8 токсични личности, които трябва да елиминирате от живота си

Токсичните личности поглъщат нашето време и енергия, и много хора не са наясно с отрицателното въздействие, което тези хора имат върху живота им. Тези видове хора са източник на конфликт, те създават дискомфорт и стрес, наред с много други проблеми.

Скорошно проучване на университета „Фридрих Шилер“, проведено в Германия, показва колко токсични хора влияят върху благосъстоянието на хората около тях..

• Свързана статия: "Токсични приятелства: 7 знака за откриване на лош приятел"

Колко токсични хора влияят на нашия мозък

В това изследване беше установено, че излагането на стимули, които причиняват силни негативни емоции (като този тип индивиди), предизвиква обектите да имат масивен отговор на стреса и този стрес е вреден за нашия мислещ орган..

SСамо няколко дни на излагане на стресиращ стимул компрометира ефикасността на невроните в хипокампуса, важна област на мозъка, отговорна за разсъжденията и паметта. Една седмица от излагането причинява обратимо увреждане на мозъчните клетки, а месеците на стрес могат да ги унищожат завинаги. Както виждате, токсичните хора не само ви карат да се чувствате тъжни или тревожни, но може да оставите отрицателни дългосрочни последици.

Може ли хората да се променят?

Сега трябва да бъдете внимателни, когато става въпрос за етикетиране на хората. Макар да е вярно, че има хора с токсична личност, в много случаи (не всички), е възможно да се говори и решават проблеми. Всички хора могат да се променят, но те също трябва да направят своята част.

Въпреки това, токсични хора съществуват и могат да предизвикат релационни проблеми, които в крайна сметка ви засягат. Независимо дали сте в кръг от приятели или на работа, е необходимо да откриете този източник на стрес, защото това може да повлияе на вашето благополучие и качество на живот.

• Препоръчваме ви да прочетете: "23 признака, че имате токсична връзка"

Токсични личности: как да ги откриваме?

Били ли сте някога един колега, който ви критикува зад гърба ви, просто заради завистта? Или предполагаемата приятелка ви е излъгала, за да се възползвате в някаква ситуация, без да се грижите за това?

В ситуации на ежедневието можем да намерим хора, които ще ни наранят, и че независимо от това колко много сме поставили от наша страна, те ще искат само да се измъкнат без значение какво се случва. В тези случаи е по-добре да се измъкнете и да се обградите с хора, които ни носят нещо положително, които добавят и не остават.

Има различни признаци за откриване на токсичност. Те са следните:

• Това те кара да загубиш документите
• Вашето присъствие има силно отрицателно въздействие върху самочувствието ви
• Той ви обвинява, когато е виновен
• Чувстваш страх и дискомфорт, когато трябва да бъдеш с него
• Не можете да бъдете спокойни и спокойни в негово присъствие
• Вие сте отбранителен, когато се приближите

Видове токсични личности

Ясно е, че преди да обвиняваме другите, е необходимо да гледаме на себе си, защото много пъти можем да се фокусираме върху другите, за да извиним собственото си поведение. Понякога самата връзка (в която и двамата участваме) води човек да се държи негативно към нас.

Хората с токсични личности обаче са склонни да се държат еднакво с други хора и в други ситуации. Но ... Какви видове токсични личности можем да открием? По-долу можете да намерите списък с токсични личности.

1. Себестично

Токсичността на личността е егоизъм. Себичните хора са тези, които не искат да споделят нищо с нас, но когато нещо ги интересува, те са приятни.

Те са манипулатори и могат да изглеждат наши приятели, но единствената им цел е да получат нещо в замяна. Те не са истинско приятелство и ние няма да можем да задълбочим чувствата си с тях или да им дадем увереност. Рано или късно егоистичните хора ще изведат своята истинска личност.

От друга страна, тези, които се открояват за своя егоизъм, също се характеризират с отхвърляне на идеята за създаване на мрежи за сътрудничество и сътрудничество, защото ако това отношение започне да става популярно, способността им да откажат да споделят може да ги направи изолирани. Идеята е тогава да се превърне индивидуализмът в почти всички случаи, освен в тези, в които този човек се нуждае от нещо от другите.

