Психологическа помощ при емоционална криза

Въпреки че е моментно и временно, емоционалната криза обикновено оставя последователностите по пътя си, след което е необходимо да се приложи план за действие, който може да се бори с неудобството, причинено от травматичното събитие.

Ето защо е важно да се знае основните елементи на програмата за психологическа помощ да могат да се справят с емоционални кризи. По-конкретно, става приоритет да се определят характеристиките и целите, които ефективната помощ трябва да притежава, различните модели на помощ, както и нивата на интервенция в криза..

• Може би се интересувате: "Психически травми: концепция, реалности ... и някои митове"

Характеристики и цели на психологическата намеса

Необходимо е да се знае, че всяко действие, което е фокусирано върху лечение на емоционална криза трябва да отговарят на три основни условия: да изпълняват "in situ", да бъдат незабавни и да създават доверие в пациента:

Интервенция "на място"

Емоционалната криза трябва да се третира там, където се е случила. Само в много специални случаи задържането ще бъде оправдано, но винаги трябва да се извършва в болница, близо до роднините на засегнатите.

непосредственост

Всяка криза трябва да бъде разгледана в момента, в който тя се случи. По време на емоционалната криза засегнатото лице проявява голяма нужда от помощ и е по-вероятно да получи цялото внимание, за да постигне промяна. Всяка криза, на която е позволено да узрее, затруднява процеса на намеса, като възпрепятства търсенето на положително решение. Необходимо е да се спомене, че проблемът не може да бъде разрешен с тримесечно закъснение спрямо момента, в който е възникнал.

Създайте доверие

Пациентът трябва да е наясно от самото начало, че целта на интервенцията не е нищо друго освен подобряване на качеството им на живот.

• Свързана статия: "Емоционална криза: защо се случва и какви са нейните симптоми?"

Целите в действието преди емоционалната криза

Ако намесата за кризисно лечение отговаря на горните критерии, шансовете за успех се увеличават много. Време е да се посочат целите, които се преследват при изпълнението на плана за действие; Най-важните от тях са:

• Предотвратете хроничния епизод на кризата и следователно, да се предотврати изискването за по-скъпи лечения в допълнение към травматизирането.
• Възстановете емоционалния баланс. Тя има за цел да постигне, най-малкото, нивото на психичното здраве преди емоционалната криза. Необходимо е да се подчертае, че това, което не е имало (емоционален баланс) не може да бъде загубено, и следователно, не може да бъде възстановено..
• Незабавно облекчаване на страданията чрез вербализация на ирационални чувства или нагласи на пациента. По този начин е възможно да се неутрализира създадената болка и да се даде възможност за промяна.
• Ориентирайте социално слабите лица относно възможните социални ресурси и институционални, към които можете да се обърнете, ако сте в състояние на изоставяне.

Модели на благосъстояние за интервенция в криза

Човекът е био-психо-социална единица, така че техните нужди са склонни към една от тези области и следователно възникналата криза може да има своя епицентър около биологичното, психологическото или социалното измерение. Затова винаги ще е необходимо да се определи коя област на пациента се нуждае от внимание.

Например: в опит да се извърши самоубийство поради фармакологична интоксикация, преди всичко ще е необходимо да се знае биологичното или соматичното въздействие на представеното събитие (необходимо или не на стомашна промивка и др.), По-късно ще бъде направен анализ на елементите и / или психологически схеми на индивида (емоции, мотивация и т.н.) и накрая да се вземе предвид работата или влиянието на семейството, което самоубийственото поведение може да има.

И така, емоционалната криза могат да бъдат третирани от различни гледни точки или модели, които могат да бъдат обобщени в троен подход: намеса, насочена към конфликта, лицето като цяло или системата.

1. Конфликтно-ориентиран модел

Предлага предоставената помощ да бъде незабавна и фундаментално насочена към самия конфликт; чрез този подход ще се избягват препратки към несъзнателни елементи, като се вземат предвид само "тук и сега", както и възможните начини за решаване на "текущия проблем", който е причинил кризата: интоксикация с наркотици в опит за самоубийство, изоставяне на дома, емоционален срив и др..

2. Модел ориентиран към човека

В интервенцията най-когнитивните аспекти на засегнатото лице ще бъдат приоритет: мотивация, емоционално отражение на събитието, връзки с събитието и др. В тази криза, която има превес в биологичното измерение, психологическото и социалното въздействие няма да бъде пренебрегнато, че всяко соматично заболяване води до:.

3. Системно ориентиран модел (семейство или двойка)

Семейството (или двойката) се счита за единица здраве и болест едновременно и следователно е основен елемент за лечението на засегнатите.

• Свързана статия "Семейна терапия: видове и форми на приложение"

Нива на психологическа намеса

Независимо от модела на интервенция, който се използва с пациента (или фокусиран върху конфликта, съвкупността от индивида или системата) и областта (биологична, психологическа или социална), в която действа, е възможно да се разграничат три нива на различна помощ за емоционалната криза:

Първо ниво на помощ

Това е практически първият момент от интервенцията; съответства на "фазата на въздействие" на кризата. В зависимост от съдържанието и причината на проблема, психологическият, социалният или биологичният аспект ще бъде приоритет.

Това ниво Тя се нарича още "първа психологическа помощ" или "спешна помощ"; характеризира се като кратка интервенция (от няколко минути до няколко часа); основната цел е ограничаване, а също и осигуряване на подкрепа, намаляване на смъртността (избягване на самоубийство) и свързване на лицето в криза с възможните външни ресурси за помощ, с които разполага.

Интервенцията на първо ниво може да се извърши навсякъде (дом на пациента, здравен център, подслон, улица, болница и др.) И от всеки помощник (родители, учители, социални работници, психолози, психиатри и др.). .).

Това първо ниво на помощ може да се извърши от фармакология (чрез анксиолитици или антипсихотици) или чрез активно слушане, без да се забравя възможността пациентът да прекара нощ или 24-часова хоспитализация.

• Свързана статия: Какви са Психологическата първа помощ?

Второ ниво на помощ

Този етап започва, когато спешната помощ завършва (първо ниво на помощ). Тази намеса не се ограничава до възстановяването на загубения баланс поради въздействие на травматичното събитие; На това ниво се дава приоритет на използването на уязвимостта на емоционалните структури на субекта, особено на тези, които съпътстват кризата, за да се създаде емоционален баланс при създаването на други по-функционални психологически структури..

Продължителността на тази интервенция е няколко седмици (около 10-12 седмици) и се извършва от специалисти.

Трето ниво на помощ

Като цяло двете предишни нива на помощ са достатъчни, за да се гарантира, че индивидът, като стартира собствените си ресурси (психологически, социални и др.), Може да постигне психологическо подобрение. Понякога обаче, може да е необходимо продължително лечение (психотерапия във връзка с фармакологично лечение) за засилване на постиженията и предотвратяване на възможни рецидиви.