75 будистки фрази за намиране на вътрешен мир

Гаутама Буда Тя е вдъхновила много поколения да получат най-добрата версия на себе си, независимо дали са религиозни или не. Техните поговорки и будистки фрази са синоним на велика интелигентност и помагат на много хора да направят положителни промени в живота си. Будизмът е вдъхновил много хора, за да могат да намерят себе си и да дадат ново значение на съществуването.

Всъщност, дори някои форми на психологическа терапия са били повлияни от ученията на великия духовен учител, като напр..

Будизмът има какво да допринесе

Ако разберем и анализираме тяхната работа, осъзнаваме тяхната голяма мъдрост. Вашите фрази са мотивиращи, те благоприятстват благополучието и могат да помогнат да се живее животът пълен начин на живот, без да се отказват от духовността и добрите вибрации към себе си.

Веднъж попитал Буда: “Злодеенето се дължи на ума ... ¿Ако умът се трансформира, грешното поведение може да остане?”. Този въпрос ни води до дълбоко размисъл: “Трябва да променим начина, по който мислим за неща (или ситуации), така че те да се подобрят. Ако нашето мислене се промени в този процес, ще се случи и нашият живот”.

¿Кой беше Сиддхарта Гаутама Буда?

Сидхарта Гаутама “Буда” Той е роден около 560 г. пр. Хр. в аристократично семейство (баща му беше монарх) и процъфтяващ клан Шакя, на място, което сега съответства на сегашния Непал, в северната част на Индия. Буда е санскритска дума, която означава “този, който се събуди”. Добра метафора за индивид, Буда Той успя да освети и събуди всичките си сънародници благодарение на безкрайната му мъдрост.

Това е основателят на будизма. За разлика от други религии, той не е бог, нито е пророк или месия. Той е роден като нормален човек, но благодарение на усилията му достига състояние на съвършена мъдрост и пълна чувствителност към всичко, което съществува. Както подсказва името: “той се събуди за истинския си потенциал и за истинската природа на света около него”.

75-те най-добри будистки фрази

Не са много биографични справки за живота на Буда, а по-голямата част са от три големи източника (виная, сута-питака и будхакарита на Асвагоса) всички текстове след неговото време..

В тази статия ще видим компилация от известните му фрази, които могат да ви помогнат да постигнете вътрешен мир.

1. Грижете се за екстериора толкова, колкото за интериора, защото всичко е едно

Буда вече знаеше значението, което околната среда е имала в нашето поведение. Един от принципите на будизма е да се грижиш за себе си. Сега също е наложително да се грижим за околната среда, за да бъдем в хармония и мир. За да намерим истинско състояние на благополучие, е необходимо ума, тялото и близката ни среда (поне тази, която контролираме) да бъде в равновесие.

Затова практикуването на състрадание с вас не е достатъчно, вие също трябва да го практикувате с другите. Това е една от максималните философии на Хоопонопоно.

2. Отражението е пътят към безсмъртието; липсата на размисъл, пътят към смъртта

Отражението е необходимо, за да продължи да расте като човешки същества и да се учим от миналото за по-добър подарък, по-добър тук и сега. В някакъв момент в живота ни направихме грешки и трябваше да отразяваме, за да не правим тези грешки отново.

следователно, Личното размишление е полезно както за ученето, така и за собственото благосъстояние. За да научите повече за саморефлексията, Ви каним да прочетете тази статия, наречена “Личностно развитие: 5 причини за саморефлексия” така че да знаете ползите от тази практика.

3. Не наранявайте другите с това, което причинява болка

Тази фраза е същата като фразата “не правете на другите това, което не ви харесваме”. следователно, тази фраза излиза извън рамките на самото познаване на себе си,защото прави ясна намек за съпричастие.

Когато наранявате другите, оцветявате духа си. Това в дългосрочен план ще ви нарани.

