Магическият ефект на четенето в нашия мозък

Четенето на романи, художествени текстове и есеи служи като подкрепа за представяне на ситуации, сценарии и герои. Когато минаваме през нейните страници, ние създаваме мисловни образи на лица, рокли, пейзажи, пространства и разстояния. И това е, където магическият ефект на четенето започва в нашия мозък.

Четенето, като дейност, е перфектна възможност за прекъсване и отпускане на вътрешния ни диалог, възпиране, обвинения или мисловни цикли за проблемите, които не можем да решим. Всичко това е в състояние да активира много от областите на мозъка, които активират сетивата ни.

Език в дясното полукълбо

Неврологът Гилермо Гарсия Рибас твърди, че съществуват два аспекта, които четенето улеснява: декодирането на езика и символичната мисъл.

Алекс Хут е част от екипа, който е картографирал семантичната система на мозъка. Изненадващо той откри, че езикът не е ограничен до лявото полукълбо, както се смяташе досега. Изглежда, че производството на език принадлежи на тази област. обаче, Голяма част от разбирането на езика изглежда се случва в дясното полукълбо.

"Има връзка между областите на интерпретация на символи (думи) с други области, като например движение, което досега не сме знаели".

-G. Ribas-

Четене в нашия мозък: Активиране на умствения GPS

Неврологът Айдън Хорнер твърди, че представянето на мисловните образи засяга кортикалната и субкортикалната нервна система. Той също така активира мрежа от решетъчни клетки или мрежови неврони в енторхиналната кора. Тези мрежи са отговорни за пространствената локализация. Това означава, че те правят мозъка да разбере позицията си в пространството.

Те се активират преди менталните образи, създадени от четенето на описанието на героите в среда. Също така, когато си представяме себе си на място, и го правят по същия начин, по който биха го направили преди визуални или слухови стимули.

Тези мрежови неврони те показват силна тета-вълнова регулация. Те са електрически импулси с дълга амплитуда, характерни за реорганизацията на мозъчната структура. Те са също нискочестотни вълни и някои смятат, че улесняват достъпа до несъзнателно съдържание.

Тета вълните са характерни за фази 1 и 2 на съня при възрастни. Вместо това децата прекарват времето си в будно състояние на тета по време на първите си години от живота. Когато това се случи по време на бдение при възрастни, това е така произвежда нещо подобно на състоянието на съзнанието, постигнато след обучение в медитация или хипноза.

Тоест, един от ефектите на четенето в нашия мозък би бил да се улесни състоянието на съзнанието, което дава достъп до съдържанието на несъзнаваното. В същото време щеше да има реорганизация на мозъчни структури и невронни мрежи.

Огледала за гледане

Робърт Харис от университета Емори, изпълнява тестове за магнитен резонанс на група хора по време на дните, когато им е било нужно да прочетат роман. Студиото стартира невероятни резултати.

Движенията, които героите на романа изпълняват, активират различни области на мозъка в читателите. Активираните зони бяха същите, които биха били активирани, ако изпълняват движенията. Освен това е намерено важно укрепване в невроналните връзки на централния жлеб. Този орган е свързан с усещанията на тялото и емпатията.

Оставяйки белег на мозъка

Експериментите на Робърт Харис дадоха съпътстващи резултати. Те откриха невронален отпечатък, който остави четенето на един нов ден, след като го завърши. Резонансите бяха направени и на същите участници дни след приключване на четенето. Беше установено, че Повишената свързаност през периода на четене се поддържаше няколко дни по-късно, въпреки че вече не се четеше.

Нарекоха това.сянка на дейност. " Вашият пръстов отпечатък се запазва най-малко пет дни след завършване на романа. Дори изглежда, че този отпечатък може да се запази по-дълго, ако книгата, която много харесваме.

Тази "сянка на активност", която произвежда четене в мозъка ни, може да обясни магията на книгите. Същата магия, която позволява герои и истории продължават с нас дори след като стигнат до края на историята.

Знаете ли впечатляващите промени в мозъка, които произвеждат? Четенето има потенциал да предизвика важни промени в мозъка, включително промени в възприятието и повишена емпатия.