5 черти, свързани с детските травми

Детството е решаващ и трансцендентен етап в живота на човека. Физическите и психологически впечатления, които се получават по време на този етап, оставят следи в мозъка. Ето защо травмите от детството напълно проникват в личността и нейното влияние се простира във времето.

Това не означава, че те не могат да бъдат преодолени, или в най-лошия случай, които не могат да бъдат преодолени в разумна степен. Че някой е живял трудно детство това не означава, че не можеш да водиш пълен живот. Това обаче обикновено изисква терапевтични процеси или дълбоко лично развитие.

Има някои черти които означават наличието на детски травми, които не са преодолени. Ако сте имали трудно детство, си струва да проверите дали някоя от тези характеристики присъства във вашия начин на съществуване. Те са отлични индикатори, за да осъзнаят, че е време да направите нещо за себе си.

"Травмата не е причинена от смърт, а от живот. Човек може да умре, без да го знае. Раждането предполага травма на разбирането".

-Ричард Матисън-

1. Инхибиране, черта, свързана с детските травми

Инхибирането това е оттеглянето на личността. Това е да се превърнат в невидими емоции и чувства. Това е да останеш дори в уединено място на живота си. Такъв е случаят с хора, които не са склонни да казват какво мислят или правят това, което искат. Те се страхуват да го направят или просто не могат да мислят за нищо.

• Травмите в детството карат някой да се чувства подтиснат към самоутвърждаване в различни ситуации.
• Вместо това има секретност. Изолация. Голямо затруднение във връзка с другите и страх от другите.

Има хора, които са интровертни и следователно не винаги са много опитни в социални ситуации. Въпреки това, те нямат проблем да казват на глас какво мислят или чувстват. Действайте с автономия.

От друга страна, Когато има травми от детството, които не са преодолени, човек иска да остане незабелязан, да не привлича внимание. Нещо повече, проучвания като тази на Уилям Коупланд от университета Дюк посочват, че това е една от най-характерните черти.

2. Раздразнителност, лошо настроение, разочарование

В хората, които не са преодоляли детските си травми, обикновено се възприема група от гняв. Те не са непременно насилници. Това, което те правят, обикновено не е много толерантно към разочарованието и е дадено да реагира агресивно. Изглежда сякаш винаги ще се взривят, дори и да не го правят.

Неговата раздразнителност често се забелязва и в липсата му на търпение за определени неща. Скоро те се уморяват, губят интерес, те се ядосват. Това се възприема например на работното или академичното ниво. Трудно им е да формират работни екипи.

3. Лично подценяване

Хората, които не са преодолели детските си травми, често също имат проблеми да оценят себе си. Или се чувстват далеч под другите, или се чувстват много по-добри. Последното е само на външен вид. Механизъм за компенсиране на лошото мнение, което имат за себе си.

Ето защо е обичайно да се отхвърлят похвалите на другите. Те мислят, че никога не са достатъчно добри. Ето защо те никога не спират да се доверяват на емоционални подкрепления, с думи на възхищение. Струва им се, че това е измама или подигравка. Те не могат да разберат как някой има добра концепция за тях, а именно, че се отвращават.

4. Извинявайте се постоянно

Някой с травми в детството чувства, че всичко, което казва или прави, може да дразни другите. Затова често се извинява. Искайте прошка за неща, които не трябва да се правят. Той се извинява, когато ще говори, сякаш няма право на това. Или когато отидете на място или да го оставите и т.н..

В този тип действия виждаме следа от рестриктивно, може би унизително, възпитание и с няколко изрази на обич. Такива хора се чувстват сякаш трябва да се извинят за всяко действие, което им дава присъствие в света. Именно това е един от най-големите последици от неизказаните детски травми.

5. Бягайте от конфликт или живейте в него

Травматичното детство се развива в силно конфликтно семейство. Контекст, в който разногласията и агресията бяха норма. Всяка дума или акт може да предизвика проблеми, обвинения и дори унижения. Ето защо човек може да израсне със страх или с фиксация от конфликта.

Тези, които се страхуват от конфликта, ще бягат от нея при всякакви обстоятелства. дори те са в състояние да преминат собствените си убеждения, за да избегнат противоречие. Тези, които се придържат към конфликта, превръщат всичко в проблем. Те остават свързани с повтарянето на поведението, което са научили като деца.

Травмите в детството не са решени, защото те или поне рядко го правят. Необходимо е да се работи с тях, така че те да не навлязат в личността, напълно вето на растежа, способността да бъдат щастливи. Днес невролозите вече знаят много по-добре механизмите на травмата и това несъмнено е напредък на терапевтично ниво.

По този начин, стратегии, основани на емоционално здраве, самочувствие и тези подходи, основаващи се на психоневрологията на травмата, дават добри резултати.

Травмите в детството и депресията при възрастните, които са преживели в детството и дори в ситуации на стрес, могат да причинят следи в нашия мозък. Невидими бележки, които утре ни правят по-уязвими за евентуална депресия. Ние ви го обясняваме Прочетете повече "