

Понякога, независимо дали поради гордост, страх или срам, ние сме склонни да не казваме това, което наистина искаме. Изразът на нашите чувства е ключът да бъдем щастливи. Освен това често можем да забравим да напомняме на тези хора, че ги обичаме. Докато можем да го направим, трябва да го направим.

4. Дори и да не можете да се отървете от страховете си, можете да се научите да живеете с тях

Страхът е универсална емоция, която освен това е много полезна за човешкия вид. Понякога обаче можем да почувстваме инвалидизиращи страхове. Експертите гарантират, че приемането е от ключово значение за намаляване на неговата интензивност и по този начин може да се наслаждава на по-голямо благосъстояние.

5. Много от най-интересните хора, които познавам, не знаят какво да правят с живота си

Хората можем да почувстваме голям страх към несигурността, мисля, че винаги трябва да имаме контролиран живот. Но моментите, в които се намираме извън зоната на комфорта, са тези, които ни позволяват да растеме.

6. Никой не брои времето, когато грешиш, така че се отпусни

Можем да мислим, че другите са наясно с нашите грешки и неуспехи, но това не е така. Освен това те са част от нашия живот и са жизненоважни преживявания, които ни помагат да се учим от миналото.

• Свързана статия: "Перфекционистката личност: недостатъците на перфекционизма"

7. Да бъдеш успешен означава нещо различно за всеки човек

Всички ние имаме своите желания и жизненоважни цели, така че успехът в живота е субективно преживяване на човека. Някои хора могат да мислят, че успехът е да има слава и пари, но изпълненото чувство има много общо с усилията че е трудно да постигнат целите си и интензивността, с която искат да постигнат тези цели.

8. Модата и тенденциите са глупави ... не им позволявайте да ви заблудят

Живеем потопени в културата на естетиката и непрекъснато се бомбардираме с реклами, които ни казват как трябва да се обличаме. Модата е бизнес, а увличането от тези убеждения ни кара да попаднем в капана на капитализма.

9. Поставяме децата си в затворена стая с лице към стената и се преструваме, че учат за живота

Образованието на децата е усилие за родителите. Тези родители, които са прекалено запознати с работата си, няма да имат време да образоват децата си правилно. Това може да има отрицателни последици за тях в бъдеще.

10. Ако винаги се опитвате да изглеждате умен, в крайна сметка ще се разкриете като глупак

Има хора, които искат да се открояват от другите и да изяснят колко струват. но опитите да впечатлите другите не е начинът да бъдете харизматични, ключът е да впечатлите себе си и да се борите за личното си развитие.

11. Винаги бъди себе си ... освен ако не си арогантен пашкул

С определен тон на хумор авторът потвърждава, че трябва да бъдем себе си. Разбира се, ако имаме арогантна личност, тогава не трябва да избираме да бъдем себе си.

12. Някъде има някой, който понякога мастурбира мисли за теб

Тази фраза, която идва да каже, е тази ние винаги ще обичаме някого въпреки че в този момент сме единични. Човекът може да е далеч и благодарение на напредъка на новите технологии е възможно да се намери любов онлайн.

13. Да бъдеш нормален е може би най-скучното нещо, което можеш да опиташ

Много хора вярват, че човек винаги трябва да е правилен и да живее живот, в който цари формалност. обаче, следвайте модата и не знаейки себе си не е добро за нашето психично благополучие. Човек трябва да е в съзвучие със себе си и ако е необходимо, да изостави социалните налагания.

14. Винаги ще има хора, които са по-красиви и по-грозни от вас. Приемете го и продължете

Всички сме различни. Ние всички имаме своите недостатъци и добродетели, в някои неща ще бъдем по-добри, а в други - по-лоши от други. Това е законът на живота и ние не трябва да бъдем горчиви за него.

15. Оставете част от времето си да бъде мързелив. Това е добре за вас

Животът винаги е стресиран не е добре за нас. Останалото е здраве, и ще ни направи добри, ако е и част от нашия живот. Трябва да намерите баланс между проактивността и релаксацията.

16. Обградете се с хора и неща, които ви вдъхновяват

Хората около нас могат да ни накарат да живеем невероятни преживявания, така че винаги е добре да имаме контакт с позитивни хора преди с негативни хора.

17. Да си мислиш много за даден проблем няма да го направи задължително по-лесно за разрешаване

За да решите проблемите, трябва да сте практични. Прекаленото мислене за проблема няма да ни накара да го решим по-добре но точно обратното, защото със сигурност ще постигнем, че безпокойството се проявява.

18. "Здравейте" е най-мощната дума срещу самотата

Смисълът на тази фраза е да каже, че опознаването на хората е толкова лесно, колкото да се говори с тях и да се остави настрана от страха от първата стъпка.

19. Някой ден ще пропуснете днес

Единственият път, в който можем да живеем, е настоящето, затова трябва да се възползваме максимално от него. Миналото вече не е, и когато мислим за бъдещето, сценариите, които са представени в него много пъти, са различни от очакванията, които имаме.

20. Прекаленото анализиране на нещата ще ви доведе до погрешни заключения

Тази фраза се отнася до твърде много мислене, което не ни кара да мислим по-добре. Напротив, точно обратното. Както казах преди, когато става въпрос за решаване на проблеми, по-добре е да бъде практичен.

21. Хората, които ви се обаждат само когато имат нужда от нещо от вас, всъщност не са ваши приятели

В живота можем да се срещнем със заинтересовани хора, които изглежда могат да предложат своето приятелство. обаче, тези хора няма да бъдат там, когато наистина се нуждаем от нея. Хората, които ви се обаждат само когато искат нещо, не са истински приятели.

22. Ако отново имате това странно чувство, доверете се на инстинктите си

Ако имате странно чувство, след като не трябва да означава нищо. Сега, когато има нещо, което не ви подхожда и вие често се чувствате същото, трябва да помислите върху него.

23. Спящата е най-здравословното нещо, което можеш да направиш, без да правиш нищо

Покойът е синоним на здравето и влияе положително на нашето благополучие и на нашето ежедневие. Затова Ви каним да прочетете нашата статия: "10 основни принципа за добра хигиена на съня"

24. Никаква марка не е ваш приятел

Хората могат да се придържат към марки като "Apple" или продукти като "IPhone". Тази фраза гласи това не трябва да се заблуждаваме от емоционалния маркетинг, тъй като намерението да се придържаме към марките и да изграждаме лоялност е насочено към харчене на пари.

Тези хора, които прекарват много време в опитите си да бъдат тежки, са тези, които се чувстват несигурни

Когато някой има доверие в себе си, той е способен отворете се на света и на другите без страх на това, което другите ще си помислят за него. Това се постига само когато човек постигне вътрешен мир.