4. Болката е неизбежна, но страданието не е задължително

Житейските ситуации или преживявания, които ни карат да страдаме и да ни нараняват, са част от живота. Когато имаме лошо време, преминаваме през процес, така че раната се затваря. След изтичането на този период на възстановяване, ние сме тези, които решават дали да останем в тази памет.

Ето защо е нашето решение да преодолеем лошия опит възможно най-скоро, да превърнем страницата и да намерим мир в дребните неща от ежедневието.

5. Не е по-богат, кой има повече, но който има по-малко потребности

Тази фраза е подобна на изречената от Сенека “Не бедните имат малко, но кой желае много”, и се отнася до това хората, които искат или се нуждаят от по-малко материални неща, са тези, които определено ще бъдат най-щастливи в живота.

Да имаш много, не означава да си по-щастлив. Ако човек е щастлив с малко, той не трябва да има много богатство.

6. Давайте, дори ако имате много малко да дадете

Благодарността и щедростта са два от ключовете за нашето благосъстояние. Да се ​​даде това, което имаме е лесно, това, което е наистина сложно, е да споделите нещо дори и в случаите, когато няма изобилие: това ни прави по-големи като човек.

Даването и прощаването са две много мъдри действия.

7. Радвайте се, защото всяко място е тук и всеки момент е сега

Настоящето е единственият път, в който можем да живеем. Искам да кажа, тук и сега, не вчера или утре. Всички наши усилия трябва да вървят към настоящия момент, така че следните настоящи моменти да са толкова добри, колкото този.

Затова трябва да сме щастливи, че можем да живеем и да му дадем ценността, която заслужава, а това не е така.

8. Омразата не намалява с омраза. Омразата намалява с любов

Нито омразата, нито отмъщението са решението. Ние не трябва да подхранваме нито насилие, нито гняв към другите или към себе си, защото това само увеличава това негативно чувство. Истинското благополучие е да обичаме себе си и да желаем най-доброто за другите, въпреки че мислим, че не го заслужават.

Състраданието е една от основите на будизма и е път към щастието. Отворени за другите предполагат да прощават грешките си и да бъдат смирени, въпреки грешките на другите.

9. Ако можете да оцените чудото на едно цвете, целият ви живот ще се промени

Цената на малките детайли е друг ключ към щастието. Светът е пълен с необикновени неща, които понякога не можем да видим от пръв поглед. Да се ​​научим да ги оценяваме ще промени живота ни.

Освен това трябва да сме благодарни за това, което имаме, защото точно като цветето е в простотата, където се чувстваме комфортно.

10. За да разберете всичко, е необходимо да забравите всичко

Друг от принципите на будистката философия не е да се съди. Когато сме малки, виждаме света с визията на начинаещия, наслаждавайки се на настоящето: възприемайки света такъв, какъвто е. Когато растем и се учим, постоянно съдим. Така че нашият ум е обусловен от културата и социалните норми, които ни водят в това как трябва да бъдем.

За да намерим благосъстоянието отново, трябва да се огледаме и да се опознаем отново. С други думи, трябва да се превъзпитаме. Същото важи и за всичко, което ни заобикаля. Така че, ако искаме да разберем, трябва да забравим всичко.

11. Мирът идва отвътре, не го търси отвън

Истинският мир се ражда от всеки човек, и не е разумно да излизаме и да го търсим в други хора или в материални блага.

12. В това, което мислим, точно в това, което ще стане

Нашите мисли ни карат да търсим определени неща в живота. Ето защо е толкова важно да се мисли позитивно и да не се тревожи за това, което не можем да променим.

13. Целта ви в живота е да намерите цел и да се предадете на цялото си сърце

В тази будистка фраза има паралелизъм с екзистенциална философия, развита през 20-ти век.

14. Безумният, който разпознава глупостта си, е мъдър човек. Но безумен, който си мисли, че е мъдър, в действителност е безумен

Размисъл за интелигентността и смирението. Ако те не вървят ръка за ръка, те просто нямат интелигентност. Не може да има едно нещо без другото.

