Емоционално зрели хора 6 черти, които ги определят

Въпреки че много се говори за разликата между зрели хора и незрели хора, На практика ние обикновено не знаем много добре какво имаме предвид. Интуитираме, че това има нещо общо с факта, че сте дали или не стъпка към зряла възраст, но има много спорове за това какво точно е да се развие.

Например, някой може да мисли, че зрелостта се постига чрез влизане в състояние, в което се учим да се откъсваме от нещата и да виждаме всичко от определено разстояние, докато за други това означава да започнем да се ангажираме със света и да оставим настрана. индивидуализъм и егоизъм. Накратко, всеки човек идентифицира зрелостта с етичния хоризонт, към който се стремят един ден.

Освен това в повечето разговори за това не е много ясно, че поведението като възрастни винаги е най-желателно. Няма ли аспекти на детството и юношеството, които са високо ценени? Например, спонтанността, любопитството или относителната липса на предразсъдъци винаги се възприемат като психологически аспекти на най-малкото, което трябва да имитираме.

Можете ли да намерите концепция за това, което са емоционално зрелите хора което е по-последователно, отколкото ние обикновено правим, когато говорим? Всъщност, да.

• Свързана статия: "8 характеристики на незрели хора емоционално"

Как са емоционално зрели хора?

Няколко проучвания показват, че една от характеристиките, които разграничават зрели хора и малки деца, е забавянето на удовлетворението, способността да се мисли за цели, които искаме да постигнем в средносрочен или дългосрочен план. Например, когато сте много млад, струва много повече, за да се въздържате от достигане на бонбон и да го изядете, дори ако сте ни информирали, че ако след няколко минути не сме били изкушени, ще получим още много други награди..

Това се дължи отчасти на начина, по който зрението на нашата нервна система: на първо място, взаимовръзките между неврони, разположени в отдалечени области на мозъка, са сравнително малко, така че можем да мислим само по не-абстрактен начин, т.е. , в малки конкретни цели и нищо съществено извън непосредственото удоволствие.

Докато растем, областите на мозъка са свързани помежду си по-скоро с бялата субстанция, така че подобрява способността ни да мислим абстрактно и заедно с това нашата склонност да вземем предвид дългосрочните цели и други. широк. Но дори и при възрастни има индивидуални различия между онези, които залагат всичко на краткотрайните, и тези, които се опитват да направят живота си основан на нещо по-трансцендентно.

От тази информация е възможно да се разбере каква емоционална зрялост наистина се състои в това как се отнасяме към нашите цели и към други хора. Приблизително емоционално зрелите хора са такива:

1. Приемайте емоционални ангажименти

Не е задължително всяка емоционална връзка да се ръководи от правилата, които характеризират моногамията. Въпреки това, емоционално зрели хора Те се опитват да гарантират, че техните най-близки отношения се поддържат от поредица от ангажименти това ще избегне ситуации на непряко емоционално изнудване. Важното за тези хора е да отхвърлят едностранния подход.

2. Те не се страхуват от любовта

Емоционално зрелите хора не могат да бъдат обсебени от неоснователни страхове относно това, което може да се случи в дългосрочен план, защото те се учат да не превишават алтернативните разходи (това, което се предполага, че липсва, като правим това, което правим)..

Така че, те не се страхуват от възможността за емоционално участие с някого. В края на деня, да има пълна, глобална и реалистична визия за това какво ще се случи с нас в бъдеще означава да не се идеализирате или да се измъчвате за неживи същества, които вероятно не биха се случили.

• Може би се интересувате: "Възрастна любов: защо втората любов е по-добра от първата?"

3. Те знаят как да изразят своите приоритети

Добра част от това, което означава да се знае как да се регулират емоциите и желанията на човек, когато се определят приоритетите в живота, се състои от Знаете как да комуникирате с останалите по един последователен начин с това, което искате да направите. Кой наистина знае, че неговият мащаб на ценностите и това, което го мотивира, са легитимни и достойни, не го крие.

4. Стойки приятелства за себе си, а не като инструмент

За емоционално зрелите хора връзките на приятелството, които ги свързват с другите, са нещо, което заслужава да бъде култивирано, инвестирайки в тях време и усилия..

Това е така, защото приятелството винаги е нещо повече от точните моменти на чат и забавление с приятели, нещо, което всеки може да оцени по повърхностен начин; те са проекти, които се разгръщат с времето и следователно означава нещо. Един приятел не може да бъде заменен.

Ето защо тези, които са зрели, спират да инвестират време в отношения, които не означават нищо, дори ако околната среда натисне да продължи заедно с определени хора, и да се концентрира върху тези, които изпълват.

5. Изправете директно емоционалните противоречия

Емоциите по дефиниция са ирационални и затова често влизат в противоречие помежду си; Това е нещо, което се случва и в зрелите хора. Това, което отличава последното от останалите, е, че те се сблъскват директно с тези ситуации, признавайки, че чувстват нещо сложно, вместо да действа така, сякаш проблемът не съществува и се опитайте да насочите вниманието си към празни разсейвания. По този начин те са в състояние да поемат предишното поведение на ситуацията, което означава, че те се възползват в дългосрочен план.

6. Не отлагайте

Отлагането, което е тенденцията за напускане за друг ден, което може да се направи в настоящето, е често срещано при много хора. Емоционално зрелите хора, ако не се поддаде на непосредствени изкушения, ако това им навреди в средносрочен и дългосрочен план, те не позволяват тези ситуации да излязат извън контрол и да се грижат за техните отговорности и задължения, когато играят.