Възможно ли е да умреш от тъга? Как да се предотврати прегаряне

По време на историята на литературата и поезията са разказвани стотици драматични истории, в които някои от героите са претърпели такова страдание след загубата на любимия си човек, той дойде да умре от тъга. Но какво се случва в реалния живот??

Скръб и тъга не са склонни да бъдат клинично валидни причини за смърт, но многобройни изследвания сочат, че здравият човек може да страда от страдание сериозни сърдечни проблеми и дори смърт поради голямо психологическо страдание.

• Свързана статия: "85 фрази на тъга и емоционална болка"

Връзка между емоционалното здраве и сърдечните заболявания

Проучванията, които се опитват да търсят различни корелации между емоционално здраве и физически заболявания, конкретно сърдечни, се увеличиха през последните години. Някои от тези изследвания предполагат това при хора, страдащи от умерена или тежка депресия, това действа като рисков фактор, когато страдате от сърдечна недостатъчност.

Тези изследвания заключават, че тъй като депресивните симптоми стават по-тежки, рискът от сърдечно заболяване се увеличава. следователно, възможно е да умреш от тъга, ако човек не наблюдава симптомите си нито отиде за помощ.

Такова е нивото на връзка, която съществува между депресията и сърдечните проблеми, повдигнати от Американската сърдечна асоциация възможността за включване на депресия в списъка на рисковите фактори по време на инфаркт.

• Свързана статия: "Голяма депресия: симптоми, причини и лечение"

Умирайки поради тъга?

Едно от тези проучвания, проведено от група норвежки изследователи, установява пряка връзка между тях хормоналния дисбаланс, породени от депресия, и различните ефекти, които това предизвиква върху сърцето. Според тази работа, депресията може да насърчи освобождаването на хормони, свързани със стрес, които причиняват появата на възпалителни явления или атеросклероза..

В същото време други проучвания свързват опита от скорошен дуел със смъртта на човека, който го преживява. Според тези проучвания след смъртта на двойката човекът е много по-вероятно да страдат от сърдечно заболяване или инсулт, дори да се уточни, че този риск е много по-висок между 14 и 18 дни след смъртта на любимия човек.

Същото изследване предупреждава за мрачната перспектива след смъртта на партньора. Тъй като, въпреки факта, че човекът е здрав, по време на процеса на скърбене рискът от смърт от сърдечно заболяване нараства с 57%.

Физическите симптоми, свързани с този процес на скърбене, включват от неправилен пулс или ускорен пулс към предсърдно мъждене. Тези симптоми благоприятстват появата на болести или инциденти в сърцето, като са най-честите причини за тези смъртни случаи от „скръб“ на следните мозъчно-съдови атаки и деменция:.

• Може би се интересувате: "[Дуелът: пред загубата на любим човек] (/ psicologia / duelo-frontando-perdida"

Синдром на счупено сърце

Синдром на счупено сърце, наричан също така кардиомиопатия на Takotsubo или предизвикана от стрес кардиомиопатия, при състояние на сърдечен мускул, което може да се появи след много интензивно преживяване на емоционален стрес.

Синдромът на разбитото сърце може да се появи при здрави хора, които не са страдали от никакви предишни сърдечни промени. Въпреки че е беден пътник на мускулатурата на сърцето, той може да стане достатъчно важен, за да причини смърт.

Това явление се намира в рамките на класификацията на миопатиите, тъй като отслабването на мускулите на сърцето причинява трудности при изпомпване на кръвта, което води до страдание на сърдечна недостатъчност..

При синдрома на разбитото сърце това отслабване настъпва след преживяването на емоционално натоварен опит, като например смъртта на любим човек.

за 90% от хората, засегнати от това заболяване, са възрастни жени, особено жени от 66-годишна възраст. Но това може да се случи и при мъже или при по-млади хора, които имат предразполагащи фактори.

• Свързана статия: "Синдром на счупено сърце: причини, симптоми и лечение"

симптоматика

Списъкът на симптомите, свързани със синдрома на разбитото сърце, е много подобен на този при миокарден инфаркт. Сред тях са:

• Болка в областта на гърдите.
• Затруднено дишане.
• хипотония.
• аритмия.
• Повреди или сривове.

Тези симптоми обаче рядко приключват с живота на пациента. Само в 10% от случаите се правят пациенти те имат реален риск от смърт, и са тези със симптоми на тежка хипотония, намалено съзнание и белодробен оток.

каузи

В момента медицинската и научната общност не са могли да разберат точната причина за този синдром. Точно както не е успяла да разбере защо то засяга жените.

Основната теория твърди, че лавина от свързани със стрес хормони, изпуснати в кръвния поток в определени моменти, които носят голямо емоционално натоварване може да бъде причина за този вид миопатия.

Тази теория изтъква, че изобилието от тези хормони на стреса може да предизвика свиване на артериите на сърцето; произвеждащи исхемия на сърдечния мускул и причиняващи симптоми на кардиомиопатия.

Основната разлика между този синдром и останалите миопатии е, че при синдрома на разбитото сърце артериите не се възпрепятстват от плаки на атеросклероза, тъй като са здрави хора във всички физически аспекти..

Също така, както беше дискутирано няколко пъти в статията, синдромът на разбити сърца обикновено се случва, след като лицето преживява силно емоционално събитие.

лечение

Няма установено лечение за синдром на разбито сърце. Обикновено, интервенцията се фокусира върху подкрепа, насочена към психологически симптоми, възникващи след стресиращ инцидент; за физически симптоми приложението на диуретици и ангиотензин-конвертиращ ензим (АСЕ) инхибитори препоръчва за контрол на сърдечната недостатъчност.

Ако се лекува навреме, смъртността от този тип кардиомиопатия е по-малка от 5%, като лицето се възстановява напълно след около две седмици..

Съвети за избягване на това

Най-важното, което трябва да се вземе под внимание, за да се избегне достигането на точката на почти умиране или умиране на скръб, е да се грижиш за собственото си психическо и емоционално здраве.

Преживяването на дуел е укрепващо преживяване, ако се прави правилно и без да се опитва да го потисне. В случай на чувство на загуба или дезориентация е необходимо да се поиска помощ от психолог, за да насочи човека през различните етапи на този процес..

По същия начин, ако човек възприеме някой от описаните по-горе симптоми, е жизнено важно те да отидат в център за първична грижа, за да се изключи възможността за развитие на симптомите..