15. Нашите добри и лоши действия ни следват почти като сянка

Законите на кармата ни учат, че всичко, което правим, има въздействие. От вас зависи, че създавате съдба според това, което искате за живота си.

16. Никой няма да те накаже за гнева ти; той ще бъде този, който ще ви накаже

Изречение, което ни напомня за малката употреба на живот в непрекъснато състояние на гняв. Не е ли по-полезно да се намери положителната част от нещата?

17. Има три неща, които не могат да бъдат скрити дълго време: слънцето, луната и истината

Поетична фраза и в същото време размисъл, който ни кани да преосмислим някои неща. Слънцето и луната се появяват често и същото се случва с истината.

18. Смъртта не се страхува, ако животът е живял мъдро

Животът в пълно съзнание плаши страха от смъртта. Такава е визията на будистките практикуващи за съществуването: истината ще ни освободи, смъртта е просто още един процес.

19. Не живейте от миналото, не си представяйте бъдещето, съсредоточете се върху настоящия момент

Друга фраза, която перфектно обобщава интелектуалната и философската основа на вниманието. Живият висящ от миналото или бъдещето ни прави само роби на спомени или копнежи.

20. Ако можете да оцените чудото на едно цвете, животът ви ще се промени напълно

Оценяването на малките неща ни прави по-човешки. Дори нещо, което изглежда като тривиално като цвете, включва чудото на живота, природата и съществуването. Нека се научим да го оценяваме.

21. Вие заслужавате любов и привързаност

Никога не го забравяйте. Животът е сложен и всички ние заслужаваме да получим нежност от другите, в същото време ние предлагаме същото чувство.

22. Страстно върши днес това, което трябва да се направи. Кой знае? Утре смъртта наближава

В сравнение с останалите религии будизмът предлага философия на живота, която подчертава настоящето. Тази идея е ясна в тази будистка фраза.

23. Дисциплинираният ум носи щастие

В този цитат Буда показва по лиричен начин връзката, която в неговата философия е установена между контрола на себе си и добрите неща, свързани със щастието.

24. Не се нарича благороден, който вреди на други живи същества. Не вреди на други живи същества, един се нарича благороден

Тази будистка фраза на Дхаммапада разкрива ценностната система, свързана с будизма и значението, което се дава в това на други форми на живот.

25. Коренът на страданието е привързаност

В будизма, отречението от определени удоволствия има основна роля.

26. Няма страх за този, чийто ум не е пълен с желания

Друг цитат от Дхаммапада, в който се повдига връзката между страховете и желанията.

27. Твърдо обучете се да постигнете мир

В това назначение говорим за търсенето на вътрешен мир като форма на обучение, това е нещо, което трябва да бъде част от навиците и трябва да се практикува последователно, независимо от усилията, които се полагат.

28. По-добре от хиляда празни думи, една дума, която може да донесе мир

В тази среща вие подчертава необходимостта думите да имат философско и емоционално въздействие.

29. Чистотата и нечистотата идва от самия себе си; никой не може да пречисти друг

Една от фразите на Буда, в която подчертава се централната роля на всеки един ум (разбира се като нещо лично и субективно) в неговата философия на живота и по-конкретно в етика на будизма.

30. Истинската любов се ражда от разбирането

В будисткия начин на живот любовта не е такава изолирана висцерална сила на всяка форма на размисъл.

31. Покоряването на себе си е по-голяма задача от завладяването на другите

В съответствие с други фрази на Буда, в този цитат целите на реалния живот се пренасочват към процеси, които се отнасят главно до самите себе си и субективния умствен свят.

33. Можем да загубим само това, към което се придържаме

Друг от будистките фрази, в които Показан е духът на отречение от философията на Буда.

34. Напълнете ума си със състрадание

Въпреки че за Буда умът на себе си е двигател на религията, култивирането на добър начин на живот означава да се показват подходящи нагласи към други форми на живот. Състраданието е едно от тях.

