Симптоми, причини и лечение на ксилофобия

Ксилофобията, известна също като хилофобия, това е постоянният и интензивен страх от предмети, направени от дърво, или от материалите, които го симулират, както и от залесените площи. Макар и рядко, това е специфична фобия към естествената среда, която може да е свързана с опасностите, свързани с горите.

На следващо място, това, което е ксилофобия, както и нейните основни симптоми и някои стратегии за противодействие.

• Свързана статия: "Видове фобии: проучване на смущения в страха"

Ксилофобия: страх от дърво

Терминът xilofobia се състои от гръцкия глас "xilo" (xylon), което означава дърво, и "fobos", което означава страх. За това става дума постоянен и прекален страх от дърво, неговите характеристики (миризма, текстура) и предметите, които произтичат от него. Тя се характеризира и със страх от гори и материали, които симулират дърво.

Като фобия, чийто спусък е елемент от природата, ксилофобията може да се определи като специфична фобия за природната среда. Като такива, тя е била малко или изцяло разследвана, тъй като тя се проявява в ниска честота.

Какво може да се случи по-често е, че страхът е свързан с други, например, от ситуационен тип. Последните са страхове, които продължават да съществуват при определени обстоятелства или места, като например гори или открити пространства. В този случай ксилофобията може да бъде свързана не само с дървесината, но и с тъмнината, много отворените места, несигурността, животните, загубата и т.н..

Характеристики и основни симптоми

Когато сме изправени пред ситуации, които представляват опасност, реална или възприемана, тялото ни ни предупреждава по различни начини. Специално активира част от нашите нервни клетки, известна като автономна нервна система, която регулира неволевите функции на нашето тяло.

Тези функции включват, например, висцерална активност, дихателна честота, изпотяване или сърцебиене. Всички тези реакции, които са свързани със страха, ни позволяват да започнем поредица от адаптивни поведения, т.е. те ни позволяват да реагираме пропорционално на възможните щети..

Но също така може да се случи, че предишните реакции са представени непропорционално, което ни пречи да генерираме адаптивни отговори и значително да повлияем на опита ни по отношение на стимулите..

Именно специфични фобии като ксилофобия се характеризират с отговор от тревожност, предизвикана от излагане на стимула, който се възприема като вреден. По този начин, ксилофобията може да се прояви чрез следните симптоми, главно: тахикардия, повишено кръвно налягане, изпотяване, намалена стомашна активност, сърцебиене, хипервентилация..

По същия начин и в случай на активиране на част от автономната нервна система, известна като "парасимпатична нервна система", ксилофобията може да генерира физиологичните отговори, свързани с отвращението, като сърдечно-съдово забавяне, сухота в устата, гадене, стомашни болки, замаяност и понижена температура.

Предишната симптоматика варира в зависимост от това дали специфичната фобия се отнася до ситуация, до екологичен елемент, до животни, до рани или до друг тип. Според случая друго от възможните прояви е наличието на паническа атака.

От друга страна, обичайно е наличието на вторични поведения, които са тези, които човек извършва, за да се предпази от вредния стимул и да предотврати реакцията на тревожност. За това става дума отбранително и избягващо поведение (направете всичко възможно, за да не се излагате на вредния стимул) и хипервизията над ситуации или свързани елементи. Към това се добавя усещането за липса на ресурси за посрещане на страховития стимул, който може да влоши реакцията на тревожност и да увеличи поведението за избягване..

каузи

Както и при други специфични фобии, ксилофобията може да бъде причинена от редица асоциации, научени за стимула и възможните вреди. В този случай става въпрос за асоциации по залесени територии и елементите, които ги съставят (особено дърво) и свързаните с тях опасности.

Тези асоциации могат да се основават на реални и директни преживявания на опасност, или могат да бъдат определени от непряк опит. В специфичния случай на ксилофобия, медийното излагане на залесени пространства може да има важно влияние, когато те обикновено са представени в тясна връзка с неизбежните опасности, например изгубване или нападение от животно или от някого.

Кога се развива фобия??

Като цяло, фобиите от типа на природната среда започват в детска възраст (преди 12-годишна възраст) и фобии от ситуационен тип може да започне и в детството и след 20 години. По същия начин, може да се случи, че специфична фобия се развива до зряла възраст, дори когато непрекъснатият страх е започнал от детството.

Последното не е изследвано в ксилофобия, а в животинска фобия, в кръвта и инжекциите, при шофиране и във височини. В допълнение, когато развитието настъпи по време на детството и юношеството, фобийните страхове са по-склонни да намаляват дори без нужда от лечение; проблем, който е по-трудно да се случи в зряла възраст. По-често се срещат специфични фобии при жените, отколкото при мъжете.

Основни процедури

В началото е важно да се оцени ситуацията и страховитият стимул за определяне на причините. Оттам е важно откриване на проблемни поведения на когнитивно, физиологично и социално ниво, както и интензивността на реакциите на тревожност. по-късно е важно да се анализират емоционалните ресурси и стиловете на справяне с проблема, за да се знае какво е необходимо, за да се засили или модифицира.

За да се намеси директно в ксилофобията, както и за третиране на други видове специфични фобии, обикновено се използват стратегии като:

• Изложба на живо.
• Модел на участника.
• Стратегии за релаксация.
• Когнитивно преструктуриране.
• Въображаеми техники на експозиция.
• Систематична десенсибилизация.
• Преработване чрез движения на очите.

Ефективността на всеки един зависи от специфичния тип фобия и специфичните симптоми на лицето, което го притежава..

Библиографски препратки:

• Fritscher, L. (2018). Разбиране на ксилофобията или ирационалния страх от залесените територии. Възстановен на 10 септември 2018 г. Наличен на адрес https://www.verywellmind.com/what-is-the-fear-of-the-woods-2671899.
• Bados, A. (2005). Специфични фобии. Факултет по психология, Университет в Барселона.