Симптомите на симптомите, причините и лечението на рибена фобия

Страхът от определени животни е адаптивен и относително нормален страх, стига да е пропорционален и в хармония с реалната опасност на въпросното животно. Но когато този страх доминира над нас и обуславя нашето поведение, можем да говорим за фобии.

Една от тези фобии, свързани с морската фауна, е ихтиофобията. В тази статия ще видим за какво става дума, както и за причините, симптомите и възможното лечение.

• Свързана статия: "Видове фобии: проучване на смущения в страха"

Какво е ихтиофобия?

Ихтиофобията принадлежи към групата на специфични тревожни разстройства или специфични фобии, при които човек преживява изострено, ирационално и неконтролирано страх от рибата. Тази фобия е включен в зоофобията или фобиите, специфични за животните. Не бива обаче да се бърка със селакофобията, в която обектът на страха се основава само на акули.

При ихтиофобия, човек преживява преувеличен страх от всяка риба, независимо от опасността или размера. Тези, които страдат от това състояние, обикновено се проявяват голямо отвращение към всичко, свързано с рибата, включително риба като храна.

Както в повечето фобии, ихтиофобията може да е малко по-различна при всеки от хората, които го преживяват, поради индивидуалната вариабилност на мисловните модели, свързани с рибите..

За разлика от враждебността, която всеки човек може да почувства, когато се сблъска с някакъв вид риба при естествени обстоятелства, като например къпане на плажа, в ихтиофобия човек може да осъзнае, че животното не трябва да представлява заплаха , Въпреки това, пациентът е напълно неспособен да устои на големия страх.

Във всеки от случаите, когато се появи фобичен стимул, човекът с ихтиофобия ще изпита редица емоции и физически прояви, типични за състояние на изключително висока тревожност.

• Може би се интересувате: "Видове тревожни разстройства и техните характеристики"

Симптомите на тази фобия

Тъй като ихтиофобията е състояние, специфично за специфични тревожни разстройства, то споделя голям брой симптоми с други специфични фобии. Тази симптоматика включва три големи групи симптоми: физически, когнитивни и поведенчески.

Необходимо е да се уточни това, въпреки че повечето хора изпитват същите симптоми, интензивността на симптомите на ихтиофобията и нейната честота могат да варират от един човек на друг.

1. Физически симптоми

Появата или съвпадението на човека с фобичния стимул, в този случай рибата, предизвиква свръхактивност на автономната нервна система, която генерира огромно количество промени и промени в организма. В рамките на тези промени намираме:

• Увеличаване на сърдечната честота.
• Замаяност и тремор.
• Чувство на недостиг на въздух.
• Повишено изпотяване.
• Усещане за натиск в гърдите.
• болест.
• Стомашно-чревни нарушения.
• объркване.
• припадък.

2. Когнитивни симптоми

Реакциите на страха и безпокойството, реагиращи на появата на страховития стимул, се дължат на предишна асоциация на този стимул с ирационални идеи и вярвания. Тези променени идеи за реалността стимулират развитието на фобията и се характеризират с факта, че човекът притежава серия от малко или никакви мисли, базирани на рибата, както и техните качества и качества..

Тези мисли могат да бъдат отразени по следния начин:

• Натрапчиви, неволни мисли и напълно неконтролируемо за рибата.
• Обсесивни спекулации с тези животни.
• Психични образи с катастрофална природа.
• Чувство на нереалност.
• Страх от загуба на контрол и невъзможност за задоволително управление на ситуацията.

3. Поведенчески симптоми

Както всяка фобия или специфично тревожно разстройство, ихтиофобията е придружена от серия от симптоми или поведенчески прояви, които произхождат в отговор на появата на отблъскващия стимул.

Целта на тези поведения е или директно да се избегне опасната ситуация, или да се избегне след появата на споменатия стимул или ситуация. Тези поведения са известни като поведение на бягство или избягване.

Поведението на избягване се изпълнява с намерението да се избегнат срещи с всякакъв вид риба. В тях човек извършва всички видове поведения, за да избегне възможността да се натъкне на стимула, обект на фобия. По този начин се цели да се избегне експериментирането на чувства на мъка и безпокойство, породени от тези животни.

Някои поведения, които служат за пример, са тези на избягвайте къпането в реки, езера или плажове; както и във всеки контекст или среда, в която всеки вид риба може да се появи.

От друга страна, поведението при бягство се появява, когато човек не е успял да избегне среща с фобия, така че те ще извършват всякакви поведения, които им позволяват да избягат от настоящата ситуация възможно най-бързо и бързо..

Какви причини има?

Подобно на много други фобии, на практика е невъзможно да се определи с точност какъв е произходът или причината за този ирационален страх. Въпреки това, по същия начин, както ихтиофобията споделя симптомите с други тревожни разстройства, те също споделят една и съща основа или основа.

Лице с генетична предразположеност, което я обуславя по невробиологичен начин, за да страда повече от опустошенията или психологическите ефекти на стреса, и който също се е сблъсквал в някакъв момент в живота си с изключително травматично преживяване или с много висок емоционален товар , при което отблъскващият стимул е изиграл важна роля; ще бъде много по-вероятно да развият всякакъв вид фобия.

Както ихтиофобията, така и всяко тревожно разстройство обикновено се придобиват след като лицето е преживяло неприятно преживяване с фобичния стимул или мисълта за него. В повечето случаи тези фобии се развиват по време на детството, тъй като децата са много по-податливи на всяко стресиращо събитие.

Някои събития, които могат да предизвикат този прекомерен страх от риба те могат да бъдат атаки, ухапвания или ухапвания, докато човекът се къпе; или след като прочетете определена информация за някои риби или гледате определени филми, документални филми или телевизионни програми.

Има ли лечение?

Въпреки че в много случаи ихтиофобията не е инкапацитираща, т.е. тя обикновено не се намесва в живота на пациента, освен в редки случаи, диагнозата и адекватното лечение могат да намалят и дори да премахнат стресовия отговор, свързан със стимула..

Поради високата си ефективност в тези случаи, интервенцията чрез когнитивно-поведенческа психотерапия е най-често използваната когато става въпрос за лечение на фобия. Въпреки това, има много интервенции и терапии, които, изпълнени правилно и винаги от експерт, също могат да дадат задоволителни резултати.

Този вид лечение съчетава техниките на живо експозиция или систематична десенсибилизация с обучение в техники за релаксация и когнитивно преструктуриране, по този начин човек може да овладее техния фобичен страх и да извършва всякакви дейности, без да се страхува от появата на тези животни..