35. По-добре е да пътувате добре, отколкото да стигнете до там

Целите и предизвикателствата на будистката религия нямат толкова общо с крайните цели, колкото с процесите и начина, по който се живее сега.

36. Лудият е известен с действията си, мъдър човек

Хората са известни с нашите действия. С тази фраза, Буда ни учи, че трябва да се доверяваме само на тези, които действат, а не толкова на големите оратори.

37. Поддържането на гняв е като да вземете горещ въглен с намерението да го хвърлите на някого; Вие сте този, който гори

Известен цитат, който ни предупреждава, че трябва да паркираме лошите чувства, или че е така, че да не оказваме негативно влияние.

38. Във всяка битка губят победители и губещи

В войните всеки губи. Няма причина, достатъчно мощна, за да си струва една капка човешка кръв.

39. Самата истина може да бъде постигната единствено чрез най-дълбоката медитация и съзнание

Ако търсите да откриете себе си и своето духовно аз, не се оглеждайте.

40. Дори и един бог не може да промени в победата победата на този, който е победил себе си

Вдъхновяваща фраза за търсене на вътрешен мир, на великия Буда.

41. Малцина са сред мъжете, които достигат до другия бряг; повечето тичат по тези плажове

Една фраза за свободно тълкуване. Може би може да се разбере като метафора, подобна на мита за пещерата на Платон.

42. Като красиви цветя, с цвят, но без аромат, са сладките думи за тези, които не действат според тях

Поетичен цитат, който ни разказва за реалността за хората, които са склонни да лъжат повече, отколкото да говорят.

43. Дори най-големият ви враг не може да ви нарани толкова, колкото и вашите собствени мисли

Щастието се крие в качеството на нашия вътрешен живот. Не позволявайте на мислите ви да ви ограничават.

44. За да научиш другите, първо трябва да направиш нещо много трудно: трябва да се изправиш

Един от ключовете за преподаване е да има предварителна ментализация. Можете да преподавате, само ако имате ясен ум.

45. Няма огън като страст: няма зло като омраза

Страстта е енергията, която движи цивилизациите и историята. Но омразата води само до оскърбления, войни и разрушения.

46. ​​Богатството се състои много повече в удоволствие, отколкото във владение

Срещу материализма, Буда произнесе тази известна фраза, за да покаже, че не е по-богат, кой има повече, но който успява да бъде щастлив с малко.

47. Ако добавите малко към малкото и го правите често, скоро ще има малко

Стойността на постоянството и постоянството, майсторски обяснено в този известен будистки цитат.

48. Вашето задължение е да откриете своя свят и след това да му се отдадете с цялото си сърце

Не се ограничавайте да отидете от дома на работа и от работа към дома. Трябва да откриете цял свят, Вашето задължение като човешко същество е да се погрижим да живеем уникални преживявания.

49. Повече от хиляда безполезни думи си струва една дума, която дава мир

Анти-войнизмът е един от елементарните принципи на будизма. Може би поради тази причина Буда има толкова много известни фрази, свързани с пацифизма и уважението към многообразието.

50. Тъй като твърдата скала не се движи с вятъра, така мъдрецът остава необезпокояван от клевети и ласкателства.

Мъдрите хора не делегират своето самочувствие на трети страни. И те се справят добре.

51. Ако имате решение, защо плачете? Ако няма решение, защо плачеш??

Има логика, нали? Прекарваме много време да се оплакваме от неща, които нямат лекарство. И ако го посветим на нещо по-продуктивно?

52. Ние сме в този свят, за да живеем в хармония. Тези, които знаят, не се бият помежду си и не постигат вътрешен мир

Няма какво да се добави. За да сме щастливи, трябва да бъдем честни и спокойни с другите.

53. Не търси приятелството на онези, които имат нечиста душа; не търсете общество на хора с извратена душа. Партнирайте с тези, които имат красива и добра душа

Ако искате да сте щастливи, обградете се с хора, които ценят вашата душа и знаят как да общуват по позитивен начин.

