5-те най-добри семинара за социални умения

Социалните умения са необходими, за да живеем в хармония с хората около нас, Ние сме социални същества и се нуждаем от други, за да живеем пълноценен и емоционално здравословен живот.

За разлика от това, дефицитът на социални умения предизвиква конфликти с други хора, които в повечето случаи са избегнати. Научните изследвания показват, че хората, които владеят основните социални умения, се радват на по-голямо благосъстояние.

• Свързана статия: "5 техники за обучение на вашите социални умения"

Какви са основните социални умения

Когато говорим за социални умения, ние говорим за поредица от поведения или поведения, било то вербални или невербални позволете ни да се свържем с други хора по здравословен и взаимно задоволителен начин. Най-важните социални умения са:

• Активно слушане Тоест, не само чува, но и слуша с всички сетива и с пълно внимание.
• Отстояването. Знаете как да изразявате нашите собствени мнения, винаги уважавайки мнението на другите.
• Empathy. Разберете мислите и емоциите на другите хора.
• Способност за преговори, за да се избегнат ненужни конфликти.
• Уважение, така че другият човек да се чувства под внимание.
• Състрадание, защото никой не е съвършен.
• Търпението. Помогнете да се отпуснете.
• Знаете как да изразявате словесно и невербално.

Ако искате да задълбочите тези социални и релационни компетенции, Можете да прочетете нашата статия: "14-те основни социални умения за успех в живота"

Най-добрите курсове за социални умения

За щастие, тези умения могат да бъдат научени. В следващите редове ви показваме най-добрите курсове за придобиване и развитие на най-важните социални умения.

1. Група от социални умения за възрастни (Институт Mensalus, Барселона)

на Център по психология Mensalus на Барселона, една от най-престижните клиники в Испания, предлага възможност за участие в практически и практичен семинар, който е насочен към младите хора и възрастните, и където се разглеждат съответните понятия като самочувствие или самооценка..

Този семинар продължава два месеца и се състои от 8 сесии по два часа всяка, в които са разработени техники за развитие на социални умения и ефективни умения за разрешаване на конфликти, благодарение на емоционалната интелигентност, самокритиката, стратегиите за справяне, Инструменти за връзки и др. Чрез това обучение участниците се учат да управляват ефективна комуникация, активно да слушат, да разрешават конфликти и да знаят и регулират собствените си емоции.

Без съмнение, това е чудесна алтернатива за подобряване на междуличностните отношения, идентифициране на емоциите на собствените и другите хора и осигуряване на необходимите умения за установяване на положителни връзки и напредък в областите, в които управлението на социалните умения е ключово. Този семинар започва на 25 октомври 2017 г..

• Ако искате повече информация, можете да кликнете върху тази връзка.

2. Курс за развитие на социални и управленски умения (Политехнически университет във Валенсия, Валенсия)

Социалните умения са ключът към ефективното лидерство, защото високите позиции на организацията са от съществено значение за доброто функциониране на компанията. Това е така, защото тяхното поведение влияе върху представянето и производителността на работниците, които са човешкият капитал на фирмите днес..

Поради тази причина, Политехническия университет във Валенсия реши да даде "Курс за развитие на социални умения и директиви", която принадлежи към магистърската степен по маркетинг и комуникационен мениджмънт ”и която може да бъде изучавана без да се налага да присъства на следдипломната степен.

Студентите в този курс придобиват инструменти, за да говорят публично, да правят ефективни презентации, да развиват умения да си сътрудничат и да водят работни групи и да извлекат максимума от тези.

3. Работилница "изкуството на общуването" (психолози от Ел Прадо, Мадрид)

Този курс се занимава със знанието и разбирането на човешката комуникация, и как да се използва за подобряване на междуличностните отношения и получаване на по-голям източник на удовлетворение при взаимодействие с други хора.

Курсът се преподава в Мадрид Психоложки център Ел Прадо, и е идеален за онези хора, които се чувстват неудобно да общуват с други хора, имат трудности да говорят с хора, които не са от кръга на доверие, имат трудности да изразят мнението си и не знаят как да управляват ефективно конфликтите. Този психо-образователен семинар се занимава с различни теми. Например, асертивни права, различни видове комуникация или различни техники за разчупване на леда, наред с други.

Ако живеете в Мадрид, това е чудесна възможност да развиете социални умения, които ще ви помогнат в много ситуации от ежедневието ви.

4. Семинар за социални умения (Quirón, Малага)

на Болница Хирон в Малага преподава семинари, така че участниците да придобият умения за управление и емоционално изразяване, контрол на гнева, вербална и невербална комуникация и, общо взето, социалните умения, необходими за здравословно взаимодействие с други хора. Познаването на правилното общуване и изразяването на чувства, желания или права по подходящ начин оказва голямо влияние върху нашето благополучие. Тези семинари се провеждат индивидуално или в групи, както и част от терапията на двойките.

Освен това клиниката Хирон на това място организира често различни семинари за управление на емоциите и подобряване на личните умения. Например, работилници за роднини на пациенти с деменция. Всички тези формации са добър начин за намиране на баланс и емоционално здраве и подобряване на междуличностните отношения.

5. Семинар за социалните умения при децата (Universidad Pontificia de Comillas, Мадрид)

Важно е децата да развият основни социални умения, така че да загубят страха си и да спечелят увереност, когато взаимодействат с другите. Поради тази причина, Папски университет в Комилас предлага експериментален курс от две групи (деца от 5-8 години и 9-12 години), така че най-малките, особено тези с липса на увереност и трудности да се отнасят, оставят срамежливост настрана и да се научат да се отнасят по здравословен начин.

Този семинар предлага динамика и дейности, насочени към осъзнаване, емоционално изразяване, самоуважение и здравословно самочувствие, винаги с методология, адаптирана към тези възрасти. Развитието на социалните умения в ранна възраст е важно за развитието на децата.

• Обясняваме ви това в нашата статия: "Социални умения в детството: какви са те и как да ги развием?"