Как да започнете разговор с всеки, който искате, на 6 стъпки

Свързването с другите е основно и фундаментално, за да имаш задоволителен живот; но не винаги е лесно. И това е, въпреки че изглежда лъжа, знаете как да започнете разговор правилно тя може да се превърне в проблем, в определени ситуации дори и за най-екстравертните хора.

Сега, въпреки факта, че за много хора това означава напускане на комфортната зона, изкуството да започнем да говорим с когото искаме е умение, което може да се научи..

• Свързана статия: "15 интересни и забавни теми за разговори"

Научете как да започнете разговор

Нещо толкова просто като да знаете как да започнете спонтанно разговор с някой, който ни интересува това може да бъде това, което прави разликата между пълноценния социален живот или липсата му. И има хора, които се страхуват от подобна ситуация, че в крайна сметка се изолират и имат малко приятели, което от своя страна е начин да имаме доста малка мрежа за социална подкрепа..

След това ще видим някои основни аспекти относно начина на започване на разговор.

1. Научете се да понасяте неуспех

Първото нещо, което трябва да бъде ясно е, че без значение колко четете, това само ще ви помогне да знаете какви стратегии да следвате, за да се изправите пред този аспект на вашия социален живот; Невъзможно е да се научат такива неща, без да се практикува. А това означава, че непременно, ще трябва да преминем през някои неприятни ситуации постигане на цел в средносрочен и дългосрочен план много по-полезно от лекия дискомфорт, който излиза от зоната на комфорта в началото.

Няма магическа рецепта, която решава въпроса за една нощ, без да се налага да влага усилия в него. Ключът е да се знае как да направи това усилие продуктивно.

2. Не бъдете перфекционист с момента

Почти всяко място е добре да започнете разговор, докато другият човек не бърза. Понякога фактът, че се спира да се анализира дали контекстът е подходящ да се подходи към някого и да се инициира диалог, не е нещо повече от извинение (маскирано под разумността), за да се прехвърлят тези възможности..

3. Първо, изберете въпроси

Когато започнете да практикувате начина за разговори, фактът, че вероятно ще се чувствате нервен и някаква тревога, ще ограничи обхвата на действие. Ето защо е добре да се признае тази малка пречка и да се действа съответно. И един от начините да го направите е да направите момента на започване на диалог за себе си и по-дълъг за другия. Това означава, че това, което ще направим, е да прехвърлим отговорността на диалога на другия, чрез въпрос, на който трябва да отговори съответният събеседник.

Сега, за да работи това, този въпрос трябва да даде път на отговор, който не е кратък и който има относителна сложност. По този начин ще избегнем това, което се връщаме, е проста фраза с няколко думи и се появява неловко мълчание. Целта е отговорът на другия да ни позволи да коментираме казаното и направете диалога да се измести към нещо друго. След като това е направено, е по-лесно да се чувствате комфортно със ситуацията.

4. Започнете с това колко лесно

Това е една от класическите препоръки на психологията и тя наистина работи. Ако подходим към много амбициозни цели в началото, най-вероятно ще се разочароваме и ще се хвърлим в кърпата. Трябва да се самообразовате, за да видите това започването на разговор не води до нежелани последствия, и за това е добре да започнете с хора, на които не се чувстваме уязвими, въпреки че сме относително непознати хора.

Малко по малко трябва да изкачим нивото на трудност, оставяйки все повече и повече от зоната на комфорт.

5. Научете се да слушате

Парадоксално, това, което причинява дискомфорт при започване на разговор с някой, който налага уважение, не е фактът, че започва да се говори, а какво може да се случи веднага след като е време да се действа отново, след като е видял реакцията на друг. Затова е много важно да се научим да слушаме.

Ако слушаме какво казва другият, дистанцирайки ни от ситуацията и концентриране на вниманието ни върху съдържанието на вашето съобщение, За нас е много лесно да измислим спонтанно размишления, въпроси или оценки, които могат да бъдат интересни за споделяне.

Като се има предвид, че когато се обучават основни социални умения, нашата роля не може да бъде много излишна, добре е да се възприеме ролята на някой, който знае как да слуша: всеки обича да чувства, че има някой, който обръща внимание на това, което се казва.

Ето защо е важно да се научите да приемате умения за активно слушане, които улесняват това: поддържайте контакт с очите (насочването на погледа към лицето на другия човек е достатъчно, ако го направим и не обръщаме повече внимание на този аспект, ще го постигнем спонтанно, без да забележим и без да обсебваме предмета), съгласен, кратки коментари, erc.

6. Дайте отговора с центриране на съобщението

На този етап трябва да се ограничим да отговаряме за това, което другият е казал, макар и вече Можем да въведем други свързани идеи, или дори личен опит. Тъй като разговорът вече е започнал, той може да се изведе на практика във всяка посока, при условие че всичко започва от намесата на другия човек.