Обичам те, но не те харесвам повече за липсата на любов

Със сигурност след една възраст и с определена зрялост и живи преживявания, всички можем да говорим за свършена любов без да знам много добре защо. Много е лесно да се намерят статии в интернет, които говорят за страданието от разбито сърце, но какво се случва с нас вътре?

Да започнем с факта, че дори и днес много хора намират за трудно да приемат: Любовта идва в мозъка; сърцето маркира само някои ритми и липсата на любов следва логиката това надхвърля дали човек не ни е харесал, просто.

• Свързана статия: "Излекуване на разбито сърце: 7 клавиши, за да се изправи срещу липсата на любов"

Любовта е навик, пристрастяване

Има изследвания, които твърдят, че любовта възниква в лимбичната система, която е частта от мозъка, от която се раждат нашите емоции. Той освобождава химикал, наречен фенилетиламин, който предизвиква еуфория, предизвикана от някои лекарства.

Други вещества, отделяни от човешкото тяло, чиито нива са променени с любов, са допамин (свързан с механизма на обучение), норадреналин (основно отговорен за нашето сърце се ускорява в присъствието на любимата ни) и серотонин (регулира настроението).

От тези промени разбираме, че когато сме влюбени, ние сме хора, които танцуват във въздуха, с глупава усмивка на лицето и постоянни възходи и падения на хумора.

Открити са и промени в областта на възприятието, които биха могли да изяснят, че виждаме партньора си по идеализиран начин и чието очевидно съвършенство го прави по-специален от всеки друг човек.

Но от любов към омраза, има само една стъпка ... Може би по-малко. Неврологът Семир Зеки открил в едно от своите изследвания как се произвежда активиране на същите участъци на мозъка по време на процеса на попадане в любов и омраза, провокиращи противоположни реакции, да.

И липсата на любов идва ... изведнъж?

Когато се стигне до разследване на малко повече за процеса на разбиване на сърцето, трудно е да се намерят статии, които да обяснят какво се случва с нас, когато вземем активната роля, т.е. решението да се счупим. Всички изглежда се фокусират върху съживяване на бедните, които са били изоставени едностранно (улика: въпрос на време и отношение).

Вече сигурно вече сте прочели, че това, което разбираме като "влюбване", трае около две години (четири за онези, които виждат чашата наполовина пълна).. Процесът на разбиване на сърцето обикновено не идва внезапно; той почти винаги е постепенен процес, в същото време болезнен и също така е резултат отчасти на мозъчната дейност.

Мозъкът, с течение на времето, причинява, че всеки път, когато отделят по-малко всички химически вещества, които споменахме по-рано, като допамина. Тези вещества ни накараха да бъдем отчуждени (за съжаление, в любов) и да видим другото съвършено. Малко по малко те премахват кърпичката от очите ни и можем да бъдем по-обективни за партньора си, да виждате дефектите по-лесно и да усещате негативни емоции.

Страдайте от тази липса на любов това не винаги означава прекъсване; може да се развие до друг вид по-солидна и обективна връзка. За да видим другия човек, какъвто е той в действителност, а не както искаме той, ние се нуждаем от достатъчно емоционална зрялост, за да можем да Живейте любовта без погрешни очаквания, недостижими изисквания и неконтролирани емоции. Ключ в този процес е комуникацията в двойка.

Мозъкът по време на разбиване на сърцето

За тази еволюция на любовта има и изследвания, които показват как някои хормони се намесват в мозъка. Такъв е случаят с окситоцин, който работи като алкохол, което ни дава благополучие, като се сегрегира в ситуации, свързани с обич, като например в прегръдка, и затова двойката се радва на интимни моменти, които не са толкова свързани с сексуалността.

В случай, че сърцето не се осъществи и ние изберем почивка, мозъкът също претърпява определени промени. Направени са сканирания на мозъка, които показват, че човек с разбито сърце показва повече активност в префронталната област, която е свързана с личността, вземането на решения и планирането, доколкото това не е случай на депресия. Това ни кара да мислим, че мозъкът се опитва да ни хвърли кабел, за да ни накара да преодолеем лошото питие и да балансираме поведението и емоциите си.

По същия начин беше показано, че страда от синдром на отнемане подобно на това, което е страдало от друго лекарство; на мозъка липсват тези химически схеми за възнаграждение, които се задвижват от "консумирането" на присъствието и обичта на другия човек и, макар и с течение на времето, той го асимилира, по принцип това, което той прави, е да вика за него.

Трябва да разберете, че хората, които прекъсват връзката, защото не чувстват това, което мислят, че трябва да чувстват, страдат целия този процес еднакво, само че всичко това се случва по време на връзката, а не след това с разкъсването.

Какво да правим в лицето на разочарование в любовта?

Както влюбването, така и падането от любовта са извън нашия контрол, Това, което можем да управляваме е, че това разбиване на сърцето си струва да го отведеш на друг етап от любовта, или ако не си струва и трябва да го оставиш. Никога решение няма да бъде напълно ясно или лесно, хората са животни на обичаите, но в играта на любовта не трябва да забравяме, че не всичко си струва и че трябва да станем активни субекти на собствения си живот и да вземаме решенията, които според нас са правилни.

Затова се влюбете, бъдете обичани, прекъснете, върнете се, покайте се, радвайте се, плачете и отново обичайте, без страх, защото Уинстън Чърчил казва: "Успехът е да се преодолее неуспехът с ентусиазъм непокътнат".