54. Това, което сме днес, е в това, което си мислехме вчера, а настоящите ми мисли изградят нашия бъдещ живот

Начинът, по който мислим, завършва с генериране на извори, които ни отвеждат до местоназначение или друго.

55. С нашите мисли ние създаваме света

В съответствие с предишното, магията на мислите е, че в крайна сметка те стават реалност.

56. По-добра дума, която спокойна слушател от хиляда абсурдни стихове

По същество краткостта може да бъде.

57. С усилие, бдителност, дисциплина и самоконтрол мъдър човек създава остров, който потопът не може да унищожи

Фраза, която ни учи на способността да жертваме и самоконтролираме мъдрите.

58. За да живееш откъснат живот, човек не трябва да чувства собственост върху нищо всред изобилието

Ключът към будизма е в суровия живот. Не придавайте повече значение на материалните блага, започвайте да се чувствате със сърцето си.

59. Както свещ не свети без огън, човек не може да съществува без духовен живот

Светлината, която свети във всеки един от нас; нашият водач, за да знае как да живее в мир, е нашият духовен живот.

60. Дълги е нощта за този, който лежи буден; Дълъг е миля за този, който е уморен; Дълго е животът на глупака, който не познава истинския закон

Известен цитат, който може да се тълкува по различни начини.

61. Той се съмнява във всичко. Намерете своя собствена светлина

Всички казаха. Твоята съдба ще бъде там, където твоите мисли и чувства искат да те накарат да пристигнеш.

62. Максималната победа е тази, която се печели на себе си

Не се конкурирайте с другите, а срещу себе си. Ставай всеки ден, като се опитваш да бъдеш по-добър човек, по-добър приятел, любовник, баща ...

63. Твоята добродетел трябва да бъде да изповядваш любов и мир на хората около теб

Ако сте доволни от хората, които живеят близо до вас, животът ви ще бъде по-лесен и ще бъде пълен с добри времена.

64. Благослови приятеля си ... той ти позволява да растеш

Кой има приятел, има съкровище. Приятелите ни позволяват да откриваме нови реалности и да имаме подкрепа, когато се нуждаем от съвет.

65. Притежаването на злоба е като да държите горещи въглища с намерението да го хвърлите на някой друг; това е, което гори

Мразенето поражда само омраза и негодувание. Mantegámoslo далеч от нашето съществуване.

66. Никой няма да те накаже за гнева ти; гневът ти ще те накаже

Друга фраза на Буда, която ни напомня, че лошите чувства никога не играят в полза на нашето благосъстояние.

67. Красивите цветя цъфтят, но в крайна сметка умират

Размисъл за потока от живот.

68. Не надценявайте това, което сте получили или завиждате на другите; този, който завижда, няма мир

Бъдете щастливи с това, което имате и ще бъдете благословени.

69. За да имаш добро здраве, да намериш истинско щастие и да донесеш мир на всички, хората трябва първо да контролират собствения си ум. Ако успеете, ще сте постигнали просветление и всяка мъдрост и добродетел ще дойде естествено

Самоизследването ни позволява да познаваме себе си по-добре и да се борим за нашите най-човешки желания.

70. Не живейте в миналото, не си представяйте бъдещето, концентрирайте ума в настоящия момент

Рефлексия върху важността да насочим вниманието си към момента, в който живеем.

71. Кракът се чувства, когато усеща земята

Съзнанието не съществува в изолация от съществуващите елементи.

72. Добродетелите, като музите, винаги пристигат в групи

Размисъл върху това, което ни кара да се държим методично.

73. Добродетелта е по-преследвана от нечестивите, отколкото обичана от добродетелните

Друг размисъл за начина, по който се усвояваме правилните начини на поведение.

74. Думите трябва да се избират внимателно, тъй като те ще окажат влияние върху другите хора за добро или за лошо

Имаме отговорност в начина, по който се изразяваме.

75. Хаосът е присъщ на всички неща, които са съставени

За диалектиката между ред и безредие.