Как да общуваме по-добре с нашите семейства 5 съвета

Семейната среда се основава основно на начина, по който членовете на семейството са свързани помежду си. Ето защо общуването добре или лошо в рамките на тази група може да направи разликата между създаването на солидни и функционални емоционални връзки или постоянно преживяване на спорове, битки и самота..

В тази статия ще видим няколко насоки, за да знаете как да общувате по-добре с нашето семейство. Имайте предвид обаче, че ще трябва да изпълнявате тези стъпки в ежедневието си; като го правим няколко пъти, не работи.

• Свързана статия: "8 вида семейни конфликти и как да ги управляваме"

Как да общуваме добре със семейството

Колкото и членовете на семейството да прекарват времето си заедно, това не означава, че те управляват комуникацията между тях по подходящ начин. Всъщност, в някои случаи комуникативните проблеми се засилват и преминаването на времето ги влошава само поради инерцията, която те носят.

В случай, че не прекарвате много време със семейството, много е възможно основният проблем на общуването със семейството да е свързан с изолацията, т.е. много малко и чрез цифрови медии.

Независимо дали живеете в един и същ дом с останалата част от семейството или не, добре, преминаването на времето не трябва да определя нищо. Ето защо е важно да се поеме отговорността за ситуацията и да се грижи за начина, по който общуваме с родители, баби и дядовци, чичовци, братя ... Създайте точка и отделете и насърчете промяната към по-добро. може да направи както съжителството, така и изразяването на обичта да се възползват от него почти мигновено.

Следвайте тези съвети, за да промените качествено начина, по който се развиват взаимоотношенията между членовете на семейството.

1. Не приемайте нищо за даденост

Фактът, че прекарахме много време с нашите семейства, може да създаде илюзията, че знаем какво мисли всеки член. Затова понякога комуникативната блокада между двама души от една и съща кръв се дължи на недоразумение.

Идеята, че познаваме толкова много човек, който не се нуждае от проучване как се чувства може да нанесе много щети в близки отношения. Хората са сложни същества и затова поведението ни не винаги е предсказуемо.

• Свързана статия: "Асертивна комуникация: как да се изразиш ясно"

2. Прекъснете рутината с примирителен жест

Малък детайл от символичен характер може да накара брат, чичо или дядо, с които искаме да подобрим комуникацията, да осъзнаят, че нещо се е променило и да спрете да приемате за даденост, че взаимодействието с нас ще се ръководи от същите правила на винаги.

Например, шамар на гърба или предлагат нещо за пиене, в зависимост от това как връзката е била преди, може да бъде нещо ново, колкото и незначително да изглежда. Предвид тези действия е по-лесно да се започне от нулата и да се улесни възможността за установяване по-течна и честна комуникация. Точно на това последно се отнася следната насока.

3. Направете честността си "водеща" стойност

От момента, в който решите да подобрите комуникацията със семейството си, е важно да се изясни, че честността се превръща в приоритет в взаимодействията с тези хора, които са ви видели. Причината е проста: ако не, стойността, дадена на тези комуникационни инициативи, ще бъде много ниска семейният контекст е този, в който се очаква по-голяма искреност и откритост. За да се свържете по-добре с членовете на семейството е необходимо да не се опитвате да скриете нашите уязвимости на всяка цена.

Да не бъдеш напълно прозрачен в работата или пред хората, които току-що се срещнаха, не се мръщи, но семейството по дефиниция е мястото, където личният човек споделя почти всичко за себе си.

4. Полагайте усилия да слушате

Активното слушане е основен елемент във всеки комуникативен процес, а тези, които се извършват в рамките на семейството, не са изключение от тази норма. Понякога сме склонни да попадаме в капана на простия факт, че човекът, който теоретично слуша, не трябва да говори или да се движи, може напълно да се откъсне от средата си, насочва вниманието си към всичко.

Това може да се превърне в навик, който убива всеки опит да се общува, защото диалозите, в които само един поставя на тяхна страна, не обичат никого и служат като "наказание" за това, че са се опитали да започнат разговор.

И така, тогава, Когато другият човек говори, мълчете и не прекъсвайте, но знамения, че следвате нишката на това, което се казва, и това, което ви интересува, готови да осигурите допълнително, когато е ваш ред да говорите с вас. Погледът в очите на другите е от съществено значение (ако е трудно за вас, опитайте се да не се отклонявате от лицето на другия, или да намалите зрението си, а визуалният контакт ще се установи спонтанно), както и да кимате от време на време, да правите кратки коментари в движение и т.н..

• Може би се интересувате: "Активно слушане: ключът към общуването с другите"

5. Покажете, че не съдите

Членовете на едно семейство се познават много по-интимно, отколкото останалите хора се познават. Затова е добре да помним, че тези несъвършенства на другите, които разпознаваме те са отражение на човешкия характер на роднина, и нещо, което в други хора обикновено е скрито.

Затова е удобно да не се установяват нелоялни сравнения: ако брат, майка или братовчед са несъвършени, то е, защото имаме повече възможности да ги познаваме, отколкото защото не са непременно по-лоши..