Определяне на екзогенна депресия, причини и симптоми

Екзогенната депресия е вид нарушение на настроението свързани с неспособността или трудностите, когато изпитвате чувство на благополучие и мотивация.

Депресията като цяло, от друга страна, е спектър от психични разстройства, чиито симптоми се проявяват сравнително често; в Испания се оценява, че засяга 5% от населението. Ето защо тя е получила много медийно внимание в сравнение с други разстройства.

Въпреки това, въпреки проведените кампании за повишаване на осведомеността, много хора все още вярват в силно стереотипна концепция за депресията. Едно от последствията от това е, че депресията се разбира като напълно хомогенно разстройство, винаги са свързани със същите симптоми.

За да вземем предвид тези вариации и нюанси, обикновено разграничаваме категории като ендогенната депресия и екзогенната депресия. В тази статия ще говорим за това последно.

• Свързана статия: "Има ли няколко вида депресия?"

Какво е екзогенна депресия?

Екзогенната депресия е вид депресия чиито причини могат да бъдат приписани на събитие или верига от събития свързани с начина, по който лицето се отнася към околната среда (и хората в него).

Казано по по-обобщен начин, е това, при което причините за разстройството не се дължат на спонтанна промяна във вътрешното функциониране на организма, както се случва в ендогенната депресия, а по-скоро е причинена отвън.

В допълнение, екзогенната депресия е най-честият вариант, докато ендогенната депресия, макар и не много рядка, е по-малка.

• Може да се интересувате: "Ендогенна депресия: когато нещастието идва отвътре"

Основни причини за екзогенна депресия

Както видяхме, ситуациите, които предизвикват появата на екзогенна депресия те могат да бъдат едновременно точни и продължителни във времето.

Що се отнася до най-честите причини за екзогенна депресия, те са следните:

1. Травматични събития, свързани с насилието

Екзогенната депресия може да бъде причинена от травматични преживявания, обикновено точни или с продължителност от няколко дни, които са запомнени под формата на спомени

2. Дуел

Дуелът, обикновено генерирани от смъртта или болестта на любим човек, Това е психическо състояние, свързано с проблеми с тревожността и понякога може да доведе до екзогенна депресия, дължаща се на затворените мисли, които тя произвежда чрез преживявания и идеи, свързани със смъртта..

• Свързана статия: "Дуелът: пред загубата на любим човек"

3. Развод и раздяла

Всъщност и двете разводи и разпадания като цяло могат да се разберат като вид траур. В крайна сметка, вие губите и човек, когото обичате, или когото някога сте обичали, като начин на живот, който е дошъл да се слее с идеята за "аз".

4. Бедност и безработица

Проблемите, които съществуват със собствени средства, не само допринасят за появата на по-малко здравословни навици на живот те имат дълбоко психологическо въздействие което засяга самочувствието и продължителността на живота.

5. Отхвърляне на външния вид на човека

Някои събития водят до промяна във външния вид, която много зле се приема от онези, които го преживяват. Например, видимостта на белег на част от тялото, ускорен процес на стареене, алопеция и някои кожни заболявания могат да накарат някои хора да се чувстват много зле..

• Може би се интересувате: "Пол дисфория: да се роди в неправилно тяло"

симптоми

Що се отнася до симптомите на екзогенна депресия, най-типични са следните, въпреки че не се налага да се появяват наведнъж във всички случаи..

1. Проблеми със съня

Промени в съня Те обикновено са сред първите симптоми на началото на депресията и предизвикват много други усложнения, свързани с липсата на почивка и повишения стрес.

2. Липса на инициатива и мотивация (апатия)

Абулията е един от симптомите, характерни за различните форми на депресия. Тези, които го преживяват, не се чувстват мотивирани от нищо и са не са в състояние да изпълняват най-основните задачи за само-поддръжка, как да поддържате личната хигиена, да готвите или дори да посещавате развлекателни събития.

3. Експериментиране на ограничено или отсъстващо удоволствие

Anhedonia, или неспособност да изпитате удоволствие, е също друг ефект на екзогенна депресия.

4. Субективно състояние на тъга и епизоди на неконтролиран плач

Противно на това, което обикновено се смята, чувството на тъга не се среща в по-голямата част от случаите на хора с депресия, нито когато изглежда, че трябва да присъства винаги.

5. Поява на идеи за самоубийство

Суицидни идеи тя също е сравнително честа и понякога води до планиране на веригата от събития, които ще сложат край на живота му.

От своя страна трябва да имаме предвид, че депресията като цяло може да се появи с различна степен на интензивност и същото се случва със свързаните с него симптоми..

Категоризация на нарушения, които имат своите граници

Струва си да се има предвид, че границата, която разделя екзогенните от ендогенната депресия, е само теоретична конструкция, която съществува, защото е полезна, не защото отразява диференциация между две фундаментално разделени клинични единици..

Това е така, защото няма психично разстройство, което да се появява спонтанно в нашия интериор: контекстът винаги влияе в по-голяма или по-малка степен. За да се защитава другояче, би било да се защитава дуалистичната гледна точка на ума, в която всичко, което се случва в природата, е свързано един с друг, освен с нас.