Лигирофобия (страх от силни звуци) симптоми, причини и лечение

Лигирофобията, наричана още фонофобия, е Постоянен и силен страх от силни или силни звуци. Обикновено се среща при малки деца, въпреки че е често срещано и при възрастни, които са постоянно изложени на такива стимули.

По-долу ще видим какво е лигирофобия и какви са основните симптоми и лечение.

• Свързана статия: "Видове фобии: проучване на смущения в страха"

Лигирофобия: страх от силни звуци

Думата "ligirofobia" е съставена от гръцкия "ligir", което означава "остър" и може да се прилага към звуци от този тип; и думата "fobos", което означава "страх". В този смисъл лигирофобията е буквално страхът от високи звуци. Друго име, с което се знае този страх, е "фонофобия", която произлиза от "фоно" (звук).

Лигирофобията е фобия от специфичен тип, тъй като се характеризира със страх от специфичен стимул (силни звуци или много остри звуци). Този страх може да възникне в присъствието на шум, но не непременно. също може да се задейства в ситуация, в която се очаква да се представи силен звук.

Това е често срещано явление, например в популярни партита, където се използват фейерверки, кохеети или балони, или също и при хора, които имат продължителен контакт с електронни устройства, които могат да излъчват остри звуци. По същия начин, тя може да се прилага както за звуци, така и за различни гласове или дори за собствения си глас.

Ако е устойчива, лигирофобията не може да е страх от психологически произход, а симптом на хиперакузис, което е намаляването на толерантността на естествените звуци, причинени от фенологията на ухото.

• Може би се интересувате: "Хиперакузис: определение, причини, симптоми и лечение"

Основни симптоми

Повечето специфични фобии генерират активирането на автономната нервна система, която е отговорна за регулирането на неволните движения на нашето тяло, например висцерални движения, дишане, сърцебиене и др..

В този смисъл, в присъствието на стимула, който причинява фобията, симптомите, които се задействат, са предимно хипервентилация, изпотяване, повишена сърдечна честота, намалена стомашно-чревна активност, и в определени случаи може да се генерира паническа атака.

Като цяло, тези отговори, които са характеристики на снимки на тревожност, Те са функционални за нашия организъм, тъй като ни позволяват да се защитим от вредни стимули. Но, при други обстоятелства, тези отговори могат да бъдат задействани по неадаптивен начин, в отговор на стимули, които не представляват реална вреда, но се възприемат.

За да може да го смята за фобия, този страх трябва да се разглежда като ирационален страх, т.е. той трябва да бъде генериран от стимули, които обикновено не предизвикват страх, или пък трябва да генерира реакция на несъразмерна тревога пред стимула. Лицето може или не е наясно, че страхът им е неоправдан, но това не спомага за неговото намаляване.

Конкретно, лигирофобията се среща по-често при малки деца. Това не означава, че възрастните не се страхуват или не са нащрек, за да чуят силен звук, който се появява внезапно, но че реакцията на тревожност може да бъде по-интензивна при малки деца. И накрая, както може да се случи с други специфични фобии, лигирофобия може да генерира избягващи поведения на пространства или социални събирания, което създава допълнителен дискомфорт.

Някои причини

Фобиите могат да бъдат причинени от преки негативни преживявания със стимула, но не непременно. В зависимост от тежестта и честотата на този опит вероятността от консолидиране на фобията може да се промени. Други елементи, които участват в консолидирането на фобията, са броят на предишните безопасни преживявания със стимула, както и ниската честота на положителна експозиция със стимула след отрицателното събитие..

По същия начин, специфични фобии се придобиват по-лесно в отговор на стимули, които представляват пряка заплаха за оцеляването на организма, например, това е случаят с болести. Тя може също така да увеличи вероятността за развитие на интензивен страх от стимули когато те генерират пряк физиологичен дискомфорт, това би било случаят с интензивните звуци в лигирофобията.

В развитието на специфични фобии се включва и очакването за опасност, която има всеки човек. Ако очакването е в съответствие с опита на човека с стимула, фобията е по-вероятно да се развие.

В същия смисъл, такива елементи като обусловеното изучаване на отговорите на страха, уменията за справяне, степента на социална подкрепа и информацията за заплахата, която лицето е получило във връзка със стимула.

лечение

Важно е да се има предвид, че много от специфичните фобии, които се развиват в детството, са склонни да намаляват в юношеството и в зряла възраст без нужда от лечение. От друга страна, може да се случи, че страхът, който присъства по време на детството, не предизвиква фобия до зряла възраст.

Ако страхът от стимулиране не само причинява неудобство, но също така причинява клинично значим дискомфорт (пречи на лицето да извършва ежедневните си дейности и генерира непропорционални реакции на тревожност), съществуват различни стратегии, които могат да помогнат за промяна на подхода със стимула и за намаляване на неприятния отговор.

Някои от най-използваните са систематична десенсибилизация, техники за релаксация, последователни подходи към стимулите, които причиняват фобия, техниката на експонация или символично моделиране, модела на участника, експозицията на живо, техниките на въображението и преработване чрез движения на очите.

Библиографски препратки:

• Bados, A. (2005). Специфични фобии Психологическо училище Катедра по лични казуси, оценка на травматичната психология. Барселонски университет. Възстановен на 20 септември. Предлага се на адрес http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf
• Ligyrophobia. (2007 г.). Common-phobias.com. Получено на 20 септември 2018 г. Налице е на адрес http://common-phobias.com/ligyro/phobia.htm