Симптоми, причини и лечение на тинитус или тинитус

Зрение, мирис, слух ... нашите сетива са проектирани от еволюцията като начини да знаят повече и по-добре всичко около нас.

Но понякога могат да възникнат усложнения, които да накарат някои компоненти на нашите сетива да се обърнат срещу нас, което ни причинява дискомфорт, вместо да ни информира за това, което се случва около нас.. Явлението, известно като тинитус или шум в ушите, е пример за това.

Какво е шум в ушите??

А шум в ушите или шум в ушите е промяна на нашето възприятие, което ни кара да чуваме звуков сигнал или бръмчене (въпреки че може да се опише по много алтернативни начини), че не се произвежда от нещо, което се случва извън нашето тяло. Този натрапчив звук може да бъде повече или по-малко постоянен или да идва под формата на вълни или "удари", и може да бъде забелязан на едното ухо, както в двете, така и като че ли идва от вътрешната страна на главата..

Шум в ушите може да се появи временно, след като е бил подложен на интензивен звук, който е увредил клетките на слуховата система, но в други случаи става хроничен, който се появява за няколко минути поне два пъти седмично. Шум в ушите може да има много различна интензивност и честота на външен вид, а в много случаи те стават толкова интензивни, че го прави трудно да се чуе какво наистина се случва извън тялото. Поради тази причина не е странно, че шум в ушите, въпреки че е само симптом, благоприятства появата на тревожност или депресивни разстройства, освен намаляване на способността за концентрация..

Видове шум в ушите

Има два основни вида тинитус: целта и субективността.

Целева тинитус

Този тип шум в ушите може да се чуе не само от лицето, което го преживява, но и от специалисти че използват подходящи инструменти за проучване. Той е причинен от съдови промени или мускулни спазми, които причиняват някои части на вътрешното ухо да се движат необичайно.

Субективен шум в ушите

Това е най-често срещаният тип шум в ушите и може да бъде чут само от лицето, което го изпитва от първа ръка. Въпреки че се смята за най-честата форма на тинитус, диагнозата му е по-сложна, отколкото при обективния шум в ушите..

Причините за тинитус

Смята се, че субективният шум в ушите може да бъде причинен от различни изменения, много от които имат отношение към тях блокиране на космените клетки на спиралния орган на ушната мида, които са тези, които превръщат вибрациите на въздуха в нервни сигнали, които преминават през невроните.

Когато тези клетки, подобно на микроскопични косми, останат в необичаен "контакт", те изпращат образец на електрически сигнали в посока на мозъка, която е натрапчива и не се променя с промените, които се случват навън. По този начин сигналът, идващ от слуховата система, става постоянен и хроничен. Поради тази причина, лечението на случаи на хроничен шум в ушите се фокусира върху смекчаване на косвените проблеми, произтичащи от експериментирането на този натрапчив звук..

Лечение на симптомите чрез психотерапия

Когнитивно-поведенческата терапия е един от най-често срещаните подходи за смекчаване на вредните и инвалидизиращи ефекти на хроничния шум в ушите. Чрез тази форма на терапия, пациентите се обучават да се научат да се възползват от влиянието на определени действия и мисли върху начина, по който се наблюдава тинитус..

По този начин, пациентите се учат да не бъдат обсебени от въпроси за възможната отрицателна еволюция на тинитус, Те насочват вниманието си далеч от влиянието на този симптом, престават да придават значение на неприятните и неоснователни убеждения и работят за тяхното самочувствие. В случай, че звукът от шум в ушите е свързан с негативна идея, ние също работим, за да отменим тази връзка между идеи или вярвания.

Идеята е да се преустанови работата на шум в ушите - стресиращ фактор, който лишава човека.

По същия начин, Психолозите могат също да помогнат на човека да приеме навици, така че натрапчивият звук да не стане център на вниманието. Някои от използваните опции са медитация и използване на звуци от околната среда, които маскират постоянния тон или биенето на шум в ушите..

Какво да правите, ако имате тинитус?

Първото нещо, което трябва да направите, е да отидете директно на семейния лекар, който ще организира необходимите мерки за слухови тестове и, ако е необходимо, може да помогне за започване на психотерапевтично лечение със специалист.

През целия този период, ако шумът в ушите причинява проблеми със съня, използването на записани звуци от околната среда (например дъжд или пращене) може да помогне да се прикрие натрапчивия звук и да заспи..