30 въпроса, за да се познаваш по-добре

Самопознанието е ключът към нашето благосъстояние, Той ни помага да сложим краката си на земята и да знаем къде да отидем.

Разсъждаването върху нашия вътрешен и външен опит ни позволява да знаем, че ни помага да знаем кои сме и какво означава животът за нас.

• Може би се интересувате: "31-те най-добри книги по психология, които не можете да пропуснете"

Въпроси за по-добро познаване на себе си

Понякога може да е трудно да се спре да се мисли, защото много хора живеят стресирани. За да улесните задачата си, избрах 30 въпроси, които ще ви помогнат да опознаете себе си по-добре.

1. Наистина ли правите това, което искате, или просто сте доволни от това, което правите?

Когато погледнете отвътре и откриете какво ви мотивира най-много, вървите по правилния път към вашето щастие и лично развитие. Да знаеш какво иска в живота, трябва да отразяваме дълбоко нашите желания.

2. Смятате ли себе си за емоционално интелигентен човек??

Доказано е, че емоционалната интелигентност е необходима за по-голямо благосъстояние. Емоционалното самопознание е първата стъпка, за да може да регулира емоциите и да може да се свърже с другите по много по-добър начин.

• Свързана статия: "Какво е емоционална интелигентност? Откриване на значението на емоциите"

3. Бихте ли казали три добродетели, които имате?

Да познаваш себе си означава да знаеш какво представлява и какво може да допринесе за другите. Много хора, както изглежда невероятно, не са в състояние да отговорят на този въпрос.

4. Можете ли да кажете три дефекта, които имате?

Ако предишния въпрос, много пъти, е трудно да се отговори, още по-сложно е да приемем грешките на себе си и да признаем, че не сме всички съвършени.

5. Какво мислите, че другите харесват повече за вас??

Всички ние имаме добродетели и всички можем да харесваме другите. Но може да се случи така, че никога да не мислим за това, което другите ни харесват. Има неща от нашата личност, които привличат нашата среда.

6. Какво мислите, че другите ви харесват по-малко??

Докато има неща за нас, на които другите се възхищават, има и неща за нас, които те могат да ненавиждат. Добре е да знаете, че можете да промените.

7. Страхувате ли се от несигурност?

Един от най-инвалидизиращите страхове, защото не позволява да се промени, това е страхът от несигурност. Страхът е, че много хора страдат и това се отразява отрицателно върху личностното развитие. Знанието за този факт е от ключово значение, за да можеш да го преодолееш.

8. Какво е това, което знаете какво правите по различен начин от другите хора?

Всички ние имаме своя талант, но не всеки е наясно с него и затова не го развиват. За да развием талантите си, е необходимо да имаме познания за тях.

9. Вие сте сутрин или вечер??

Има хора, които се представят повече сутрин, а други следобед и вечер. Защо е това? Можете да видите повече в тази статия "Разликите между сутрин и веспертино".

10. Как бихте искали да сте след 10 години?

Имате визия за бъдещето, Докато е реалистично, то е добро за растежа на човека. Поради тази причина бих искал да предложа сценарий, който да може да се използва в тази посока. Сега, този сценарий няма да бъде точен, тъй като животът ни изненадва всеки ден.

11. Коя е най-голямата ви мечта?

Всички ние имаме мечти и цели, които ще ни изпълнят, ако ги постигнем. Познаването им ни помага да се мотивираме и да се борим за тях всеки ден, който минава.

12. Какво ви кара да се гордеете със себе си?

В живота има добри неща и лоши неща. Всички ние имаме добри времена, с които се чувстваме изключително горди.

13. Съжалявате ли нещо за този живот?

Но, разбира се, не всичко в този живот е розово, а понякога се правят грешки. Сега ние никога не трябва да се пресъздаваме в тях, тя е по-здрава за нашия ум, приема ги и ги оставя да си вървят.

14. От 1 до 10 смятате ли, че сте щастливи??