2. Завистлив

Завистливите хора винаги искат това, което друг човек има и те не могат да имат, и следователно те никога няма да бъдат щастливи, че другите се справят добре. Тази ситуация не е здравословна нито за лицето, което е жертва, нито за завистниците, а зад завистта винаги има ниско самочувствие, разочарование и болка.

Завист се случва, защото тези хора не фокусират щастието си вътре. Прекарването на прекалено много време около завистливите хора е опасно, защото ще почувствате голяма недоволство към вас и към хората около вас.

3. Манипулатор

Манипулаторите открадват време и енергия от лицето под фасадата, че „не се случва нищо лошо“. Те имат способността да ви убедят дори в тези теми, които не ви харесват и да ви отведе по пътя, който искат, без да се притеснявате и без да се притеснявате за негативните последици, които ситуацията може да има за вас..

Манипулаторите откриват слабостите на другите, те не спират, докато не получат това, което искат, те са ненаситни и искат винаги да имат контрол. 

• Можете да се впуснете в тези аспекти в нашата статия: "Манипулаторите имат 5 общи черти"

4. Злоупотреба

Без съмнение, един от най-лошите личности, който можем да открием, е насилникът, но за съжаление, злоупотребата е явление, което може да възникне не само в отношенията, но и в училище (това, което е известно като тормоз) на работа (това, което е известно като тълпа). По-добре да се измъкне от тези хора, защото те обикновено крият голяма омраза в тях.

• Злоупотребата не трябва да бъде физическа, тя може да бъде и психологическа. Ако искате да знаете какъв обиден човек е: "Профил на психологическия насилник: 21 общи черти"

5. Нетолерантно

Нетолерантните хора са хора, които са пълни с предразсъдъци и следователно, те са повлияни от стереотипи и от идеите за нещо или някой, приет като модел на качества или поведение.

Вместо да оценяват и да се учат от хора, които са различни от тях, хората, които преценяват другите, гледат на други хора с презрение. Като не са обективни хора, по-добре се махнете от тях.

• Свързана статия: "Нетолерантните хора споделят тези 12 дефекта"

6. Авторитарен

Авторитарната личност е това, което преобладава в диктаторите, но тези характеристики могат да бъдат представени и от хора, които не са в правителството (въпреки че действат така, сякаш имат много висок дял на властта).

Този тип индивиди имат недемократично поведение и претендират, че упражняват контрол над хората около тях, въз основа на идеята, че те са тези, които най-добре могат да решат какво е добро и кое е лошо. Съзнателно или несъзнателно, те не слушат другите и хората около тях, защото мислят, че единственият валиден критерий е техният и те искат всеки да им се подчинява..

• Свързана статия: "Авторитарните хора споделят тези 7 характеристики"

7. Социопат

Социопатите са онези хора, които не показват съпричастност към другите или разкаяние за действията си, и въпреки че имат нормален темперамент, те не са придобили серия от социални умения поради небрежното и некомпетентно възпитание на семейството си, което в много случаи включва ситуации на насилие..

Те могат да изглеждат като прекрасни хора, които да ги посрещнат, но в дългосрочен план те показват негативно поведение, което засяга хората около тях, наред с други неща, защото те не виждат другите като равни и затова не съчувстват. 

• Можете да задълбочите този тип личност в нашата статия: "Разлики между психопатията и социопатията"

8. Невротични

Невротизмът е това, което е известно като емоционална нестабилност. Всички ние можем да имаме известна степен на невротизъм, но онези, които го представят с висока степен и не правят нищо, за да го регулират и се опитват да работят междуличностните си отношения, обикновено представляват голям проблем за членовете на техните социални среди. Това е така, защото те не толерират малките фрустрации и неуспехи, които взаимодействието с другите носи естествено и безвъзвратно.

Емоционалната нестабилност произхожда от ниското самочувствие и ирационалните убеждения, които са част от менталните схеми на човека, което ги кара да бъдат перфекционисти и да фокусират щастието си върху външни фактори.. Това са хора, които обикновено живеят на емоционален увеселителен парк и могат да имат детско поведение.