Симптоми на посткоиталната дисфория, причини и лечение

Сексът е дейност, която за по-голямата част от хората е приятна, като желано и задоволително преживяване при нормални условия. Като цяло обикновено се наслаждаваме на целия процес и след като взаимодействието свърши и когато достигнем оргазъм, обикновено се появява чувство на релаксация и удовлетворение..

Въпреки това, при някои хора има чувство на тъга и мъка след оргазма, което може да се появи това, което е известно като посткоитална дисфория или пост-коитус. Става въпрос за тази концепция, за която ще говорим в тази статия.

• Свързана статия: "7-те най-разпространени погрешни убеждения за секс"

Какво е посткоитална дисфория??

Той получава името на посткоитална дисфория или пост-коитасната депресия към синдрома, характеризиращ се с наличието на усещания и чувства на тъга, меланхолия и дискомфорт след момента на оргазъм. Може да се появи и тревога, чувство на празнота, безпокойство, безпокойство и раздразнителност. За това става дума ситуация, която обикновено се появява след сексуална връзка, въпреки че може да се появи и след мастурбация.

От техническа гледна точка се счита за сексуална дисфункция, свързана с фазата на разрешаване, която е диагностичен етикет, предложен за проучване с оглед на възможно включване в различни диагностични класификации. Въпреки това, диагнозата ще бъде възможна само ако дисфорията се появи в повечето сексуални взаимоотношения (не е нарушение, ако външният му вид е нещо точен и спорадичен) и стига да не се обяснява с други нарушения.

Важно е да се има предвид, че това усещане не е продукт на незадоволителна сексуална връзка, която може да бъде напълно приятна и за двете страни и желана от човека, който усеща тази дисфория. Пост-коитасната депресия (по-скоро тъга, която всъщност не е депресия) обикновено се появява веднага или скоро след оргазъм и обикновено изчезва за минути, въпреки че може да пристигне дори няколко дни.

• Може би се интересувате: "6 разлики между тъга и депресия"

Кой страда?

Този тип синдром не е нов, има препратки към него от древни времена. Въпреки че традиционно се смята, че посткоиталната дисфория е нещо специфично за жени на определена възраст, истината е, че тя може да се появи и при двата пола и във всяка възраст. Очевидно това е по-често при женския пол, въпреки че като цяло е имало малко изследвания с мъже в този смисъл.

Въпреки че обикновено е неразпознат синдром, последните проучвания показват, че той е много по-чест, отколкото се смяташе преди, като варираше процентът на засегнатите хора според изследването. В допълнение, посткоитална дисфория може да не присъства винаги и е нормално да се появява в определено време спорадично, е само проблем, когато се случва последователно с течение на времето. В някои случаи е наблюдавано, че практически половината от участниците са признали, че са страдали по време на живота си.

Симптоми и последствия

Посткоиталната дисфория е, както казахме нещо малко социално признато, и може да повлияе на сексуалния живот на тези, които страдат от нея. често присъствието му е живяно с дискомфорт и вина от страна на човека, който го преживява, като се има предвид, че той трябва да се чувства удовлетворен и да не разбира собствените си реакции. Възможно е също така да се развие възможен страх от съществуването на двойни конфликти или дори да се появи избягване на сексуален контакт. Това е и ситуация, която, както и при други сексуални дисфункции, често е скрита и живее със срам.

По същия начин, сексуалният партньор може да се почувства малко компетентен или нежелан за реакциите на техния партньор и може да има и истински конфликти и други сексуални дисфункции като отвращение към секса.

Възможни причини

От древни времена е направен опит да се обясни появата на сексуална дисфория, както в момента на външния вид, така и в лицето на неговия постоянен вид..

Една от теориите в това отношение се отнася до факта, че причините за тази промяна са предимно неврохимични: след оргазма се отделят определени хормони, които противодействат на отговорните за сексуалното удоволствие, а тъга и ниско настроение могат да се появят като следствие от това регулиране. В същия смисъл е наблюдавано, че на биологично ниво амигдалата (която е свързана с тревожност и страх сред другите емоции) намалява активността му по време на полов акт, а дисфорията може да изглежда като следствие от реактивирането на тази част на мозъка.

Друга теория, която е съвместима и с предходната, показва, че появата на посткоитална дисфория може да бъде свързана с влиянието на рестриктивното и религиозно образование, в което идеята за секс и удоволствие и сексуално удоволствие може да са били интернализирани като нещо грешно или криминализирани.

Друга опция произлиза от опит в травматични ситуации, като например сексуално насилие над деца или нарушения, които несъзнателно свързват удоволствието от нормативната и съгласувана връзка с човека, живеещ по време на насилственото преживяване, и появяването на тъга, мъка и дори отвращение към сегашното удоволствие.

Има и теории, които говорят за тъга, тъй като емоциите на тъга и дискомфорт се дължат на края на действието на обединението с двойката. Възможно е също така да има вероятност тъгата да се дължи на наличието на трудности с партньора или на съображението, че връзката се основава или се поддържа само в секса.

лечение

На нивото на човека и неговия партньор се препоръчва оргазъм да не е краят на всички взаимодействия между членовете на двойката, да могат да се наслаждават на дейности като галене или прегръщане, освен ако не генерират дискомфорт или дискомфорт на лицето с дисфория.. Става дума за генериране на връзка след сексуалния контакт. Във всеки случай, ако е обичайно, може да е полезно да се консултирате с психолог или сексолог.

Въпреки че не е обичайно, посткоиталната дисфория може да изисква психологично лечение. На първо място необходимо е да се оцени възможното съществуване на органични изменения. В случай, че са налице травматични преживявания, те биха могли да бъдат проведени в консултация. По същия начин може да се наложи да се работи върху наличието на вина или на съображения, свързани със секса. В случай, че е необходимо или поради конфликт на двойка, може да бъде полезно да се ползва терапията на двойките и сексуалната терапия.

Библиографски препратки:

• Schweitzer, R.D., O'Brien, J., & Burri, A. (2015). Посткоитална дисфория: Разпространение и психологически корелации. Sex Med, 3: 229-237.
• Burri, A.V. & Spector, T.D. (2011 г.). Епидемиологично проучване на пост-коитални психологически симптоми в британска популация от женски близнаци. Twin Res Hum Genet, 14: 240-248.