Плувиофобия (страх от дъжд) симптоми, причини и лечение

Pluviofobia, известен също като омброфобия, това е постоянният и силен страх от дъждовете и свързаните с тях събития (гръм, мълния и др.). Това е специфична фобия към стимула за околната среда, който може да бъде причинен от няколко фактора.

В тази статия ще видим какво е плувиофобия, какви са някои от нейните основни характеристики и какви стратегии могат да се използват за лечението му.

• Свързана статия: "Видове фобии: проучване на смущения в страха"

Плувиофобия: постоянен страх от дъжд

Думата pluviofobia се състои от прилагателното "pluvial", което означава "по отношение на дъжда" (от латински "pluvialis"), и от думата "фобия", която идва от гръцкия "fobos" и означава страх.

Така че, pluviofobia е постоянен и интензивен страх от дъжд и тези елементи, които са свързани. Това е страх, който може да възникне по време на детството, въпреки че може да се случи и в юношеството и в зряла възраст ...

Но това не е единственият термин, използван за описване на постоянния страх от дъжд. Един от синонимите на "pluviofobia" е терминът "ombrofobia", който смесва гръцкия "ombro" (което означава "дъжд"), и думата "fobos".

Този последен термин имаше други деривации. Например, има един вид растения, които не могат да издържат на много излагане на дъжд, така че те са били наричани "омброфоба". От друга страна, има голямо разнообразие от растителност, която се нарича "омброфила", поради високата си устойчивост на дъжд.

Общи характеристики на това нарушение

Докато характерният страх от pluviofobia е причинен от елемент на околната среда (дъжд), това може да се счита за вид фобия, специфична за природната среда. Очакваната възраст за развитието на този вид фобии е около 23 години, а най-често се среща страхът от височини..

Стимулът, който се възприема като вреден, в този случай дъждът, може да генерира очаквания за съзнателни или несъзнателни опасности. Това означава, че хората могат да реагират с безпокойство на стимула, дори когато се проявява само непряко. По същия начин, когато се случва при възрастни, те могат да разпознаят, че стимулът не представлява сама по себе си непосредствена опасност; напротив, когато това се случва при деца, това осъзнаване обикновено липсва.

От друга страна, дъждът е атмосферно явление, което е резултат от кондензацията на водните пари, намиращи се в облаците. Но дали дъждът е лошо събитие? Защо може да представлява опасност за някои хора, а не за другите? Каква степен на дискомфорт може да предизвика? Ще видим някои отговори по-късно.

• Може би се интересувате: "Хидрофобия (страх от вода): причини и лечение"

симптоми

Като цяло страхът, свързан с фобии, се предизвиква от излагане на стимул, който се възприема като вреден. Този страх предизвиква незабавна реакция на тревожност, което включва признаци и симптоми като тахикардия, хипервентилация, намалена гастроинтестинална активност, повишено кръвно налягане, сърцебиене,.

Всичко това става като следствие от активирането на автономната нервна система, която се стимулира в ситуации на риск. От друга страна, реакцията на тревожност може да се прояви чрез отвращение или отблъскване, забавяне на сърдечносъдовата система, сухота в устата, гадене, замаяност и намаляване на телесната температура. Последното се появява, когато специфичната част на автономната нервна система, известна като "парасимпатична нервна система", се активира..

Трябва да се отбележи, че интензивността, с която се проявяват тези прояви, зависи до голяма степен от степента на излагане на стимула, който се възприема като вреден. Това означава, че интензивността на реакцията варира в зависимост от това дали лицето наблюдава дъжда от дома или ако е необходимо да бъде пряко изложено на буря.

По подобен начин, интензивността на отговора може да варира в зависимост от специфичните характеристики на вредния стимул и свързаните с тях асоциации, и шансовете за бягство, които могат да се появят (например, може да варира, ако е лек дъжд или гръмотевична буря).

В допълнение, специфична фобия може да предизвика вторично поведение, което значително да повлияе на качеството на живот на човека, но което обикновено осигурява моментно облекчение. Например избягването във всяка ситуация, свързана с вредния стимул. Тя може да предизвика и повишена грижа към тези ситуации или появата на отбранително поведение.

Възможни причини

Според Bados (2005), специфични фобии могат да се развият при хора, които нямат предразполагащо състояние, но които имат някакъв предишен негативен опит (пряко или косвено), които генерират интензивни предупредителни реакции. В конкретния случай на pluviofobia, страхът може да бъде оправдан от предишни преживявания, свързани с бури, архитектурни сривове, наводнения и други природни бедствия..

С това специфичните фобии се произвеждат от взаимодействието на тези преживявания с други състояния като биологична, психологическа и социална уязвимост на човека. Искам да кажа, той включва както невробиологична чувствителност, така и умения за справяне и социална подкрепа на лицето.

В допълнение, в зависимост от конкретните характеристики на гореспоменатото взаимодействие, човек може да се научи да реагира с несъразмерен страх от стимулите, които са били свързани с опасност или риск..

лечение

На първо място, лечението на тази фобия може да започне с оценяване както на степента на тревожност, която причинява стимула, така и на негативните свързани негативни преживявания и видовете уязвимост на всеки човек..

Леченията, които са били най-изследвани и използвани за изкореняване на фобиите, са изложбата на живо към ситуациите на страх, модела на участника, изложбата на въображението, систематична десенсибилизация и преработка чрез движения на очите. Всяка една от тези интервенции може да има ефективни резултати в зависимост от особеностите на лекуваната фобия.

Библиографски препратки:

• Olesen, J. (2018). Страх от дъждовна фобия - Ombrophobia. Fearof.net. Получено на 7 септември 2018 г. На разположение на адрес https://docs.google.com/document/d/1GSzxHXnMzgala01LCZLVey9oGuAqDPB9Wx_NtzR6RiI/edit#.
• Ombrophobia: странното зло, което кара хората да се страхуват от дъжда (2011). Достъпен на 7 септември, 2018 г. На разположение на адрес https://www.publimetro.cl/cl/ciencia/2011/12/10/ombrofobia-extrano-mal-que-que-personas-tengan-miedo-lluvia.html.
• Bados, A. (2006). Специфични фобии Факултет по психология Universitat Autònoma de Barcelona. Получено на 7 септември 2018 г. Налице е на адрес http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf.