Кога да отидете на онлайн психолог 6 общи проблеми

Технологичните промени през последните десетилетия промениха начина, по който хората трябва да се отнасят, и това също засяга психологическата терапия. С едно щракване на мишката или с докосване на приложение от нашия смартфон, можем да се свържем с психотерапевт от всяко място по всяко време.

Възможностите за подобряване на нашето благосъстояние се увеличиха и научните изследвания потвърждават, че онлайн терапията предоставя редица ползи по отношение на традиционната терапия: по-гъвкав график, по-ниска цена и по-голяма достъпност, комфорт, неприкосновеност на личния живот ...

• Можете да научите повече за ползите от тази форма на терапия в нашата статия: "10-те предимства на онлайн психолога".

Ситуации, благоприятни за да отидете на онлайн психолог

Онлайн терапията е подходяща за всички онези, които желаят да се възползват от предимствата на психологическото лечение, но има специфични ситуации, при които този вид терапия става опция, която предоставя специални предимства..

Но ... Какви са тези ситуации? В следващите редове ще ги разгледам подробно.

1. Когато пациентът пътува много за работа и е практически невъзможно да се уреди някаква среща, която не е онлайн

Едно от предимствата на дистанционната психологическа терапия е, че е възможно да се свържете с психолог от мястото, където се намирате и в момента, в който пациентът се нуждае от него. следователно, е идеален за тези хора, които пътуват много по различни причини и те искат да имат постоянен контакт със същия терапевт.

Доверието е от съществено значение във взаимоотношенията терапевт-пациент и контактът с един и същ психолог помага на човека да отвори повече и да каже какво наистина го тревожи. Има ситуации, при които пациентът не може да отиде лично в психологически център и да продължи и в този контекст онлайн психотерапията става най-добрата алтернатива за поддържане на придържането, постигане на терапевтични цели и възстановяване на баланса емоционален.

2. Когато пациентът страда от агорафобия и е в точка, в която не иска да напусне дома си

Агорафобията е фобично разстройство, при което човек чувства голям ирационален страх от загуба на контрол в обществените пространства, но страхът не се произвежда от тези пространства сам по себе си, а от последиците от излагането му на това място. Това може да доведе до пристъпи на паника и голям дискомфорт.

Агорафобията е неспособна да действа, защото индивидът, за да избегне опасенията, може да се усамоти в дома си. В тези случаи онлайн психологът може да осигури помощ на пациента така че постепенно да се преодолее разстройството.

Въпреки че терапията е далечна, важно е да се изясни, че онлайн психологът ще предложи изложения и следователно пациентът трябва да напусне дома си. Въпреки това, той ще е научил различни стратегии за справяне преди, благодарение на онлайн терапевтичните сесии, и ще може успешно да се справи с опасенията..

3. Когато има нараняване и пациентът се нуждае от подкрепа, за да преодолее травмата на този инцидент

Аварии (например трафик, падане и др.) Могат да причинят физически щети, които изискват възстановяване и рехабилитация. Тази ситуация е не само болезнена поради самата травма, но и на психологическо ниво има последствия и човек може да се почувства потиснат, тъжен и притеснен..

За съжаление, има хора, които например трябва да прекарат времето си за възстановяване в болница или вкъщи, и при тези обстоятелства помощта на психолог е от съществено значение за преодоляване на този неблагоприятен сценарий по възможно най-добрия начин..

Психологическата помощ е подходяща за всеки етап от възстановяването и рехабилитацията, тъй като повишава мотивацията, самочувствието и самочувствието, което може да бъде увредено, засягайки дори развитието на вредата или времето за възстановяване..

4. Когато пациентът е в райони с труден достъп

Онлайн психологът не е полезен само за хора с намалена подвижност или страдащи от наранявания, но също така и за онези лица, които се затрудняват да се движат, защото се намират в райони с труден достъп.

Дигиталният свят е позволил терапевтичните отношения да се осъществяват от различни части на света, дори на дълги разстояния. Онлайн психологията предлага възможност за по-удобно провеждане на терапията и позволява по-голямо покритие и достъп.

5. Когато пациентът е променил града и все още не познава никого в новия си град

Промените на пребиваването в нов град са едно от най-стресиращите събития в живота, особено ако се случи в нова страна или култура, може да отнеме известно време, за да свикнеш с нов живот.

В тази ситуация, онлайн психологът може да бъде велик съюзник за преодоляване на моментите на промяна и е перфектната възможност за поддържане на емоционален баланс, особено ако човек преживява труден период и няма семейство и приятели наблизо..

6 Когато може да ви безпокои

Въпреки че не би трябвало да става въпрос за срам, съществува вероятност някой все още да се чувства малко неудобно. Онлайн терапията е най-добрата алтернатива за тези пациенти.

С дистанционна психотерапия е възможно да се получи психологическа помощ от интимността и уюта на дома. Също така, с онлайн психолог да избягват разместване и възможни закъснения.

Къде да отидете на онлайн психолог?

Ако живеете в някоя от тези ситуации, които току-що описах и смятате, че трябва да говорите с психолог, за да възстановите отново щастието и благополучието си или да преодолеете проблем, който ви засяга, с TherapyChat е възможно.

TherapyChat: най-добрите психолози от вашия компютър, мобилен телефон или таблет

TherapyChat се счита за една от най-добрите онлайн терапевтични клиники, който предлага дистанционно психологично лечение с най-високо качество на цялата испанска територия. Тя се различава от другите онлайн центрове за психотерапия, защото терапевтичните сесии се осъществяват чрез видео разговори и чат, така че е възможно да се свържете с смартфона, компютъра или таблета от всяко място..

Всички техни психолози са лицензирани и колегиални и имат богат опит в управлението на следните области: взаимоотношения (изневяра, разпадане, токсични взаимоотношения, емоционална зависимост или сексуалност), тревожни разстройства (пристъпи на паника, фобии, стрес) пост-травматични и т.н.), самочувствие, депресия, процеси на скръб, стрес на работното място и личностно развитие (внимателност, коучинг, социални умения и начин на живот),.

Лечението е индивидуализирано и следователно терапевтът ще анализира ситуацията с вас (чрез разговори и чрез психологически тестове) и заедно ще определите целите, които искате да постигнете, за да започнете процеса на подобрение..

TherapyChat има приложение, достъпно на iOS или Android, с най-модерната технология, Това ще ви позволи да увеличите максимално терапевтичния опит и ще ви осигури конфиденциалност, достъпност и освен това ще запазите личната ви информация с технологията за сигурност. Терапията се осъществява чрез видео разговори и имате на разположение чат канал за изпращане на текст, изображения и аудио бележки.

Накратко, в TherapyChat те имат много опит да помагат на хората и това е най-достъпната, безопасна и частна възможност за онлайн терапия. Ако искате да научите повече за предлаганите услуги, ви каним да кликнете тук.