Какво показва усещането за самота

Самотата може да бъде усещане и ситуация, която се разглежда от различна гледна точка в зависимост от обстоятелствата. но, ¿какво показва усещането за самота? Когато става въпрос за избрана самота, например в момент на размисъл и медитация, в следобед на обучение, за да се подготви изпит и да се достигне концентрация, или в друго време на деня, тогава е истинско удоволствие. Всъщност има много хора, които живеят в един град и търсят тишината и спокойствието на града с пристигането на уикенда.

Но усещането за самота и празнота може да предизвика голямо страдание, когато не се търси. Напротив, когато имате голямо желание компанията да има страдание вътре. Например, когато се очаква утеха на приятел. Усещането за самота е знак за желание за промяна, т.е. нещо, което не ви харесва.

Идеализирани очаквания

Но усещането за самота може да бъде и симптом на негативно мислене, т.е. на човек, който се фокусира повече върху това, което му липсва, вместо на това, което вече има. Понякога човек може идеализира прекомерно живота на другите от чувството им за малоценност.

Намерете най-добрата част

Усещането за самота далеч не е отрицателно това може да бъде насърчение за вас. Това означава, че може да бъде емоционален натиск да се възползвате от времето и да търсите дейности, в които да се срещате с нови хора. Можете дори да ги насърчите да се свържат с приятели от детството или приятели от колежа, с които могат да се насладят на планове през уикенда. Но чувството на самота трябва да ви покани да подобрите отношенията си със себе си, т.е. със сигурност можете да се научите да обичате себе си повече и по-добре..

Тази статия е чисто информативна, в онлайн психологията нямаме възможност да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете при психолог, за да се отнасяте по-специално с вашия случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Какво показва усещането за самота, Препоръчваме ви да влезете в нашата категория социална психология.