Обикновено живеем обсебен от щастие, мислейки си, че трябва да сме щастливи 24 часа в денонощието, 365 дни в годината. Въпреки това, ние живеем щастливи моменти и не толкова щастливи моменти. Важното е да знаете кога не сме да може да насочи живота си към по-приятни моменти.

15. Какво бихте променили този свят, ако можехте?

Има моменти, в които бихме искали да променим света, и това може да ни накара да се чувстваме зле. Знаейки какво ни тревожи, говори много за нас, но не трябва да ни парализира. Ако не можем да го променим, трябва да продължим напред.

16. Бихте ли неверни?

Мнозина ще кажат "не" на този въпрос. Но честно казано, ще бъдете ли? Отговорът ще бъде между вас и вас.

17. Къде бихте искали да живеете, ако можете да изберете?

Можем да свикнем да живеем на обичайното място, само за да не напуснем зоната на комфорта и въпреки че не ни прави щастливи. Сега, ако погледнем вътре в себе си, може да искаме да живеем другаде.

18. Коя е любимата ви книга?

Ако сте един от тези, които четат много, може да не знаете коя е най-добрата книга, която сте прочели. Може би те са много, или може би, ако спрете да се замислите, човек ви е маркирал завинаги.

• Може би се интересувате: "Ние изиграхме 5 екземпляра от книгата" Психологически говорят "!"

19. Какъв е любимият ви филм?

Нашите кинематографични вкусове също те предоставят много ценна информация за типа на човека, който сме. Така че размисълът върху любимите ни филми може да бъде добър за нас.

20. Ако бяхте животно, какво бихте?

Поставянето на този въпрос може да даде отговор за собствения образ на себе си и само-характеристиките, които се считат за по-подходящи.

21. Какво е настроението, което най-малко харесвате?

Отговор, който може да доведе до мания, притеснения или ситуации, които се опитваме да избегнем, защото можем да избягаме от ситуации, които ни причиняват дискомфорт.

22. Какво желание все още трябва да изпълните?

Обикновено живеем на автопилот и не спираме да се замисляме дали следваме правилния път или не. Да знаем какво ни мотивира може да ни направи по-щастливи.

23. Изпълнили ли сте всичките си сексуални фантазии?

На сексуално ниво е добре да се отразява без страх и без предразсъдъци. Това ни помага да живеем сексуалния си живот с пълнота.

24. Какви нагласи ви правят недоверие към другите?

Това, което не харесваме за другите, говори много за нас. Следователно, знаейки това може да ни помогне да имаме по-здравословни отношения.

25. Харесвате ли доброто самочувствие??

Самочувствието е ключът към щастието. Но не всеки се радва на здравословно самочувствие и всъщност има няколко вида. Можете да научите повече за тях в тази статия "Четирите вида самочувствие: цените ли се?"

26. Какви области от живота ви бихте искали да подобрите?

Различните области на нашата работа (работа, семейство, приятели и др.) Допринасят за осигуряването на по-голямо благосъстояние. Познаването на всяка област ни позволява знам какво трябва да работим, за да сме по-щастливи.

27. Какво би било добро заглавие за вашата автобиография?

Този въпрос може да ви помогне да разберете кои сте и кое е най-подходящо за вас в живота ви.

28. В какви ситуации бихте желали или желаете да излъжете?

Всички сме лъгали в живота си и не е необходимо да бъдем пристрастен лъжец, за да го направим.

29. От какво се страхувате най-нерационално??

Ирационалните страхове могат да бъдат част от живота ни, и да ни причинят голям дискомфорт. Признайте, че страдаме, е първата стъпка за намаляване на нейното въздействие върху нас.

30. Какъв е споменът за детството ви, че сте по-живи?

Детството е много важна част от нашия живот, която може да ни маркира за добро и за лошо. Не е добре да го преживяваме непрекъснато, но не е лошо да знаем откъде идваме.