Взаимоотношения отскачат, или замени бившия след почивка-един пирон изважда друг нокът?

Ако нещо характеризира любовта, то е, че е нерационално, объркващо и бурно. Знаем, че то оказва силно влияние върху нашите навици и на нашето емоционално състояние, но не винаги е лесно да се опишат тези усещания и да се разпознае какъв тип са те..

И това е, че за разлика от други интензивни емоции като страх или отвращение, в любовта източникът на това, което чувстваме, почти никога не е ясен: дали човекът, с когото имаме връзка, или нещо, което е помага да се помни?

Връзките с отскок, които се случват след като са преминали през обич от които все още не сме се възстановили, са точно онези, в които това, което държи двойката заедно, е манипулация и страх да се изправи пред това чувство на празнота и в същото време се захранват от неспособността ни да разпознаем какво ние наистина се чувстваме.

• Свързана статия: "Токсична любов: 10 характеристики на невъзможни двойки"

Скриване на афективни недостатъци

Всяка връзка на двойката има двойна ръба. Те са вълнуващи и са източници на много добри моменти, но ако свършат, те могат да потънат емоционално.

Не можем да контролираме появата на това чувство на празнота, разочарование и тъга, която ни напада, когато връзката свърши в който бихме искали да продължим да живеем, но можем да се научим да управляваме по ефективен начин как да се адаптираме към тази промяна. Много хора успяват да преодолеят този тежък удар, но други отказват да приемат новата си ситуация и се опитват да прикрият реалността. Връзките с обратна връзка са една от стратегиите, използвани за постигането му.

Стартирането на едно от тези отблъскващи взаимоотношения е начин да се заблуждаваме, като се принуждаваме да действаме и да се чувстваме по начин, подобен на начина, по който го направихме с този човек, който ни липсва. Лошото не е само, че ние манипулираме някой, за да го получим; Освен това обикновено не сме напълно наясно, че правим това.

• Може би се интересувате: "Екзистенциален вакуум: 5 съвета да знаете какво да правите с живота си"

Защо се появяват взаимовръзки?

По същия начин, по който по-добрите специални ефекти могат да бъдат използвани за създаване на много обърнат филм, заместителите на любовта, които се използват в ребаунд взаимоотношенията, са подкрепа за нашето въображение, с цел да фантазират какъв би бил животът, ако този срив не е настъпил. произведена.

Това означава, наред с други неща, че възстановяването на връзките е силно несправедливо, като се има предвид, че в тях има някой, който губи времето, усилията и илюзиите си в проект, който няма бъдеще, защото той е пластир за емоционална липса. Но това също означава, че в лицето, което е инициирало една от тези взаимоотношения, то се възстановява Има неразрешен психологически проблем: емоционална зависимост.

• Свързана статия: "Етапите на разбиването на сърцето и нейните психологически последици"

Източникът на болка се нарича емоционална зависимост

Ние наричаме афективна зависимост на начин на общуване, който е много интернализиран в някои хора и това ни поставя в ситуация на уязвимост, без да забележим. Тя има два аспекта: когнитивна, емоционална и друга поведенческа.

познавателно, ни кара да трансформираме нашата концепция за себе си (т.е. идеята, която имаме за себе си) в нещо, съставено от двама души, така че да не мислим живота си без любимия.

емоционално, През целия ден нищо ни кара да помним емоциите, свързани с двойката, което го прави много лесно да се мисли за това.

поведенчески, Това ни кара да предприемем необходимите действия, за да избегнем неудобството, което произвежда отсъствието на този човек. В тези ситуации на копнеж метафората на любовта, замислена като наркотик, става по-ясна.

Отновните отношения са следствие от тези три ефекта. От една страна, всичко, което се случва с нас, ни кара да съсредоточим вниманието си върху дискомфорта, който произтича от това, че не сме останали във връзката, която пропускаме. От друга страна, стигаме до крайност, като даваме фалшива надежда на друг човек, за да облекчим този дискомфорт, а от друга, в моменти, когато можем да мислим, че манипулираме някого, концепцията за себе си ни кара да мислим, че дори и да е вярно, че сме излезли с двама души едновременно (едно истинско и едно въображаемо), което не е лошо само по себе си.

• Свързана статия: "Емоционална зависимост: патологичната зависимост от вашия сантиментален партньор"

Как да разпознаем ребаунд ефекта в любовта

Недостатъкът на връщащите се отношения е, че много пъти те могат да бъдат открити само от всеки, който се опитва замени отсъствието на бившия му партньор чрез включване на нов любовник в живота му.

Последният човек може да открие някакви странни детайли, обикновено свързани с признаци на нещастие от страна на човека, с когото тя напуска, но е много сложно, че тя знае как да разпознае какво прави така..

За да разберете дали подхранвате съществуването на една от тези взаимовръзки, задайте си следните въпроси.

Опитвате ли се да промените този човек, за да изглежда като вашия бивш?

Това е повтарящо се действие при подскачащи взаимоотношения. Искането на другия човек да се промени в контекста на афера вече е неподходящо, но ако промяната е насочена към нея ситуация, при която лицето прилича на бившия партньор физически или психически, алармата за вероятна връзка отскачане трябва да започне да звучи.

Смятате ли, че постоянно във вашия бивш в контекста на връзката?

Ако да бъдеш с другия човек е често, че предизвикваш спомени от тази стара двойка, която ти липсва, възможно е точно това да търсите в тази нова връзка: повече ситуации, в които е възможно да се фантазира с този човек, който вече не е на ваша страна.

Наскоро ли напуснахте бурна връзка?

Колкото по-скоро настъпва разпадането на една връзка, която включваше нещо много интензивно за нас, толкова по-вероятно е, че това е възстановително отношение. обаче, Този факт сам по себе си не е знак.

Заключение: обичайте добре и обичайте себе си по-добре Взаимоотношенията са нещо, което винаги включва жертва и затова трябва да мислите, преди да започнете да живеете с партньора си. В противен случай можем да достигнем точка, в която осъзнаваме, че собствените недостатъци са накарали друг човек да поеме път, който не се основава на нищо, само на фалшиви очаквания за любов и обичане.