Това е начинът, по който психолозите могат да помогнат да се противопоставят

Преминете през период на подготовка за изпитите Обикновено това е сложно предизвикателство за управление. Трудността на тази процедура за подбор обикновено е висока или много висока и затова представянето на тези тестове включва извършването на значителна жертва в продължение на месеци или години.

Въпреки това, в тази фаза на подготовка за състезанията не само трябва да се инвестира време и усилия: ние също трябва да знаем как да ги управляваме по ефективен и интелигентен начин, според нашите собствени нужди, слабости и силни страни. Ето защо, извън задължителните сесии за обучение и обучение, да има услуги на професионален психолог това може да бъде много полезна помощ.

• Свързана статия: "Защо хората решават да учат психология? 10 причини да го разберат"

Как може психологът да премине изпитите??

Ясно е, че за успешно провеждане на поредица от тестове в опозициите няма магически рецепти, които да ни накарат да получим място, без да се борим. Но освен това можем да изтласкаме потенциала си максимално, без да губим капки пот в методи, които не работят. Психолозите са голяма помощ в този аспект.

По-долу ще видим редица предимства, които могат да предложат факта на подготовка за изпитите под наблюдението и ръководството на психолог.

1. Помогнете за откриване на силни и слаби страни

Противно на това, което често се смята, човекът, който най-добре познава човек, не винаги е един и същ човек. Съществуват много аспекти на способностите и характеристиките на личността на индивида бягство към самото съзнание.

Поради тази причина хората с обучение и опит в психологическата интервенция са полезни, когато откриват психологическите характеристики на човека и виждат в каква степен те съответстват на типа цели, поставени от система от опозиции, за да накарат хората да дадат това, което искат. най-доброто от себе си като се започне от функциите, които ги правят уникални. Всеки случай е различен и изисква различен модел на адаптация към целите.

2. Обучение за стратегии за поддържане на мотивацията

Мотивацията стои зад голяма част от успехите, които ще постигнем през целия ни живот, и преминаването през някои опозиционни тестове не е изключение. И трябва да имате предвид това Мотивацията не е нещо, което просто идва от самия себе си спонтанно, но това зависи от нашето взаимодействие с контекста.

По този начин, психолозите могат да обучат хората да се мотивират, за да направят тези усилия, въпреки че знаят рационално какво да правят, по една или друга причина, тези желания не се превръщат в практика.

• Може би се интересувате: "Видове мотивация: 8 мотивационни източника"

3. Помогнете в борбата с тревогите и размишленията

Изправени пред процес на обучение или обучение, които изискват толкова, колкото това, което предшества опозицията, лесно е за безпокойство да опустоши здравето на амбициозните опоненти. Стресът и повтарящите се идеи, основани на притесненията, които се появяват отново и отново в съзнанието на учениците, могат с течение на времето, да се натрупват до значително влошаване на качеството им на живот.

Ето защо, под надзора на психолози се допуска поредица от превантивни мерки, така че тази точка да не бъде достигната или, в случай че такива проблеми вече възникнат, стратегии за лечение и борба с тези психологически феномени. вреден.

4. Съветник да превърне усилието в навик

Всеки, който някога е преминал през труден процес на подбор, знае, че в сравнение с първите дни на обучението, процедурите за подготовка на втората седмица и след това с тях е много по-лесно да се справят, и така постепенно.

Първите стъпки винаги са най-сложни, защото в тази подготвителна фаза все още не е развит навикът. Възможно е дори, ако тази динамика на изследването се извършва лошо, никога няма да посветите необходимите дневни часове на подготовката за постигане на целите, които имат все повече и повече вредни последици с течение на времето и има по-малко дни, за да има всичко готово.

Психолозите помагат на дисциплината да се премине от теорията към фактите в хората, които идват при тях, за да се подготвят за конкурс, тъй като те разработват заедно с клиентите си планове и графици за обучение или обучение, които следят едновременно, за да гарантират които са изпълнени В случай, че възникнат проблеми, те ще търсят най-доброто възможно решение.

5. Те се обучават в мнемонични техники

Противно на общоприетото мнение, способността за запаметяване на информация не е фундаментално неизменна, а по-скоро могат да се обучават до впечатляващи крайности.

Благодарение на мнемоничните техники е възможно да се запомнят повече за по-малко време, което е особено полезно при тестове, базирани на демонстриране на теоретични познания..

Как да потърсите съвет?

Има няколко психологически центъра, които предлагат специализирани услуги за опоненти, които искат да се подготвят в най-добрите възможни условия. UPAD психология и коучинг, разположен в Мадрид, е един от тях. Работа в техники за управление на вниманието, лична мотивация, подготовка за вземане на решения, насочени към постигане на цели, обучение с висока ефективност ... Всички фронтове, които трябва да бъдат покрити от опонентите, се третират от техния екип, с богат опит в тази област.

От друга страна, трябва да се има предвид, че центровете за психология, които се фокусират върху предлагането на лечения за психични разстройства или релационни проблеми, не трябва да предлагат такъв вид услуги, като се има предвид естеството на нуждата от опонент по отношение на Вашата подготовка за тестване е много различна. Поради тази причина трябва да обърнем внимание, за да предложим психологическа интервенция, ориентирана към конкурентни контексти или лично обучение, насочено към преминаване през процеси на подбор.